其实哺乳期也是令大多数产妇都十分痛苦的一个过程，因为在哺乳期间产妇也不得不面对各种问题，例如奶水不充足就是不少产妇都会面临的困境。而在这个时候就可以服用通草以及王不留行等中药材来达到催奶的作用。那么通草与王不留行发挥催奶的作用的具体使用用量又会是多少呢？
王不留行猪肘
材料：猪肘子1只、当归身1份、王不留行1份.
做法： 1、肘子、当归、王不留清洗干净。 2、按100：2：2比例,将猪肘子，当归、王不留行各1份。 3、将猪肘子放入冷水下锅，进行焯水撇去浮沫。 4、再将猪肘子，当归、王不留用清水文火炖煮至烂熟。 5、起锅时放少许盐。午餐吃肉，晚餐喝汤。
小贴士： 1、当归为补血调经的妇科要药，且有润肠通便作用。 2、王不留行有行血调经、催乳、消肿功效。猪肘肉具有丰富的蛋白质和脂肪。 3、三者相配，有活血补血、通经下乳、强健身体作用，对产后无乳且体虚者尤宜。
王不留行通草猪蹄汤
材料：猪蹄700g、通草25g、白芷25g、王不留行25g、防党25g、当归40g、别甲50g、北芪30g、盐适量。
做法： 1、猪蹄洗净去毛，冷水下锅焯掉血水。 2、过冷水洗净，沥干备用。 3、所有药材洗净，沥干水备用。 4、把药材连同猪蹄放入煮好的开水中，电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右。 5、食用时加盐即可。猪蹄一同食用，药材可弃之。
王不留行的具体功效与作用
【功效与作用】活血通经、下乳消肿。属活血化瘀药下属分类的活血调经药。
【临床应用】用量4.5～9克，煎汤内服。用治血瘀、经闭、乳汁不下、痈肿疔毒等。现在用治带状疱疹，或用作耳穴压迫治疗胆囊炎、胆石症。
【药理研究】抗着床;抗早孕;兴奋子宫;收缩平滑肌和镇痛等作用。
【化学成分】主要含王不留行皂苷、王不留行三萜皂苷、多种环肽、黄酮化合物、氢化阿魏酸、尿核苷、王不留行黄酮苷、麦蓝菜咕吨酮、王不留行咕吨酮、异肥皂草苷、王不留行次皂苷、D-葡萄糖等成分。
【使用禁忌】孕妇、血虚无瘀滞者均禁服。
【配伍药方】①治乳痈初起：王不留行30克，蒲公英、瓜 仁各9克，当归梢9克，酒煎服。(《本草汇言》)
②治痈肿：王不留行(成末)二升，甘草150克，野葛60克，桂心120克，当归120克。上五物，以酒服方寸匕，日三夜一。(《医心方》王不留行散)
③治疗肿初起：王不留行子为末，蟾酥，丸黍米大。每服一丸，酒下，汗出即愈。(《濒湖集简方》)
④治血淋不止：王不留行30克，当归身、川续断、白芍药、丹参各6克。分作二剂，水煎服。(《本草汇言》引《东轩产科方》)