一、个性自我测验 
1、说明： 
根据每个句子的陈述，按照自身情况自我评估，在1到10之间给自己选一个分数。如果你给自己打1分，就意味着那个陈述对你来说一点都不对。10分则意味着这个陈述完全适合你；5分或6分将意味着这个陈述有时对你来说是正确的，有时是不正确的。也就是说，你给自己的分越高，这个陈述就越符合你。 
你必须对每个陈述作出回答，答案不存在对与错，只是对自己个性的了解，看一看自己最适合做什么，只有如实回答，才能了解自己。 
    2测试题目： 
（1）我喜欢独自完成工作。                         
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SO 
（2）我想让每个人都知道我。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         A 
（3）我总是相信自己的答案是正确的。  
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         F 
（4）我常常没有经过充分的思考就讲话或行动。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SP 
（5）我对自己面临的困难无法忘却。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         I 
（6）我会花适当的时间来准备可能会有困难的事情。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         D 
（7）如果我有话要讲，没有人能阻止我。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         A 
（8）我喜欢让别人领导我。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         P 
（9）我不喜欢做和我的朋友迥然不同的事情。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         G 
（10）我容易受别人的情绪影响。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         I 
（11）我确信自己所做的尽善尽美。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         D 
（12）我能很快感觉到别人的困难。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         I 
（13）如果可能的话，我会尽量回避感情。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         F 
（14）我不会匆匆地做出反应。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         D 
（15）和别人在一起工作的时候，我总是处于最佳状态。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         G 
（16）我不喜欢经常出去。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         P 
（17）在空闲时间找点乐趣和娱乐对我来说非常重要。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SP 
（18）我不注意别人的感受方式。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         F 
（19）我很容易就感到厌烦。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SP 
（20）我没有其他人敏感。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         F 
（21）打消我的自信需要很长时间。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         F 
（22）我喜欢经常做一些新鲜和不同的事情。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SP 
（23）我喜欢的活动之一就是让朋友高兴。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         G 
（24）我会控制自己的烦躁感。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         P 
（25）我总是直言不讳。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         A 
（26）当我想到过去的事情时，我可能会失眠。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         I 
（27）我不盼望与人相处。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SO 
（28）我是一个容易满足的人。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         D 
（29）我可以自己轻易地作出决定。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SO 
（30）我不喜欢说服别人改变他们的想法。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         P 
（31）我并不觉得坚持一件事情很困难。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         D 
（32）我可能会在片刻之间因为注意到某件事情而改变想法。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SP 
（33）当人们聚在一起的时候，我常常能让他们都投入到当前的活动。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         A 
（34）我并不认为把自信传递给朋友是一件不好的事。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         G 
（35）人们认为我很有洞察力。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         I 
（36）如果其他人对某事感觉强烈的话，我往往会同意他们。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         P 
（37）在辩论中我常常取胜。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         A 
（38）朋友对我说并不十分重要。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SO 
（39）我不喜欢别人侵入我的空间。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10        SO 
（40）我不喜欢别人在任何时候给我打电话。 
1    2    3    4    5    6    7    8    9    10         G 
3分数累计: 
按SO、G、A、P、I、F、SP、D分类统计，并将统计分数填入下表1。将每一行中的两个分数进行比较，分数大的所表示的字母就是“主要字母”，将其填入表内，两个分数的差值，就是分数差值。如，SO=25  G=10，那么主要字母就是SO，分数差值就是15。 
表1 
总得分         主要字母          分数差值 
SO=            G=         
 A=            P=         
 I=             F=         
SP=            D=         

4测评结果 
根据表1的“主要字母”就可以在表2 《个性类型表》中找到自己的个性类型。查找的方法是先看表2的第一列，主要字母是“SO”还是“G”，再看最后一列主要字母是“A”还是“P”，这时已经确定你的性格类型在那一行里。然后再看第一行你的主要字母是“F”还是“I”，再看表2最后一行是“D”还是“SP”，确定你的性格类型在那一列。行与列的交叉点，就是你的性格类型。 
表2                     个性类型图表 
    尊重事实（F）    尊重事实（F）    富有想象（I）    富有想象（I）     
合  群（G）    （1）指导型    （2）投机型    （3）裁判型    （4）卫道型    果 断(A) 
  合  群（G）    （5）扫尾型    （6）联络型    （7）知心型    （8）共事型    消极被动(P) 
喜欢独处（So）    （9）统筹型    （10）顾问型    （11）设计型    （12）理想型    果 断(A) 
喜欢独处（So）    （13）查阅资料型    （14）协助型    （15）专业型    （16）漫游型    消极被动(P) 
    深思熟虑(D)    跟着感觉走(Sp)    深思熟虑(D)    跟着感觉走(Sp)     

    5、格类型解释与适应的职业： 
（1）FDAG—指导型 
个性特点：尊重事实，深思熟虑，合群而且果断。 
适合职业：军官，银行经理，总经理，酒店经理，生产部经理，零售主管，运送部经理。 
（2）FSpAG—投机型 
个性特点：尊重事实，有主创意识，合群而且果断。 
    适合职业：广告执行总监，拍卖主持，俱乐部秘书，财产代理，公共关系指导，政治家，运动裁判或组织者，高级管理者，资金筹集者。 
（3）IDAG—裁判型 
个性特点：富有想象力，深思熟虑，合群而且果断。 
    适合职业：医生，食道学家，心理医生，护士长，高中教师，社会工作者，青少年工作者。 
（4）ISpAG—卫道型 
个性特点：独立，有主创意识，果断而且合群。 
    适合职业：公民权维护者，美容师，展示艺术家，记者，公关人员，戏剧教师，社团代表。 
（5）FDPG—扫尾型 
个性特点：尊重事实，深思熟虑，消极而且合群。 
    适合职业：救护人员，武装部队，出纳员，护士，警察，狱警，消防员，警卫。 
（6）FSpPG—联络型 
个性特点：尊重事实，有主创意识，消极而且合群。 
    适合职业：广播主持，邮递员，酒吧招待，牙医助理，美发师，主角，中学教师，秘书，运动助理，团队领导。 
（7）IDPG—知心型 
个性特点：独立，深思熟虑，消极且合群。 
    适合职业：医院搬运工，物业管理人员，精神病护士，幼儿园教师，社工，治疗专家。 
（8）ISpPG—共事型 
个性特点：独立，有主创意识，消极被动，合群。 
    适合职业：顾问，市场助理，幼儿教师，接待员，零售助理，剧务，侍应生。 
（9）FDASo—统筹型 
个性特点：注重事实，深思熟虑，果断，爱独处。 
适合职业：法律顾问，督察，公诉人，工作研究官员，海关官员，税务员。 
（10）FSpASo—顾问型 
个性特点：注重事实，有主创意识，果断，爱独处。 
适合职业：进出口商，采购人员，企业家，现货或期货交易商，销售指导，市场交易人员，不动产投机商，道路管理人员，俱乐部经理。 
（11）IDASo—设计型 
个性特点：富有想象力，深思熟虑，果断，爱独处。 
    适合职业：分析家，建筑师，商业顾问，检察员，记者，图书馆员，社会学家，医学家。 
（12）ISpASo—理想家 
个性特点：独立，有主创意识，果断，爱独处。 
适合职业：建筑师，艺术家，作家，厨师长，舞蹈家，室内设计师，音乐家，雕塑家。 
    （13）FDPSo—查阅资料型 
    个性特点：注重事实，深思熟虑，消极，爱独处。 
适合职业：会计技师，档案员，拍卖商，司机，工程师，行动调查员。 
（14）FSpPSo—协助型 
个性特点：注重事实，有主创意识，消极，爱独处。 
适合职业：会计技师，导游，厨师，神职人员，翻译，计算机技师，道路巡警，医师。 
（15）IDPSo—专业型 
个性特点：独立，深思熟虑，消极，爱独处。 
适合职业：植物学家，农场工人，旅游景点工作者，园艺师，历史学家，传递员，陶工，牧人，房屋修理工，马夫，机械制造者，规划者。 
（16）ISpPSo—漫游型 
个性特点：独立，有主创意识，消极，爱独立。 
适合职业：酒吧招待，舞蹈家，娱乐艺人，模特，搬运工，生产线工人，售货员，侍应生。 
     6个性维度定义 
个性测试有两个描述和其他人关系的维度：（1）你是倾向于喜欢独处还是合群；（2）你是倾向于果断主动还是消极被动。测试这两个维度的要素是： 
（1）SO—喜欢独处 
自立，主动，有时被看成是安静，也可能被看成是傲慢，甚至被看成是“局外人”。自行其事，可以与人相处，但有时会害羞，人多的时候感到不自在。超然，有目的性，自己做决定。机智，不会传播“小道消息”。 
适合的职业： 
考古学家，农场工人，手足病医生，翻译，邮递员，火车驾驶员，作家，银匠，技工，摄影师，出租车司机，程序员。 
（2）G—合群 
合群，但不一定是领导人物。喜欢呼朋唤友，讨厌孤独。忠诚并会提供帮助。为了得到接纳，会轻易地被说服。为了合群会改变自己的行为。能解决人与人之间的分歧。爱参与，喜欢和别人一起做决定。 
适合的职业： 
飞机机组人员，拍卖人员，俱乐部秘书，娱乐官员，物业管理人员，活动组织者，公共人员，水手，士兵，青年工作者，教练。 
（3）A—果断 
富有攻击性，可能会有主宰倾向并比较固执。常常被看成是“急于求成”。大声讲话，直接切中要点。有决断力，有时会冒险去得到自己想要的东西。能“打破沙锅问到底”。可能会被看成是“爱出风头”，但也赢得别人的尊重。可能对别人的感受视而不见。有批判性，咄咄逼人。勇于承担责任。 
适合的职业： 
经纪人，俱乐部经理，演员，邮递员，新闻编辑，销售代理，酒店管理员，时装采购员，谈判人员，戏剧老师，运输经理，记者。 
（4）P—消极被动 
把问题留给自己，宁愿放弃也不愿和别人争论。容易相处，通常是好的合作伙伴。乐于助人而且不会轻易烦躁。可能不会直接说出自己的想法。避免对抗，努力去取悦别人。容易合作，会尊重别人及帮助别人。 
适合的职业： 
书本装订商，计算机操作人员，制衣商，篆刻师，猎场看守，减肥专家，园丁，陶工，店主，科技读物作者，专利审查人员。 
工作维度 
反映工作关系有两个维度；（1）你是富有想象力还是尊重事实；（2）你是倾向于跟着感觉走，还是深思熟虑。测试这两个维度的要素有： 
（1）I—富有想象力 
对别人的感受比较敏感。情绪化，而且往往善于表达自己。思考后再作出决定，而且不是靠一时的冲动。容易被别人影响，会受别人批评的伤害。常常在小事上花太多的时间。常常感到沮丧和挫折。富有创新性，对感受和想法反应敏感。 
适合的职业： 
艺术家，作家（非科技读物），音乐家，舞蹈家，植物学家，音乐医师，演讲和戏剧教师，橱窗装饰师。 
（2）F—尊重事实 
有逻辑地看待事物。通常比较冷静，而且“脚踏实地”。喜欢有秩序、有组织的行为方式。不容易被别的事情分散精力。以一种克制的方式做事。客观，善于分析，能看出问题的关键。能避开烦扰别人的细节。喜欢信息和事实。 
适合的职业： 
律师，摄影师，海关官员，潜水员，不动产代理商，技工，狱警，技术人员，交通警察。 
（3）SP—跟着感觉走 
活泼但比较冲动。喜欢变化，快速移动和不同的环境。常常感到难以坚持某件事情，或无法自始至终地完成某项工作。为人风趣，充满热情，富有感染力。因为老是在变化自己追逐的对象，容易被看成是缺乏“深度”。尽量会发挥很大的作用，但可能会忘记组织纪律。 
适合的职业： 
舞蹈演员，展示人员，服装师，美发誓，广告助理，按摩师，模特，公关助理。零售助理，酒吧招待。 
（4）D—深思熟虑 
冷静，平稳而且可靠。耐心地等待事情的发生。沉着，不容易为外界干扰。能根据变化的情况处理问题。做事很慢，深思熟虑，这样会使人对他们产生信赖。看起来可能有点缺乏生气或反应迟钝。平淡无奇。自鸣得意---属于那种会说“我早就告诉过你”的人。压力面前应付自如。井井有条地完成任务。 
适合的职业：救护人员，行政官员，临床医学家，国际跳棋队员，生物工程学者，救火队员，安全官员，整骨疗法专家，修补人员，外科医生，工作指导专家。 
    二、职业兴趣自我测验 
指导 
每一行有三种职业，你必须判断哪一个最吸引你，哪一个次之，哪一个对你来说没有吸引力，你必须在这三者之间做出选择。在标有a、b、c的空格内填上1、2、3。最喜欢的职业填“1”；一般喜欢的职业填“2”；不喜欢的职业填“3”。有时，你会发现某一组职业对你来说都很有吸引力，或你对它们都没有兴趣，即使是这样，你也必须做出选择。 
切记：本项测验是为了确定哪些职业对你来说是有吸引力的。然而人们往往会关心这样一个问题，即当自己想做的和自己实际能做的之间有一定距离的时候，应该怎么回答。你可以用两种方式来回答：第一，问问自己，“我是否愿意从事这种职业，无论我的能力怎样，无论我有没有资格？”暂不考虑，通常大家会采用这种方法。第二，再问问自己，“如果我有这个能力，我是否愿意从事这种职业？”。 
在每一页的上面，你会看到一些字母W，A，P，E，O，B，S。暂时先忽略这些字母，它们只是后面用来帮你统计分的。 
1、测验题目 
例题  根据你的喜好顺序，排列下列工作： 
                                 W   A    P    E    O    B   S 
a)动物饲养员        a3                     
b)实验室助理                b1             
c)化学用品店老板                        c2     

在这个例子中，实验室助理最受欢迎，其次是化学用品店老板，而动物饲养员是最不受欢迎的职业。 
                                  W   A    P    E    O    B   S 
1. a)记者    a                         
  b)建筑师        b                     
  c)报告人员            c                 
            
2.a)裁缝        a                        
  b)健美教练            b                 
  c)地球物理学家                c             
                              W   A    P    E    O    B   S 
3.a)公共汽车司机            a                 
b)减肥专家                b             
c)行政助理                    c         

4 a)医疗技术官员                a             
b)电话咨询顾问                    b         
c)商务人员                        c     

5 a)为银行客户安排贷款                    a         
 b)市场调研员                        b     
 c)医院护士                            c 

6 a)撰稿人    a                         
b)雕塑家        b                     
c)医疗实验室科学家            c                 

7 a)标志作者         a                     
b)树木学家            b                 
c)采购官员                    c         
                            W   A    P    E    O    B   S 
8 a)酒吧招待员            a                 
b)计算机系统程序员                b             
c)商品经纪人                        c     

9 a)生态学家                a             
b)商务统计学家                    b         
c)盲人教师                            c 

10 a)演员    a                         
 b)家具设计师        b                     
 c)邮局职员                    c         

11 a)图表设计师        a                     
 b)窗户清洁工            b                 
 c)慈善组织首脑                        c     

12.a)建筑工人            a                 
 b)畸齿矫正师                b             
 c)食道学家                            c 

                                  W   A    P    E    O    B   S 
13.a)生化学家                a             
   b)古董商                        b     
   c)药品顾问                            c 

14.a)电影批评家    a                         
  b)珠宝设计师        b                     
  c)艺术品交易商                        c     

15.a)合唱团歌手        a                     
b)骑师            b                 
c)教育心理学家                            c 

16. a)生产部经理            a                 
b)公司秘书                b             
c)商业银行家                        c     

17. a)语言学家    a                         
b)器官学家         b                     
c)狱警                            c 

                                  W   A    P    E    O    B   S 
18. a)音乐团成员        a                     
b)科学仪器技师                b             
C)法律顾问                    c         

19. a)救生队员            a                 
b)采购官员                    b         
c)社会工作者                            c 

20. a)儿童文学作家    a                         
b)交通管理员            b                 
c)医生                c             

21.a)图书封面/海报艺术家        a                     
b)兽医                b             
c)不动产交易                        c     

22.a)枪械制造商            a                 
  b)酒店老板                        b     
  c)职业顾问                            c 
                                  W   A    P    E    O    B   S 
23.a)图书管理员    a                         
  b)卡车司机            b                 
  c)法庭记者                    c         

24. a)摄影师        a                     
b)星象学家                b             
c)物理治疗师                            c 

25. a)广告撰稿人    a                         
   b)厨师            b                 
c)广告代理                        c     

26. a)橱窗设计师        a                     
b)发票支付管理员                    b         
c)财务经理                        c     

27. a)书商    a                         
b)电子工程师            b                 
c)儿童护理员                            c 
                         W   A    P    E    O    B   S 
28. a)室内装修人员        a                     
b)贸易标准官员                    b         
c)矫正教师                            c 

29 .a)地方报纸记者    a                         
b)药物学家                b             
c)统计学家                    c         

30. a)艺术品收藏家        a                     
b)管理顾问                        b     
c)生理治疗学家                            c 

31 a)科技读物作家    a                         
b)人类学家                b             
c)店主                        c     

32 a)新闻播音员    a                         
b)细菌学家                b             
c)青年俱乐部领导                            c 

                                  W   A    P    E    O    B   S 
33 a)校对员    a                         
   b)税务顾问                    b         
c)保险推销员                        c     

34 a)语言教师    a                         
  b)银行顾问                    b         
  c)听障教师                            c 

35 a)电视节目研究员    a                         
b)股票交易商                        b     
c)社会工作者                            c 
2、测验分数 
步骤一：把每一道题分别按W、A、P、E、O、B、S进行统计 。如果你对某一职业喜欢程度排在了第一位，即在表中填写了“1”，得分就是1分；排在了第二位，得分就是2分；排在了第三位，得分就是3分。将累计分添入下表。 
                             W   A   P   E    O   B   S 
各项得分累计                             

步骤二：根据下面的表格，把你的分数转换成百分数。 

%    100    95    90    85    80    75    70    65    60    55     
分数    15    16-17    18    19-20    21    22-23    24    25-26    27    28-29     
                                             
%    50    45    40    35    30    25    20    15    10    5     
分数    30    31-32    33    34-35    36    37-38    39    40-41    42    43-45     

例如，你在W或某个字母上的得分是39分，那么你的百分制得分就是20分。如果你的得分是21分，那你的百分制得分就是80分。 
步骤三：把百分制得分添到下面的表格中： 
                             W   A   P    E   O   B   S 
百分制得分                             
         
步骤四： 
将你的分数标在作标图中，用钢笔或铅笔做个记号，标出你的百分制分数所处的位置。然后把图表中这些点连接起来。 
    现在用你的百分制画出自己的兴趣图： 
              
        100  
         90 
         80 
         70 
         60 
         50 
         40 
         30 
         20 
         10 
          0                                                            
               W   A    P   E   O    B   S 

字母的含义 
        艺术              科学             人文学科 

W    A    P    E    O    B    S 
语言    艺术    体力活动    实验    组织    商务    社会活动 

3、职业指导  
如果你不只是对一个领域感兴趣，那么你就应该努力找到一种可以把你的所有兴趣都包容的职业。例如，一位建筑师可能对艺术领域非常感兴趣，但还有一些建筑师可能喜欢从事商业和组织管理。同样，一个会计可能对组织领域感兴趣，如果是这样的话，他也可以负责一家会计公司的人力资源管理。如果你对生理及运动领域感兴趣，你也可以从事户外工作，可能是去检查货物的数量，或在一个处理产品、设备或机器的机构里工作。下面的例子是那些常常和某个兴趣领域相关的职业。 
W--语言 
演员、广告撰稿人、双语秘书、书评家、有创意的作家、编辑、历史学家、翻译、记者、语言教师、图书管理员、文学批评家、校对员。 
A--艺术 
建筑师、艺术家、舞蹈家、服装设计师、篆刻家、园艺家、金匠、插图画家、室内装饰人员、化装师、音乐家、雕塑家、银匠、视觉效果人员、橱窗设计师。 
P--体力活动 
农业技工、动物园饲养、器具维修人员、机车技师、面包师、铁匠、船舶建造工人、建筑工人、屠夫、木匠、海岸警卫人员、厨师、跳水运动员、司机、农场主、渔夫、护林员、猎场看守、马夫、警卫、机械制造商、乐器制造商、灯塔看守、锁匠、机械师、商船船员、矿工、自然保护区看守、船舶驾驶员、交通管理员、包装师、兽医护士。 
E--实验 
星象学家、音乐效果技师、细菌学家、植物学家、化学家、减肥专家、农学家、实验心理学家、辩论科学家、数学家、陨星学家、微生物学家、物理学家、外科医生。 
O—组织 
会计、精算员、管理人员、核对人员、银行职员、出纳员、职员、公司秘书、基金管理人员、执法者、安全分析人员、税务督察。 
B—商务 
经纪人、商务顾问、商人、进出口商、管理顾问、管理指导、市场部经理、谈判人员、人力资源部主任、政治家、零售部经理、销售部经理。 
S—, 社会活动 
救护人员、职业顾问、儿童护理官员、手足病医生、教育心理学家、健康指导、旅馆守门人、医生、助产师、护士、幼儿园老师、生理医疗师、社会工作者、教师。 
社会活动(s)和语言(w) 
戏剧教师、面试考官、语言教师、素质教育教师、心理分析家、军训教官。 
语言(w)和艺术(A) 
演员、广告撰稿人、剧作家、电影导演、影评家、电视制作助理。 
艺术(A)和体力活动(P) 
书本装订员、厨师制造商、蛋糕师、摄影师、甜点师、窗帘制造人员、裁缝、香料技师、绣工、园艺师、模具制造者、装裱人员、陶工。 
体力活动(P)和实验(E) 
农学家、生物医疗工程师、计算机工程师、工程师、航空、土木、机械、生产、环境健康官员、地质学家、制表匠、水利学家、乐器制造者、金属塑型人员、导航官员、调查员、技术专家、工作调研官员。 
实验(E)和组织(O) 
商务系统分析家、总会计师、计算机程序员、经济学家、市场调研员、军事行动研究员、统计学家、系统分析家、 
组织(O)和商务(B) 
银行经理、俱乐部经理、理财人员、保险公司经理、办公室主任、税务顾问、跑马场会计、保险业人员。 
商务(B)和社会活动(S) 
慈善事业管理人员、葬礼主持、教学组长、医院院长、酒店经理、面试考官、零售部经理、推销人员、社会服务指导。 
社会活动(S)和艺术(A) 
芳香疗法医师、艺术教师、艺术疗法医师、美容师、舞蹈教师、音乐疗法医师、幼儿教师、职业医师、钢琴教师、侍应生。 
社会活动(S)和体力活动(P) 
美发师、按摩师、职业医师、警官、狱警、生产总监、体育教练、团队教练、青少年领导员。 
社会活动(S)和实验(E) 
临床心理学家、牙科助理、牙医、护士、斜视矫正医师、X光摄影师、理科教师、社会科学研究人员。 
语言(W)和体力活动(P) 
打字员、农业部长、体育记者、科技读物作家。 
艺术(A)和实验(E) 
考古学家、美容师、汽车设计师、地图绘制员、设计师、高雅艺术修复人员、照明技师、医药读物插图者、博物馆助理、摄影师。 
体力活动(p)和组织(o) 
浴场经理、建筑商、海关官员、生产部门主任、后勤管理人员、运输部门经理、组织企划官员、估价员、工厂管理人员。 
体力活动(p)和商务(B) 
事故评估人员、拍卖会主持人、展示人员、室内工程管理人员、财产代理、农场管理人员、生产部经理、税务官、殡仪员。 
实验(E)和商务(B) 
计算机顾问、科研单位主管、散光医师、医疗代表、药品零售商、技术代表、动物医院外科医生。 
实验(E)和语言(W) 
    人类学家、考古学家、情报科学家、市场调研员、科学读物作者、技术读物作者。 
组织(O)和社会活动(S) 
邮递员、地方代表、就业官员、医疗部门主管、护士长。 
组织(O)和语言(W) 
管理人员、律师、公司秘书、娱乐官员、执法人员、图书管理员、接待员、秘书、检查官。 
组织(O)和艺术(A) 
办公室职员、厨师长、舞蹈编排人员、电影院经理、大堂经理、商人、道具管理员、接待员、音乐室助理、剧院经理。 
商务(B)和艺术(A) 
会议执行人员、文学代理、报纸编辑、公关人员、出版商、广播电视电影制片人。 
商务(B)和艺术(A) 
广告词宣读人员、艺术品交易商、商标管理人员、时装采购人员、媒体指导、销售员。 
    三、管理能力自我测验 
    1、测验说明 
  以下15道题，表示“肯定”的计“１”分，表示“否定”的计“０”分。做完后将总分与结果对照。 
    2、测验题目 
  （１）习惯于行动之前制定计划？ 
    （２）经常处于效率上的考虑而更改计划？ 
    （３）能经常收集他人的各种反映？ 
    （４）实现目标是解决问题的继续？ 
    （５）临睡前思考筹划明天要做的事情？ 
    （６）事务上的联系、指令常常是一丝不苟？ 
    （７）有经常记录自己行动的习惯？ 
    （８）能严格制约自己的行动？ 
    （9）无论何时何地，都能有目的的行动？ 
    （10）能经常思考对策，扫除实现目标中的障碍？ 
    （11）能每天检查自己当天的行动效率？ 
    （12）经常严格查对预定目标和实际成绩？ 
    （13）对工作的成果非常敏感？ 
    （14）今天预先安排的工作决不拖延到明天？ 
    （15）习惯于在掌握有关信息基础上制定目标和计划？ 
    3、测验结果分析 
  ０─５分：管理能力很差。但你具有较高的艺术创造力，适合从事与艺术有关的具体工作。 
    ６─９分：管理能力较差。这可能与你言行自由，不服约束有关。 
    10─12分：管理能力一般，对你的专业方面的事务性管理尚可。管理方法经常受到情绪的干扰是最大的遗憾。 
    13─14分：管理能力较强。能稳重、扎实地做好工作，很少出现意外或有损组织发展的失误。 
    15分：管理能力很强。擅长有计划地工作和学习，尤其适合管理大型组织。 
    四、经营能力自我测验 
1、测验说明 
    为了大致了解你在经营方面的才能，下列问题请回答“是”或“不是”，并将分数记下来。虽然这一测验并不完备，但它至少能为你做出最后的选择提供重要的指导。 
    2、测验题目 
    （1）你当学生时是优等生吗？令人惊奇的是，几乎很少的经营者将自己列入读书时代的“尖子学生”，而三分之二的公司职员却是学校的优等生。其他一些研究也显示了相同的结果。如果你回答“是”减４分，回答“不是”则加４分。 
    （2）你读书时热衷于集体活动吗？如参加俱乐部、体育运动队，甚至同时参加两项活动。如果你不喜欢参加集体活动，别担心。67％的经营者说他们做学生时不是各种集体活动的积极分子，而92％的非经营者却热衷于集体活动。回答“是”减１分，回答“不是”加１分。 
    （3）孩子时代，你常常喜欢独处吗？结果表明，37％的经营者年少时更喜欢独来独往，而８５％的非经营者交际频繁。回答“是”加１分，回答“不是”减１分。 
    （4）你小时当过报童去挨家挨户送报纸，或者干过其他这类活儿吗？从小经商预示着未来成功的可能性很大。将近80％的经营者少年时代都或多或少地做过生意，相对来说，只有31％的非经营者这么干过。回答“是”加２分，回答“不是”减２分。 
    （5）你曾是个执着的孩子吗？坚韧不拔、持之以恒是绝大多数成功经营者的特征。这使得他们能够按照自己的意志去做任何事情。承认小时候固执、倔强的经营者人数几乎是非经营者的３倍。如果你曾是个执着的孩子加１分，如果不是减１分。 
    （6）你曾是个小心谨慎的孩子吗？在左邻右舍中，你是最后一名尝试高台跳水运动的吗？ 
    如果你从小就不愿意冒险，这也许是你将来做生意时很不利的因素。90％的经营者认为他们曾是勇敢的少年，非经营者当中，只有15％的人认为自己大胆。回答“是”减４分，回答“不是”加４分。如果你小时候尤其胆大，再加４分。 
    （7）你常为别人怎样看待你而感到忧心忡忡吗？ 
    经营者们常常谈到，不管别人怎么说，他们都有信心坚持走不同的路。有50％的经营者不在乎别人怎样评价他们，而只有８％的非经营者能做到这一点。在这一项测试中，经营者表达了比非经营者更加需要独立自主的强烈愿望。如果他人议论对你至关重要，减１分，否则加１分。 
    （8）对一成不变的常规贯例，你感到厌烦吗？厌烦常常激发人们的进取心。61％的经营者将“渴望变革”作为他们开办自己企业的一个因素。许多情况下，挫折是他们走上经营的主要动力。如果你觉得改变常规很重要，加２分，如果不是，减２分。 
    （9）你乐意拿出你的大部分资金，在有可能损失所有投资的情况下，单独从事经营吗？绝大多数成功的经营者愿意拿出自己的大部分资金兴办企业，而仅仅一半的非经营者说他们愿意冒这么大风险。如果回答“是”加２分，回答“不是”减２分。 
    （10）如果你新开张的公司亏了本，你会马上重整旗鼓再兴办一个吗？有94％的成功经营者回答是肯定的，而仅有８％的职员这么做。“真正的经营者不会被失败所吓倒，他们在困境中发现了机会，而大部分人看到的只是障碍”。如果你与上述描述相符，加４分，如果不符，减４分。 
    （11）你是个乐观者吗？作为一名经营者，具备积极的态度至关重要。如果你觉得自己是个乐天派，加２分，如果不是，减２分。 
    3、测验结果分析 
    现在来看看你的总分。如果你的分数是： 
    20分以上，说明你在经营方面具有较强的能力，具有经营特长，如从事经营工作，成功机率较高。 
    ０─19分之间，说明你有一定的经营能力，如从事经营工作，也有可能获得成功。注意，这里用了“可能”两字。可能性的大小，就看你的努力程度了。 
    －10─０分之间，说明你基本上不具有经营能力，如从事经营工作，成功的机率很小。 
    在－11分以下表现你的特长在其它方面，最好不要从事经营工作。这是对于一般情况而言，当然也不排除特殊情况，自测分数很低，却在经营方面获得成功。 

    五、情绪类型自我测验 
    1、测验说明 
    回答以下问题，将每题分值相加的总和与结果对照，可以确定情绪状况与类型。 
    2、测试题目 
    （１）如果让你选择，你更愿意： 
    Ａ：同许多人一起工作并亲密接触。                （３分） 
    Ｂ：和一些人一起工作。                          （２分） 
    Ｃ：独自工作。                                  （１分） 
    （２）当为解闷而读书时，你喜欢： 
    Ａ：读史书、秘闻、传记类。                      （１分） 
    Ｂ：读历史小说、社会问题小说。                  （２分） 
    Ｃ：读幻想小说、荒诞小说。                      （３分） 
    （３）对恐怖影片反映如何？ 
    Ａ：不能忍受。                                  （１分） 
    Ｂ：害怕。                                      （３分） 
    Ｃ：很喜欢。                                    （２分） 
    （４）以下那种情况符合你： 
    Ａ：很少关心他人的事。                          （１分） 
    Ｂ：关心熟人的生活。                            （２分） 
    Ｃ：爱听新闻，关心别人的生活细节。              （３分） 
    （５）去外地时，你会： 
    Ａ：为亲戚们的平安感到高兴。                    （１分） 
    Ｂ：陶醉于自然风光。                            （３分） 
    Ｃ：希望去更多的地方。                          （２分） 
    （６）你看电影时会哭或觉得要哭吗？ 
    Ａ：经常。                                      （３分） 
    Ｂ：有时。                                      （２分） 
    Ｃ：从不。                                      （１分） 
    （７）遇见朋友时，经常是： 
    Ａ：点头问好。                                  （１分） 
    Ｂ：微笑、握手和问候。                          （２分） 
    Ｃ：拥抱他们。                                  （３分） 
    （８）如果在车上有烦人的陌生人要你听他讲自己的经历，你会怎样： 
    Ａ：显示你颇有同感。                            （２分） 
    Ｂ：真的很感兴趣。                              （３分） 
    Ｃ：打断他，做自己的事。                        （１分） 
    （９）是否想过给报纸的问题专栏写稿？ 
    Ａ：绝对没想过。                                （１分） 
    Ｂ：有可能想过。                                （２分） 
    Ｃ：想过。                                      （３分） 
    （10）被问及私人问题，你会怎样？ 
    Ａ：感到不快活和气愤，拒绝回答。                （３分） 
    Ｂ：平静地说出你认为适当的话。                  （１分） 
    Ｃ：虽然不快，但还是回答了。                    （２分） 
    （11）在咖啡店里要了杯咖啡，这时发现邻座有一位姑娘在哭泣，你会怎样？ 
    Ａ：想说些安慰话，但却羞于启口。                （２分） 
    Ｂ：问她是否需要帮助。                          （３分） 
    Ｃ：换个座位远离她。                            （１分） 
    （12）在朋友家聚餐之后，朋友和其爱人激烈地吵了起来，你会怎样？ 
    Ａ：觉得不快，但无能为力。                      （２分） 
    Ｂ：立即离开。                                  （１分） 
    Ｃ：尽力为他们排解。                            （３分） 
    （13）送礼物给朋友： 
    Ａ：仅仅在新年和生日。                          （１分） 
    Ｂ：全凭兴趣。                                  （３分） 
    Ｃ：在觉得有愧或忽视他们时。                    （２分） 
    （14）一个刚相识的人对你说了些恭维话，你会怎样？ 
    Ａ：感到窘迫。                                  （２分） 
    Ｂ：谨慎地观察对方。                            （１分） 
    Ｃ：非常喜欢听，并开始喜欢对方。                （３分） 
    （15）如果你因家事不快，上班时你会： 
    Ａ：继续不快，并显露出来。                      （３分） 
    Ｂ：工作起来，把烦恼丢在一边。                  （１分） 
    Ｃ：尽量理智，但仍因压不住火而发脾气。          （２分） 
    （16）生活中的一个重要关系破裂了，你会： 
    Ａ：感到伤心，但尽可能正常生活。                （２分） 
    Ｂ：至少在短暂时间内感到痛心。                  （３分） 
    Ｃ：无可奈何地摆脱忧伤之情。                    （１分） 
    （17）一只迷路的小猫闯进你家，你会： 
    Ａ：收养并照顾它。                              （３分） 
    Ｂ：扔出去。                                    （１分） 
    Ｃ：想给它找个主人，找不到就让它安乐死。        （２分） 
    （18）对于信件或纪念品，你会： 
    Ａ：刚收到时便无情地扔掉。                      （１分） 
    Ｂ：保存多年。                                  （３分） 
    Ｃ：两年清理一次。                              （２分） 
    （19）是否因内疚或痛苦而后悔？ 
    Ａ：是的，一直很久。                            （３分） 
    Ｂ：偶尔后悔。                                  （２分） 
    Ｃ：从不后悔。                                  （１分） 
    （20）同一个很羞怯或紧张的人谈话时，你会： 
    Ａ：因此感到不安。                              （２分） 
    Ｂ：觉得逗他讲话很有趣。                        （３分） 
    Ｃ：有点生气。                                  （１分） 
    （21）你喜欢的孩子是： 
    Ａ：很小的时候，而且有点可怜巴巴。              （３分） 
    Ｂ：长大了的时候。                              （１分） 
    Ｃ：能同你谈话的时候，并且形成了自己的个性。    （２分） 
    （22）爱人抱怨你花在工作上的时间太多了，你会怎样？ 
    Ａ：解释说这是为了你们两人的共同利益，然后仍象以前那样去做。                                                （１分） 
    Ｂ：试图把时间更多花在家庭上。                  （３分） 
    Ｃ：对两方面的要求感到矛盾，并试图使两方面都令人满意。（２分） 
    （23）在一场特别好的演出结束后，你会： 
    Ａ：用力鼓掌。                                  （３分） 
    Ｂ：勉强的鼓掌。                                （１分） 
    Ｃ：加入鼓掌，但觉得很不自在。                  （２分） 
    （24）当拿到母校出的一份刊物时，你会： 
    Ａ：通读一遍后扔掉。                            （２分） 
    Ｂ：仔细阅读，并保存起来。                      （３分） 
    Ｃ：不看就扔进垃圾桶。                          （１分） 
    （25）看到路对面有一个熟人时，你会： 
    Ａ：走开。                                      （１分） 
    Ｂ：招手，如对方没有反应便走开。                （２分） 
    Ｃ：走过去问好。                                （３分） 
    （26）听说一位朋友误解了你的行为，并且正在生你的气，你会怎样？ 
    Ａ：尽快联系，作出解释。                        （３分） 
    Ｂ：等朋友自己清醒过来。                        （１分） 
    Ｃ：等待一个好时机再联系，但对误解的事不作解释。 （２分） 
    （27）怎样处置不喜欢的礼物？ 
    Ａ：立即扔掉。                                  （１分） 
    Ｂ：热情的保存起来。                            （３分） 
    Ｃ：藏起来，仅在赠者来访时才摆出来。            （２分） 
    （28）对示威游行、爱国主义行动、宗教仪式的态度如何？ 
    Ａ：冷淡。                                      （１分） 
    Ｂ：感动的流泪。                                （３分） 
    Ｃ：使你窘迫。                                  （２分） 
    （29）有没有毫无理由地觉得过害怕？ 
    Ａ：经常。                                      （３分） 
    Ｂ：偶尔。                                      （２分） 
    Ｃ：从不。                                      （１分） 
    （30）下面那种情况与你最相符？ 
    Ａ：十分留心自己的感情。                        （２分） 
    Ｂ：总是凭感情办事。                            （３分） 
    Ｃ：感情没什么要紧，结局才最重要。              （１分） 
3、测验结果分析 
    30─50分：理智型情绪。很少为什么事而激动，即使生气，也表现得很有克制力。主要弱点是对他人的情绪缺乏反应。爱情生活很有局限，而且可能会听到人们在背后说你“冷血动物”。目前需要松弛自己。 
    51─69分：平衡型情绪。时而感情用事，时而十分克制。即使在很恶劣的环境下握起拳头，但仍能从情绪中摆脱出来。因此，很少与人争吵，爱情生活十分愉快、轻松。即使配偶陷入情感纠纷，也能不自觉地处理得妥贴。 
    70─90分：冲动型情绪。是个非常重感情的人。如果是女人，一定是眼泪的俘虏。如果是男人，可能非常随和，但好强，且喜欢自我炫耀。可能经常陷入那种短暂的风暴式的爱情纠纷，因此麻烦百出。想劝你冷静，简直是不可能的事情。这里有必要提醒你，限制自己。 
    六、情绪稳定性自我测验 
    1、测验说明 
  有的人能力一般，却能冷静地处理判断事物，因而取得成功；有的人虽然智力发达，但情绪却不稳定，因而改变了其成功的发展方向。情绪的这种重要意义愈来愈被人所关注。是否需要检查一下自己的情绪稳定程度，请分析下列各题，并作出判断。表示“肯定”的计“１”分；表示“否定”的计“０”分。 
2、测验题目 
（１）即使发生了不快，也能毫不在乎地去思考别的事情。 
    （２）不计小事，经常保持坦诚的态度。 
    （３）遇到担心的事情，喜欢写在纸上进行分析整理。 
    （４）做任何事都规定有具体可能实现的目标。 
    （５）失败时仔细思考、反省原因，不会愁眉不展。 
    （６）具有悠闲自娱的爱好。 
    （７）发生问题时，常常倾听众人的意见。 
    （８）工作学习能有计划进行，遇挫折不气馁。 
    （９）无路可走时，往往改变生活的形式、节奏。 
    （10）在工作或学习上，尽管别人高于自己，仍然我行我素。 
    （11）常常满足于微小的进步。 
    （12）乐于一点一点地积聚有益的东西。 
    （13）很少感情用事。 
    （14）尽管很想做某件事，但不可能时也会打消念头。 
    （15）往往能理智周密地思考和判断问题，不拘泥于细微末节。 
3、测验结果分析 
    ０─３分：情绪很不稳定。有可能是神经质，患得患失。 
    ４─６分：情绪不太稳定，常常拘泥于一些小事，总是忙忙碌碌，耗费心机。 
    ７─９分：情绪一般化，时好时坏。对一些重大事情，自己不能作出决策。 
    10─12分：情绪比较稳定。擅长处理问题，不拘细节，胆大心细。 
13─15分：情绪非常稳定，能沉着大胆地处理任何一件事，而且从不畏惧困难。