朱茵公开美容的心得范文

据香港媒体报道,多年来一直美艳的朱茵,对于保养皮肤自有心得。日前她在香港受访时透露,她会每晚换不同的面膜,而且喜欢成分天然的护肤品。

朱茵说:“我会每晚轮着敷不同的面膜,例如今晚敷水分,明天就敷美白,后天就维他命C,排着队来敷。我会用蛋白加牛奶敷脸,而蛋黄就用来做面膜,不会浪费之余,成分又够天然!”

朱茵透露每到夏日,会把粉底涂得薄些,让皮肤较干爽:“粉底搽薄一点,皮肤不会这么闷!最重要的是本身皮肤OK,不用上很厚的粉已经可以了!我还很喜欢浸浴,因为平时穿高跟鞋很辛苦,浸浴之后出了汗,整个人会放松很多,脚也没有这么容易累!”

孔子是闻名世界的大思想家、教育家,他不但是一个谈经论道的“圣人”,创立了儒家学派,而且也是一个注重“修身养性”的典范。他活了72岁,这在当时实属罕见。孔子之所以高寿,自有他的秘诀,现从《论语》中看,孔子传统养生之道主要有以下几个方面,值得学习与借鉴。

一、陶冶情操,修身养性

孔子说:“君子有三戒:少之时,血气未定,戒之在色:及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”即:年轻时,血气未定,要警惕的是迷恋女色;壮年时,血气正旺,要警戒的是好斗;年老了,血气衰弱,要知足常乐,莫贪得无厌。

二、心存仁善,慈悲为怀

孔子心地善良,胸怀仁慈,并提出了“仁”的学说,即要求统治者能够体贴民情,爱惜民力,不要过度压迫剥削人民,以缓和阶级矛盾,其次,他主张以德治民,反对苛政和任意刑杀。他的学说后来成为我国2000多年封建文化的正统,对后世影响极大。

三、兴趣广泛,爱好多多

孔子爱好音乐,并有一定的欣赏能力。他在齐国听到韶乐章,竟“三月不知肉味”,并谓之曰:“尽美矣,又尽善也。”孔子爱好山水,他说:“仁者乐山,知者乐水。”陶冶性情于山水之中。此外,孔子还常习武,精通射御之术。《吕氏春秋》说:“孔子之劲,举国门之关。”可见孔子身强体壮,力大过人,是位文武双全的英杰,也为其长寿打下了健康基础。韩国女星“大长今”李英爱据称是“韩国惟一没整过容的美女”;还有人称李英爱是“氧气美女”,她好像生活在纯氧的环境中,娇嫩的肌肤从未受过紫外线和灰尘的侵袭,就像剥了壳的熟鸡蛋。现在,我们就来看看她的美肤高招吧。

李英爱最注重的是如何保持皮肤白皙通透。每天早上一起床,她就先喝一杯矿泉水。李英爱的皮肤很薄,很容易变得干燥,所以首先要给皮肤提供水分。

从早晨的第一杯水开始,李英爱全天至少要喝10杯水。

每周,李英爱要做两次天然面膜,她一直都坚持做土豆面膜,因为它能供给水分和维生素。除此之外,她还注重基础妆阶段。在涂抹粉底之前,她先要大量涂抹含水量高的保湿产品。

美白护理也是李英爱比较在意的,最重要的是每天坚持护理,而不是急于求成。她的化妆品从洁肤品、面膜到爽肤水、压缩蜜粉,全都选用美白产品。

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