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还曾记得，听长辈讲自己年轻时候悠哉地消磨时间的方法：花了几个小时，拜访一个朋友，和他用聊几个小时；或者泡杯茶，找本杂志，看上几个小时，然后一天就这样过去了。现如今，我们的生活变得越来越破碎。随着信息化浪潮的推进以及压力和竞争的不断升级，我们不得不将破碎的时间拼接起来，甚至娱乐休息的时间都是碎片式的。碎片化生活带来了更高的效率那是事实，但它却又悄悄地改变了我们的生活。
著名的心理学家艾宾浩斯发现了记忆遗忘规律。他发现记忆遗忘的进程是不平衡的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来逐渐减慢，相当长的时间后就不再遗忘。这主要是因为我们一眼看到的信息最先贮藏在浅层记忆中。而因为我们在外界获取的信息不断增加，我们的浅层记忆不断筛选和刷新，最后导致遗忘。而碎片化的生活从外界汲取信息的速度是更快更敏捷的。比如刚背完的英语课文，看了一场篮球比赛，刷一会儿微信朋友圈，再玩会儿游戏以后就全部忘记了。这些记忆，来不及进入深层记忆就后一项事情的掩埋。因此，碎片化就带走了我们珍贵的回忆。
在冲走记忆的同时，碎片化生活也不断冲刷着人们的人际关系。有朋友向我抱怨曾经和一个心仪的姑娘在咖啡馆聊天。他原本准备和她谈谈心、交换内心情感之类的。可一个问题下去，姑娘的手机响了，一看是她的好闺蜜。然后她就边和闺蜜聊天边回答他的问题。可是人一心两用是很难的。“嗯”、“啊”、“什么”、“再说一遍”、“不好意思”，这些词语出现次数一多，男生就无法忍受了，这场谈心在最后也自然是不欢而散。渐渐地，这份感情也就淡了，无法再回头。
碎片化生活带来了高效率，但在高效率中，似乎重要的信息占比也逐渐减少。我们慢慢地丢失了选择能力和自主能力。曾经有位老师这样教导我们：“如果你自己对接受什么不去选择，那么别人就会替你选择，而他们的动机未必很高尚。”在时间破碎的时候，其实生活早已经为你填补了相应的任务。而当我们拼凑起时间时，不会去考虑我们真正需要什么。比如当我们的手机跳出一条信息，而此时我们又在集中精力地背课文，我们经常会惯性地回复那些消息。而消息的来来回回，当然也伴随着可问的忘却。效率虽然说是提高了，但在本质上一个小时可以背好的课文花了四个小时，实际上有很大的资源浪费。而当时倘若我们不去理会那些信息，就完全可以避免上述的情况。
随着信息技术的发展，我们只能去面对碎片化的时间，任凭它主宰着我们的生活。但为了最大化地减少损失，我们应该更加强大地武装自己，提高自主选择性，记忆方法以及人际关系的处理方法。无法逃避，就只能去坚守，在破碎和拼接里，苟延残喘。