吃田七炖瘦肉有滋补人体、温养脾胃等功效,但是田七”属于中药材,所以在吃田七炖瘦肉之前,最好先咨询专业医师,确保充分利用田七。
1、滋补人体:田七炖瘦肉是由田七、瘦肉等物质制成的药膳,对体质虚弱的人,可以通过中医辨证后,按照医嘱适量食用,这样就能起到补养身体、强健筋骨等功效;
2、温补脾胃:吃温热的田七炖瘦肉可以暖肠胃,又因为炖法可以使瘦肉变软烂,故而消化得更好,吃了之后可以有养胃、护胃等作用;
3、其它:田七炖瘦肉中含有一定量的田七,这种中药材具有活血化瘀、行气止痛等功效,对于咯血、便血、跌打肿痛等人群,可以适当吃,有助于恢复病情。
应避免吃辛辣、油腻、生冷的食物,要适当多喝温水,有规律的作息,避免过度劳累等。另外,网传田七炖瘦肉具有抗衰老、益智健脑、降血糖等功效,目前还没有任何临床依据,需要及时就医。
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