美媒公布十大长寿“助推器”

    保持,应从细节入手。生活中的小细节,会带来健康的巨大收益。美国《预防》杂志最新载文,刊出有助于快速提升健康的10个“助推器”。
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春季五个睡姿 健康有利有弊

    在这个寒冷的春季,或许很多人都更愿意把时间都耗在床上,其实不一样的睡姿也有着不同的。下面就让小编来向大家分享一些关于春季的知识,从利弊方面给大...
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十五种食物的神奇功效

  1、杏仁有益大脑    杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心...
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房事后养生你了解吗?3点助你现场更勇猛

  对于男人来说,性爱是生活中不可或缺的一部分。夫妻双方过的是否幸福除了感情之外,还取决于他是否拥有快乐的性生活。完美的性爱可以让你们的感情更加坚 固,可以让你神清气爽,可以让你满...
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房事后养生你了解吗?3点助你现场更勇猛

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最常见的4种“夫妻病”

  “相”算是对恩爱夫妻的莫大褒奖。长期共同生活的夫妻,不仅在兴趣爱好、生活习惯上相互影响,由于饮食起居、心理情绪等多方面的潜移默化,甚至在外貌、形体、举止...
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揭秘优质性爱的六个标准 健康管理

揭秘优质性爱的六个标准

    一次高质量的性爱,能带给人销魂的快乐,甚至让人终身难忘。法国性学家调查发现,很多夫妻结婚20年后,仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱&rdqu...
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揭秘优质性爱的六个标准 健康管理

揭秘优质性爱的六个标准

    一次高质量的性爱,能带给人销魂的快乐,甚至让人终身难忘。法国性学家调查发现,很多夫妻结婚20年后,仍有80%的人会经常回味当年那次“完美性爱&rdqu...
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用安全套时 被忽视的十个细节 健康管理

用安全套时 被忽视的十个细节

  现在的方式多种多样千奇百怪,但是最为普遍是还是使用避孕套。相信很多夫妻已经不陌生了吧!但是你会正确的使用避孕套吗-对照一下,看看你在使用上是否存在误区,如果有,赶快改正吧!
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吃这7种水果 让男人重振雄风 健康管理

吃这7种水果 让男人重振雄风

  中医认为,有7种水果对于男性是非常有帮助的,常吃这些水果不仅能强身健体,还可以补肾壮阳,下面我们就看看男人应该吃哪些水果。
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