人生

一个人要生活得开心快乐， 就要有一个良好的心态。 心态决定心情， 心情不好，生活就会失去活力； 心态不好，心情就是浮萍一片。 我们自己的生活，要自己来做主， 心态不好，就是把自己的…

上学是人生的“入场券”，别总把苦和累挂在嘴边文/东远开学，意味着新的开始，上学是人生必经的历练。可每当听到那些总是把苦和累挂在嘴边的孩子们和大人们，小编无法沉默。今天是开学的日子，…

　　古人将立春分为三候：“一候东风解冻；二候蛰虫始振；三候鱼陟负冰。”

    尽管已经入春了，但是寒潮一波未平一波又起，气温反反复复令人生厌。在来临时，注意是防病最基本的养生要求，在倒春寒的时节里，吃一点炖牛肉能，，等春季疾病的高发。

    “皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到。近日，美国媒体刊文总结生气时最不该做的10件事。

　　在老年人的生活当中，随着年龄的增长和身体的衰老问题，多数老年人会患上关节炎，只是对于这种疾病，在日常的护理工作当中，那些技巧能够帮助老年人改善这些不良的生活症状呢?赶紧来看看下…

　　俗话说，药补不如食补，食补不如神补。什么是神补?实际即是补神，或称养神。这往往是春季养生工作中的重点才对，却又常常被我们忽略。下面让我们一起来看看养生专家是怎样介绍的吧! 　　…

    1. 首先自然是精神会变好    睁开眼的那一刻，清醒的一天又来了。坚持早起必然会早睡，11点睡到6点跟1点睡到8点，感觉完全不一样有木有。

　　俗话说“菜花黄，疯子忙”，春天油菜花开之时，正是很多容易复发的时期。在这个时期，万物都呈生长、生发之势，人们也更容易出现等情绪，因此，春季要尤其

　　每个人自出生就会笑，俗话说： “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，但很少有人知道，笑其实是一种很好的锻炼。