提起益智仁想必大家都不陌生，这是一种非常常见的中医药材，主要生产于热带地区，在我国海南、广东区域有大量的养殖。益智仁中有极为丰富的维生素c和维生素b含量，以及大量的人体所需元素，即使它的营养价值如此之高，也不可以胡乱使用，需要遵循医嘱适当用量。
益智仁的用法用量
内服：煎汤，3-9g;或入丸、散。
益智仁的功效与作用
温脾止泻摄涎;暖肾缩尿固精。主脾胃虚寒;呕吐;泄泻;腹中冷育;口多唾涎;肾虚遗尿;尿频;遗精;白浊。治冷气腹痛，中寒吐泻，多唾，遗精，小便余沥，夜多小便。
①《广志》：含之摄涎秽。
②《本草拾遗》：止呕哕。治遗精虚漏，小便余沥，益气安神，补不足，利三焦，调诸气，夜多小便者，取二十四枚碎，入盐同煎服。
③刘完素：开发郁结，使气宣通。
④《医学启源》：治脾胃中寒邪，和中益气。治人多唾，当于补中药内兼用之。
⑤王好古：益脾胃，理元气，补肾虚，滑沥。
⑥《纲目》：治冷气腹痛，及心气不足，梦泄，赤浊，热伤心系，吐血、血崩。
益智仁的附方
①治伤寒阴盛，心腹痞满，呕吐泄利，手足厥冷，及一切冷气奔冲，心胁脐腹胀满绞痛：川乌(炮，去皮、脐)四两，益智(去皮)二两，干姜(炮)半两，青皮(去白)三两。上件为散。每服三钱，水二盏，入盐一捻，生姜五片，枣二个，擘破，同煎至八分，去滓，温服，食前。(《局方》益智散)
②治腹胀忽泻，日夜不止，诸药不效，此气脱也：益智子仁二两。浓煎饮之。(《世医得效方》)
③治梦泄：益智仁二两(用盐二两炒，去盐)，乌药二两，上为末，用山药一两为糊，和丸如梧桐子大，每服五十丸，空心临卧盐汤下，以朱砂为衣。(《世医得效方》三仙丸)
④治脬气虚寒，小便频数，或遗尿不止，小儿尤效：乌药、益智仁等分。上为末，酒煮山药末为栅，丸桐子大。每服七十丸，盐酒或米饮下。(《妇人良方》缩泉丸，即《魏氏家藏方》固真丹)
⑤治小儿遗尿，亦治白浊：益智仁、白茯苓各等分，上为末。每服一钱，空心米汤调下。(《补要袖珍小儿方论》益智仁散)
⑥治妇人崩中：益智子，炒研细，米饮入盐服一钱。(《经效产宝》)
⑦治漏胎下血：益智仁半两，缩砂仁一两。为末。每服三钱，空心白汤下，日二服。(胡氏《济阴方》)
⑧治疝痛，连小腹挛搐，叫呼不已：益智仁、干姜(炮)、甘草(炙)、茴香(炒)各三钱，乌头(炮，去皮)、生姜各半两，青皮(去白)二钱。上细切。每服四钱，水二盏，入盐少许，煎至七分，去滓，空心食前温服。(《济生方》益智仁汤)
⑨治白浊腹满，不拘男妇：益智仁(盐水浸炒)、厚朴(姜汁炒)等分。姜三片，枣一枚，水煎服。(《永类钤方》)
⑩治小便赤浊：益智仁、茯神各二两，远志、甘草(水煮)各半斤。为末，酒糊丸，梧子大。空心姜汤下五十丸。(《纲目》)
注意事项
阴虚火旺或因热而患遗滑崩带者忌服。
①《本草经疏》：凡呕吐由于热而不因于寒;气逆由于怒而不因于虚;小便余沥由于水涸精亏内热，而不由于肾气虚寒;泄泻由于湿火暴注，而不由于气虚肠滑，法并禁之。
②《本草备要》：因热而崩、浊者禁用。
③《本经逢原》：血燥有火、不可误用。