丹参是常见的一种活血化瘀的中药材，丹参的用途是非常广泛的，不仅可以当做中药材使用，在平时还有很多人平常喜欢用丹参来泡水喝，不仅可以治疗月经不调，而且还具有养血安神的作用，对身体的好处是很多的，但是如果要长期食用丹参的话，最好是在医生的指导下使用，千万不要自己盲目的使用。
丹参能长期吃吗?
丹参泡水喝是对人体有一定的好处但不要长期的喝。丹参确实可以长时间的服用，但是我们在服务的过程中也需要注意好它的数量，毕竟药物都存在三分的毒性，我们在服用的时候一定要特别的注意，千万不可以随便吃，虽然说长时间的是并没有任何的问题，但是我们也应该选择口服的方法，每次使用3到5克左右，一天可以泡服3到4次左右，如果超过了这个数量，他们也有可能会引起副作用的出现，这是我们应该的一个内容。
丹参的功效作用：
1.丹参有活血化瘀的作用：丹参是一种能活血化瘀的中药材，平时可以用于人类多种瘀血类疾病治疗，特别是女性出现痛经和闭经以及产后腹痛等不良症状时，都能服用丹参进行治疗，可以把它与红花与桃仁等活血中药材一起使用，能让症状得到有效缓解。
2.丹参有改善心脏功能。扩张血管的作用：服用丹参能够增强心肌的收缩力，改善心脏的功能扩张血管，使血流增加防治动脉硬化。
3.丹参有延缓细胞氧化延缓衰老的作用：如果适量的使用服用丹参是可以延缓衰老的，它含有的物质能够提高人体细胞的活性，对促使人体衰老的酶有消除和抑制作用。
4.丹参有预防老年痴呆的作用：丹参是能够提高人脑的记忆力的，还可以防治脑部功能的衰退。
5.丹参有改善肝微循环的作用：现代医学将丹参做成制剂，其中含有的隐丹参酮等物质能够有效的抑制体外大肠杆菌、葡萄球菌等。
6.丹参有提高睡眠治疗，预防和缓解失眠症状的作用：丹参能够缓解多梦和睡后易醒等多种不好症状。另外丹参还能够促进人体组织的修复和再生。
丹参的禁忌：
1.丹参不能长期服用，长期服用会对肠胃有刺激作用，会引起不同程度的反酸等症状。
2.丹参不能和阿司匹林、维生素C注射液、维生素K、B6、B1钙剂等药物同时使用。