分手后如果你们还有联系，教你发这几句话到朋友圈，让前任心痛并且想挽回你，如果他还爱着你，听完他会心痛，会后悔离开你，然后主动来挽回你。
1、认识你我就中了毒，曾经我以为我百毒不侵，却唯独对你上了瘾，你的名字不长却贯穿了我整个心脏。你的容颜不盛世，却让我无法忘记，不管你好不好，可终究没人能替代的了。
2、傻瓜，我再最后一次这样叫你，余生不能一起走完，退一步我不甘心，进一步我没资格，喜欢你是真的，为你流的泪也是真的，我傻笑的原因是你，抱歉原谅我这段时间给你带来的困扰。
3、世界上最遥远的距离是人还在，情还在，回去的路已经不在了。
4、很孤独吧，只有影子和自己相伴。
5、有没有那么一瞬间你心疼过我的执着，体谅过我的卑微，看穿过我的无助，有没有那么一瞬间你想和我到永远。
6、不打扰，真好，每天过的无忧无虑，只是每天想你的时候真的好难受。
7、其实很想你，只是知道你过得很好，不想打扰你。
8、我终究学不会说退就能退 我永远学不会心中不留念。
9、等待不是为了你能回来，而是找个借口不离开，你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪，记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛，原来喜欢不可以伪装，原来永远和瞬间一样。
10、手放开了才明白拥有时的珍贵，泪落下了才知道心真的会很痛，心碎了才了解爱情带来的苦涩，爱走了才清楚被爱抛弃的痛楚，曾经开心过快乐过，幸福过，可最终还是有甜蜜变为了冷漠，由牵手变成了无所谓的擦肩而过。
11、我不仅没有把握好你的手，还把自己弄得遍体鳞伤，对不起宝贝，喜欢你这么久了，差点以为你是我的了，以后你不要在遇见我这样的人了，那么烦人，那么死皮赖脸，一定很讨厌吧，余生照顾好自己，祝你幸福，祝你平安。
12、我终于熬过了 那段看什么都像你 做什么事都想起你 连听的歌 都是关于你的日子了 很庆幸现在的我 终于可以不问归心 不用联系 不再想你 也不再等你。
13、我累了，你爱跟谁聊就跟谁聊吧，你爱和谁好就和谁好吧，我不再为你吃醋了，也不会生气吵闹了，以后不再为你掉眼泪了，我不再独自难过了，不再让你影响我的心情，左右我的情绪了，我放手其实一开始我就没那么重要，我一直高估了我在你心目中的位置，曾经的诺言不过是一句戏言，一生的陪伴也只不过是一场笑话而已。
14、总是这样 一瞬间想通了释怀了 在下一秒又想不通了 大道理都懂 可是小情绪却难以自控。
15、人可以任性一辈子，潇洒了的是青春，痛苦了的才是生活。
16、如果有一天你爱一个人就像我爱你一样，你就知道我有多累了。
17、后来，我见过千万人，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。
18、绝口不提爱你，不是不爱，而是很爱，却不能再爱。
19、最心酸莫过于你感谢我的付出 更感谢我的退出。
20、不知道少了些什么，就是没以前那么快乐了。
21、我拦不住要走的风 也抱不住要走的你。
22、我也曾满眼欢喜 无望而归
23、不要再偷偷找你了，你早就不等我了。
24、对你心软后却成了我的活该。
25、人总是这样 拥有的时候嫌烦 失去的时候才知道有多重要。
26、时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你。有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。
27、你我之间本无缘分 全靠我死撑 你一副不缺我的样子 我怎敢深拥。
28、死缠烂打的样子很丑 可若不是爱到骨子里 谁愿意做那个小丑呢
29、多希望我只是个孩子， 给颗糖就笑，摔倒了就哭，不用伪装到面目全非， 不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼
30、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响、我错过了很多，我总是一个人难过。
31、成长就是这样 不断遇见 不断走散。
32、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。
33、故事都会结束 只是有人欢喜有人悲 。
34、很遗憾 明明不想失去 却还是无能为力。
35、成熟是一件很残酷的事，它代表着青春的流逝，岁月的褪色。
36、我还是会相信爱情 只是不会再爱情能永远。
37、舍不得又怎样 到最后有些人还不是说散就散。
38、心甘情愿 这四个字 真是卑微又勇敢。
39、时间告诉你什么叫衰老 回忆告诉你什么叫幼稚。
40、人是会变的 这简单的五个字 就讲完了所有的故事。
41、七月的风，八月的你，九月会不会有你。
42、以前提起你，我是满口骄傲和占有；后来想起你，全是可惜和委屈。
43、你是我用心用命去爱的人，到最后终究是过客，你叫我怎能不难过。
44、对不起，我不应该闯入你的世界。
45、对不起，和你在一起这段时间让你受苦了。
46、对不起，我不应该爱上你，让你感到很烦。
47、对不起，我不是陪你到最后的人。
48、对不起，以前打扰了，以后不会了。
49、对不起，我放过你，也放过我自己，你现在自由了。
50、对不起，以后我不会再爱你了，这次我真的走了。
分手后让对方心痛的话（一）：
一、你是我用心用命去爱的人，到最后终究是过客，你叫我怎能不难过。
二、你在自甘堕落的时候，全世界都在彻夜狂欢。你在孤独的时候，你的前任正和你讨厌的人正在赚大钱、吃美食、找新欢。你在怀念过去的时候，过去的每个人都不见得还记得你!这个世界本就是一个巨大的孤儿院!我们从来就是一个人!
三、我习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎。
四、我们都没错，你还是你，我还是我，只是经历了太多，最后失望了心寒了，从此分开了!
五、也许某天，在喧闹的城市中，你我擦肩而过，我会停住脚步，凝望着那个正在远去的背影告诉自己：那个人，我曾经深爱过。
六、无论我们最后生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的，希望你不后悔认识我，也是真的快乐过，就算终有一散，但别辜负相遇，如果能回到从前，我会选择不认识你，不是我后悔，是我不能面对现在的结局。
七、那些我们所相信过的诺言，终于还是成了一记耳光，啪的一声扇在了自己脸上。你始终都会是我的软肋，却永远都不会是我铠甲。
八、我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的。
九、原来分手就是，这个人跟你再也没有关系，千秋万代，四海八荒，都只有你我，再无我们。
十、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。
十一、 为什么我喜欢的人，是要靠伤害我来长大，最后拿成熟稳重去爱别的小朋友。
十二、 我拦不住要走的风，也抱不住要走的你，单身不过寂寞，将就却是折磨。
十三、 那些奋不顾身去爱的人，到了最后都成了别人的爱人。
十四、 有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢;有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱!
十五、 一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。
十六、 你走之后，我得了一场大病，疼的我痛不欲生，后来我活过来了，却忘记了自己。
十七、 有些关系，断了就断了，好聚好散，各自安好。
十八、 你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后;我也没有错，因为累了，所以只能放手。
十九、 如今我们仅有的默契，就是安静的躺在对方的好友列表里。
二十、 一双鞋，刚买的时候蹭上一点灰都要蹲下来擦干净，穿久之后即使被人踩一脚可能也很少低头。人大抵都是如此，不论对物还是对情。最初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉眼泪你也不大紧张了。
二十一、 一遍遍的否定，不过是为了你能不分隔。
二十二、 变心是本能，忠诚是选择，很开心你能来，不遗憾你走开，不能相濡以沫，那就相忘于江湖，从此，一别两宽，各生欢喜。
分手后让对方心痛的话（二）：
1、黑夜里奔波劳累的死灵，是被悲伤紧缚，惊醒间发现，回忆的脚印，不会褪去，因为我一向存在，一抹渐远的光阴也是这样存在，最终百年前尘缘等不到开花的那一天，一切怀着假设沉醉的，将在梦醒的一霎后悔，那些因为执着留下的血，难以追回，我说不出离别，因为我一向存在。
2、记忆是一曲缠绵不息的恋歌，那飘落了的漫山秋叶，嘤嘤诉说着，曲尽人离别……
3、完美的幸福，始终需要两个人来争取。
4、客从远方来，遗我一书札。上言长相思，下言久离别。
5、分手以后你要我怎么以朋友的身份看你再次坠入爱河
6、我想和你永久，你却对我说分手。
7、不要以为和你分手还去你空间就是留恋,我拉完屎还看一眼马桶呢!
8、找一个值得死心塌地的人，好好爱。分手后让对方心痛的话60句
9、一天路过，一天错过，还有一天，好好把握。
10、我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。
11、没牵住你的手是我一生的错，无论是在天涯海角还是近在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛!
12、分手了把什么责任都推给我,这就是口口声声说爱我的男人！
13、分手后，请记住，我的离开，是因为你的不在乎。
14、你累了就直说，何必这样冷淡我，让我觉得你还舍不得说分手。
15、骨肉缘枝叶，结交亦相因。四海皆兄弟，谁为行路人。况我连枝树，与子同一身。昔为鸳与鸯，今为参与辰。昔者长相近，邈若胡与秦。惟念当离别，恩情日以新。鹿鸣思野草，能够喻嘉宾。我有一罇酒，欲以赠远人。愿子留斟酌，叙此平生亲。
16、分手以后，你有了她，还会记得我吗？