用艾叶洗澡首先需要准备新鲜的艾叶，然后用清水将艾叶清洗干净。
爱业属于生活当中常见的一种中草药，具有较高的药用价值，主要是把艾叶清洗干净以后放在锅中加入适量的清水开火煮沸，然后捞出艾叶渣，等水温变温以后可以用来泡澡，艾叶洗澡具有杀菌消炎的作用，能够有效的改善皮肤瘙痒或者是湿疹的现象，能够促进炎症消失。同时还要温中散寒的效果，可以加速局部的血液循环或者新陈代谢，具有疏通经络的目的，缓解手脚冰凉或者是宫寒以及腹部冷痛的状况，对身体的健康是有好处的，能够调理多种疾病。
在使用艾叶洗澡的时候一定要注意水温，避免温度过高可能会对皮肤造成伤害，容易产生烫伤，皮肤容易产生疼痛的现象，如果病情比较严重，通过艾叶洗澡以后没有得到改善，要到医院进行全方位检查，避免错过最佳的治疗时间，可能会导致病情加重，要注意做好皮肤的护理措施，平常要选择一些宽松的衣服，减少对皮肤的摩擦，尽量不要吃一些发物，比如牛肉羊肉或者海鲜食品。
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