这是一篇作文范文700字作文，欢迎点评和分享～感谢你的阅读与支持！
现在，大家都有着丰富多彩的生活，但是有越来越多的事情会去干扰我们，把我们专注做的一件事分解成好几段来做，打扰我们的专注度，让我们分心。
我也是受害者之一。比如：我正在写作业，突然来了一条微信，把我的学习思路打断了，还使我迫不得已去打开微信回复。当我刚刚又重新回到学习的氛围中，又来了一条信息，我又打开了手机，这样的事重复了好几次。我觉得很烦躁，可我没办法阻止。
一旁的妈妈看到了，说：“你为什么总是停下来呀？”我叹了口气，回答道：“我被碎片化时间困住啦，手机总是不断有新消息提示，我做作业的状态刚刚开始不久，就被它打断了，真讨厌。妈妈，你有什么办法可以让我摆脱它吗？”“当然有啦，我慢慢教你。”妈妈回答道。
“一开始，你可以先制定一个时间管理计划表。它可以帮你更好地管理时间。”妈妈说，“你要在上面把你要做的事情全部列出来，然后在旁边写你完成它的时间，比如半小时或一小时……每天可以有不同的计划表。然后，你要把所有会干扰你的因素全部清出你的工作区域，这样它们就不会一而再再而三地打扰你的学习了。最后，你会发现你的时间会一点一点地变成大块大块的，而不是碎片化的了。”听了妈妈的介绍，我有一点明白了，于是去照着妈妈说的去做。我列好了时间管理计划表，把手机关机，就可以不受外界的干扰，认真利用大块时间了
现在，有一些同学跟我抱怨，说那些碎片化的时间总是困扰着他们的学习生活。我在心底暗暗庆幸自己早有了管理时间的好方法，可以不受碎片化时间的干扰。同时，我也把妈妈教我的好方法也“传授”给了同学们，帮助他们也可以像我一样管理好自己的时间。
有了管理时间的好方法，我们可以做时间的小主人，来合理分配时间，来做一些更有效的事！
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