怀孕了是不可以吃当归的，因为当归这种药材是活血的，会导致子宫出现收缩，引起阴道出血，从而导致流产的情况，所以在孕期要注意自己的饮食问题。当归是一种性温润肠通便的药材，对于身体的恢复是很好的，特别适合产妇的恢复，但是在孕期不能食用，产后是可以食用的。
孕妇可以吃当归吗
孕妇是不可以吃当归的，尤其是在孕早期，孕妇食用后会引起子宫收缩，以至阴道流血，最后导致流产。毕竟当归有活血化瘀的功效，是孕期的大忌，所以孕妇应避免食用当归。
产后可以吃当归吗
孕妈妈生产后是可以吃当归的，当归性温，味甘、微辛，气香液浓，人心、肝、脾三经，有补血调经、活血止痛、润肠通便的作用。
尤其是补血的功效特别适用于产后贫血的妈妈，妈妈们可以试试著名的“当归补血汤”。此汤是由当归和黄芪组成，如果再加入党参、红枣，补养气血的功效更强。
另外，产后妈妈如果月经不顺，也可以试试由当归与熟地黄、白芍、川芎配伍而成的“四物汤”，这是妇科调经的基本方，具有益血、和血、镇痛等作用，凡月经不调、脐腹疼痛、腰酸腿痛等，都可以本方为基础加减应用。
若产后妈妈有便秘的问题，还可以试试由当归、羌活、大黄、桃仁等药物研末，白蜜炼和成丸的“润肠丸”，具有润肠通便的作用，对于妇女产后因失血过多或营养供给不足所致的血虚便秘有良效。
但若产妇的身体正常，是不需要药物进补的，若滥用当归会影响健康。过量口服当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。大剂量给药，会导致血压下降，剂量再加大则血压骤降，呼吸停止，所以切勿滥用当归。
普通人吃当归的好处
1、补血养血
当归味甘而重,故专能补血,为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治。
2、润肠通便
中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便,常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散,可泻热通便。
3、调经活血
当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经。
4、对子宫平滑肌的作用
当归挥发油对离体子宫均有抑制作用，使节律性收缩呈弛缓状态，并对抗子宫收缩。
5、抗癌作用
当归可广泛用于各种肿瘤,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者,亦可选用当归,以扶正抗癌。
6、抗老防老
7、防治冻疮
中医认为冻疮虽然病在皮肤上,其实多为素体阳气不足,外寒侵袭,阳气不伸,寒凝血淤而致。因此治疗上常采用温经散寒、活血化淤、消肿止痛。当归生姜羊肉汤出自《伤寒杂病论》。方中当归养血活血,生姜温阳散寒,羊肉补虚生血,全方共济养血活血、温阳散寒之效。
8、免疫作用
当归及其萃取物阿魏酸钠和当归多醣对单核-巨噬细胞系统有明显的刺激作用,对免疫功能低下的机体也有免疫调解和恢复作用。当归对健康人的淋巴细胞转化也有促进作用。