随着现代生活节奏逐渐加快，工作环境变得高压高强起来。职场成为亚健康重灾区，其中胃肠道疾病就属于职场人士的高发病之一，中国将近有90%的白领都深受腹痛、腹泻问题的困扰。
为什么职场成为了肠胃疾病高发地?
1.饮食不规律。大多职场人士都无法三餐按时进行。常常因为工作忙忘记吃饭，直到饿的肚子痛、难受，才想起来去吃饭。长期如此下去，胃肠运动无法保持协调，胃肠功能下降，并随之引发一系列胃肠相关的疾病，这是胃肠健康的大隐患。
2.过度劳累。996工作制目前已经成为中国职场的常态。工作时间长，工作量大，长期处于这个状态所给人带来的精神压力会使大脑和身体都处于过度疲劳的状态。导致胃肠供血不足，胃酸分泌过多，破坏胃部粘膜，从而引起各种胃肠疾病。而肠胃里的粘膜组织一旦受损是需要时间和营养来进行修复的。然而熬夜加班使人无法得到充分的休息，使肠胃功能愈发虚弱起来。
3.不良饮食习惯。现如今职场的“快节奏”，迫使职场人士吃饭也变的变得“快”起来，甚至常常经常一边吃饭一边处理日常的工作，吃几口饭后就又开始继续处理工作起来，再次用餐时饭已经冷掉。而这些不好的习惯往往会造成消化不良，甚至还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
肠胃疾病不仅给我们的身体造成了困扰，也在工作和日常生活中也造成了很大的影响。肠胃不适会使整个人的精神状况变差。整个人开始变得疲惫、暴躁。暴躁的情绪很容易导致人在职场中与同事产生不必要的纠纷，而疲惫的状态在工作过程中产生疏漏。平时与朋友聚会，肠胃病会让你变得不敢吃、不敢喝起来。若是不小心吃了让肠胃感到不适的食物，刺激性食物很有可能会让“聚餐”变成“聚医院”。
如何才能保护自己的肠胃，让它变得“强壮”起来，不必再为了胃病而担忧呢?
我们可以随身常备“和胃整肠丸”。这是一款用于胃肠道疾病调理治疗的OTC甲类中成药。原产于泰国李万山药厂，至今已有近七十年历史。由于产品安全高效，在东南亚以及中国大陆东南沿海地区，深受消费者厚爱。是目前整肠丸类唯一许可进口产品。
和胃整肠丸可以有效的缓解由喝酒、熬夜、饮食不洁等因素引发的急性胃肠道疾病。它的配方主要成分有颠茄提取物、木馏油、肉桂、甘草、木香等。
其中“木馏油”具有调整肠道液体分泌的作用。它可以抑制肠道的异常蠕动，调节肠道内的水份含量，并具有止痛的功效，可以快速缓解腹痛腹泻的症状。其次成分中的颠茄可有效缓解胃肠痉挛，能够快速止痛。而肉桂则驱寒暖胃，丁香温中降逆，甘草补脾益气。温中和胃，理气止痛。有效调理肠胃，保护肠胃健康。
除此之外，在日常的生活当中，我们还应该注意平日里的日常休息，保证饮食的规律与健康，这样才可以更加有效的避免突发性的肠胃疾病。
毕竟，身体是革命的本钱，只有身体健康，工作起来才会更加具有动力。