很多的中药是讲究时间的。但是因为大家并不了解，所以盲目食用的话，很容易导致身体出现一些小问题。例如秋天和冬天比较干燥，那么我们就不能吃那些容易导致身体上火的中药，而是选择一些温热滋补的药材。那么，三七夏天可以吃吗？专家告诉大家，夏天是可以吃三七的。
三七粉的吃法
1、生吃
用法：温水送服，建议2-3克每次，每天两次，用我们赠送的小勺吃一平勺就可以了。肠胃好的饭前服用，有助于吸收，肠胃不好的可以饭后服用。
功效：生三七粉有活血化瘀、预防冠心病，降高血脂、高血压、高血糖等作用。
2、熟吃
用法：每次2–3克，用开水烫，或者煮粥、炖肉、炖汤。另一种办法就是直接买熟三七粉，温水冲服。
功效：熟吃三七粉有补血、祛疲劳、用于身体虚弱、失血、贫血、神经衰弱等。
3、外用
（1）、跌打损伤导致出血时，可直接用三七粉撒在伤口上。如果伤口大的话，再用消毒纱布加压包扎，可以用于止血。三七里的三七素具有很强的止血功效。
（2）、对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，配合口服，还可做成面膜使用。具体做法是取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
相关论述
1、《本草纲目》：止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。
2、《本草求真》：专入肝胃。兼入心大肠。又名山漆。时珍曰。或云能合金疮。如漆粘物也。
3、《本草从新》：散血定痛。治吐血衄血。血痢血崩。目赤痈肿。
4、《本草纲目拾遗》(1765年)：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。