我喜欢大课间

这是一篇小学四年级700字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持!

我非常喜欢大课间,因为它很厉害!

我们的大课间是这样的:进场,热身操,跑操,形体操,柔韧操,放松操,退场。整整三十分钟的大课间正字如火如荼地训练中。别看三十分钟那么短,其实只是认真地做,是不行的,热身操要刚劲有力,跑操得整齐划一,形体操、柔韧操得做出姿态美,放松操要放松自如。这样的大课间设计别说有多完美,全体师生认真做好,就更完美了!这还能让我们强身健体、长个子呢!

我最喜欢大课间的热身操和放松操了,现在我教你做这两套操吧!先来看看热身操:听着准备音乐蹲下——起来,第一个动作,右边用力踏出右边,同时,右手用力伸向空中,五指张开,眼睛看着右手掌;第二个动作,伸出左脚,双手在左前方转两下,后拍两下手,右边也一样;第三个动作,头抬高,双手张开五指伸向上方并拍两下掌,后左手握拳头用力向左下方收下来,头也跟着望着左拳头……

我之所以能做到那么标准,是因为那天有三个健美操姐姐亲自教我们的。记得那天下午,我们几个班代表早早来到学校学习热身操和放松操。我知道班主任选我们做代表先学习,是想我们学好一点,下周一可以教教班上其他同学,所以我学得特别认真,力求把每一个动作做标准。经过两个小时的学习,终于把这操学完了。“啊!终于可以休息啦!”我筋疲力尽地说。站在我旁边那位同学竟说:“是你太笨了吧,学不会。”我自信地挺直腰,说:“哼,有本事你就做给我看呀!”“谁——谁怕谁!”她吞吞吐吐地说。开始放音乐了,我认真地做着每一个动作,偶尔用余光看着旁边那个同学,心想:呀!做错了好几个动作呢,亏你还笑话别人。这时,站在我后面的那位同学跑前来夸我做得很好呢!从那以后,我每次都认真、完美地做好这两套操。

我真喜欢大课间!

感谢您访问:生涯设计公益网!本文永久链接:https://www.16175.com/1053389.html。侵删或不良信息举报请联系邮箱:121488412@qq.com或微信:aban618。
(0)

相关推荐

  • 心累时刻

    这是一篇小学五年级500字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 坐在窗前,看着月亮的笑脸,星星调皮的眨眼,却依然无法让我舒心。巨大的黑幕笼罩世界,也笼罩了我的心&hellip…

    作文 2022年12月19日
    28
  • 小学生作文【精选6篇】

    大家都写过作文吧,特别是其中的写人作文,更是常见,写人作文是以表现人物、刻画人物的性格、特点、特长、兴趣、爱好、思想品质等以人物为主的文章。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题下面…

    作文 2022年8月23日
    45
  • 知足常乐,幸福相随

    这是一篇小学五年级知足常乐作文800字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! “从明天起,做个幸福的人,喂马,劈柴,周游世界;从明天起,关心粮食和蔬菜;我有一所房子…

    作文 2022年11月10日
    45
  • 成长的味道

    这是一篇高中高一1000字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 不知不觉我已渡过了17个四季年华,一路的飞奔,偶尔驻足停歇,正逢秋季,看着片片落下的树叶,一路走过的味道渐渐涌…

    作文 2022年10月28日
    41
  • 奋斗——理想变成现实的钥匙

    这是一篇小学五年级为理想而作文800字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 同学们,有一个成语叫做“志存高远”,意思是说“追求远大的理想,…

    作文 2022年11月10日
    54
  • 用自信装扮自己

    这是一篇初中初二1000字作文,欢迎点评和分享~感谢你的阅读与支持! 不相信自己,便是自卑;太相信自己,便是自负。别人用金玉的外表装扮自己,而我,用自信。 课堂上 “求…

    作文 2022年11月1日
    58
分享本页
返回顶部