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当今社会发展迅速，随着科技日新月异，人们处理和打发碎片化时间的方式在智能手机的推波助澜下也几乎完全改观。
在古代，人们生活的时间几乎全部用来为生存而战，狩猎觅食以及保卫部落族人。人们几乎没有碎片化时间和生活。在近现代，随着生产力的发展，人类社会逐渐有了碎片时间。在排队理发的时候，人们会翻阅报纸杂志，或者和周围的人攀谈聊天。而现在呢，几乎每个人都低头看着手机。他们或者看着视频、听音乐、玩游戏等等，每个人沉浸在自己的世界中。手机高效率地帮助人们打发碎片化的时间，然而人们之间的距离缺乏互动和交流变得越来越疏远。手机，已经以压倒性的优势成为现代社会碎片化生活的载体了。
这种发展本身是没有错的。我认为这种发展和快节奏的生活有着密不可分的关系。节奏一快，时间好像不够用了。人们必然会抓住一分一秒接收和发出信息。手机让我们在碎片时间里接收和处理信息的能力大大提高了。然而，一个令人担忧的趋势是手机不仅仅满足于碎片化时间主角的地位，它正如一个贪婪的魔鬼一样侵占着本来的非碎片时间。
一个简单的场景莫过于看电影了。一次我和爸爸去看电影，电影开场前自然几乎每个人都在低头看手机刷微信和QQ或者玩游戏。电影开场了，电影院里仍然有几个刺眼的光点在闪烁，大大干扰了我们的观看电影的体验。一场电影至少90分钟，完全属于整块的时间，为了看电影我们已经付出了不少碎片时间如路上的交通时间、买票的时间和等待开始播映的时间。然而，竟然还有人在付出这么多的成本后舍本逐末，在电影放映期间仍然恋恋不忘看手机！手机，对某些人来说已经成功地侵入了主体时间的阵地了。
这样的例子不胜枚举。朋友聚会结果发现仍然是每个人低头看自己的手机，甚至只有靠小龙虾来排除手机的干扰加强人际交流。走路、骑车甚至开车的人都在看手机，为此造成很多的交通事故、血淋淋的教训不足为奇。手机侵占人们主体时间的危害不言而喻。手机严重影响了我们的注意力。当我们做一件很完整很重要的事情的时候，手机的干扰使得我们的工作效率大大下降。还有，手机的强势把人们的交流方式从靠嘴说话变成靠屏幕沟通，当然人们的关系也会变得疏远，人们的内心变得更加孤独。
然而，手机对我们生活碎片化的影响完全就一无是处了吗？当然不是。
我知道一个叫“百词斩”的英语学习应用APP。它就是充分利用我们的碎片时间记忆单词。在完成一样作业进入下一个作业的碎片时间就可以完成一天的单词学习挑战。每天积累几个，如此日积月累，掌握的单词数量就会越来越多。最后量变产生质变，学好了英语这门功课。不少学霸甚至名人的学习就是用这样的原理实现的。这是一个典型的利用碎片化时间实现系统性学习的例子。
可是看看当今的中学生，他们在碎片时间里不是用手机学习，而是用手机打游戏或者追没有营养的剧。这不仅荒废了他们的青春年华，更为年纪轻轻的他们戴上了一副副越来越厚的眼镜。
手机是一把双刃剑。你若利用它管理好碎片时间，那么你将会事半功倍。但你若沉迷其中不能自拔，那么，它会贪婪地吸取你所有的注意力和时间。同学，如果你控制不住你自己，我劝你还是把手机交给老师或者家长保管吧！