能力

　　日本京都大学医学院最新研究发现，单腿平衡能力可预测，如果单腿站立无法坚持20秒，中风危险相对较大。

　　半夜睡梦中，早起后眼皮跳个不停，跑了几步就开始……抽筋这个小毛病看着不起眼，但发作起来也很难受。其实，许多抽筋都是“自找”的。

    永远活力听起来很难，电影《重返20岁》女主角由七旬老奶奶奇迹般逆转时光，重回20岁的妙龄时光，也使现实生活中不少女性在幻想回到过去的年轻岁月。其实不管是年轻女性还是成熟女性，如果人体器官养护得当，做好全面的工作，身体就可以嫩嫩哒！

　　女人首先给人的感觉就是较弱、温柔，当然女性总是脆弱的，也似乎总是受到一些疾病的青睐：、等等，当然想要身体健康，那么各方各面也都需要注意，运动、习惯等，而其中饮食也占据着重要的位置，因此下面就来女性朋友提供一份健康的饮食宝典。

　　随着持续的低温天气，一些常见的也显现出来。据某医院皮肤科统计，来电预约看皮肤病的群体明显增多，主要皮肤病有皮肤癣、湿疹皮炎、荨麻疹、、、六大类，这几类皮肤病占皮肤科门诊九成多。

　　上周一位男性旅客由于突发幻觉，在广州火车站售票厅前的广场上徘徊片刻后，突然爬上七八米高的公告牌胡言乱语、手舞足蹈，还想往下跳。专家表示此人疑似，具体属于。

    快开学了，许多学童纷纷出现“节假症候群”，情绪低落、，就连！营养专家建议，寒假和春节结束后应调整孩子的饮食，主食改吃全谷类，有助于提升孩子专注力，又能增加饱足感，帮助、不养胖。

    节日欢聚后不知道有多少人都会感到、呢？其实，长假大鱼大肉地狂吃一顿，最容易引起肠胃不适，因此长假过后许多人都会选择喝粥、去去油，不妨再用莴笋做一道清爽的下粥小菜！

　　正如发动机对汽车的作用一样，心脏是延续人体生命的动力源。《黄帝内经》中讲到：“心为君主之官，主明则下安，以此养生则寿。”也就是说，只有才能长寿。而护心重在细节，只要日常生活中做出点滴改变，就能有效降低心脏病发作的风险。本期，结合国内外最新研究，为你总结出一些简单有效的护心方法，不妨每天试一条，为你的加分。

    今年的3月3日是全国第16个“爱耳日”，主题是“，”。近年来，生活噪音和用耳不当等原因，原本是“老年病”的耳鸣、等，在年轻人中逐渐多了起来。