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在移动互联网大为发展的今天，我们的生活逐渐被碎片化了，用手机刷微博、玩微信这些似乎已经成为我们每个人经常做的事。然而这些碎片化的生活无时无刻不在影响着我们的心态与认识。
信息生活对于我们的心态与认识有不好的作用。在这个互联网发达的时代，我们可以用手机去完成很多事情，它对于我们是一个巨大的诱惑，尤其对于处在当下那些没有自控能力的学生来说影响非常大。他们可以整日只顾着用手机、聊天、看剧而不想去完成作业，甚至不想睡觉，最后既影响了自己的学习又影响了健康。然而对于上班族来说，沉迷这些微博微信的软件会使他们的工作效率降低，这时，这些信息华的碎片生活就对我们造成了十分严重后果并且不利于社会的发展。
当然，凡事我们都要以辩证的思维去看待一样事物。从某一角度来说，微信微博等网络应用对于我们的心态与认知有好的影响。
首先他能开拓我们的知识面。互联网的发达使得公众平台越来越流行，很多好的文章、科普类的知识会在公众号上发布。我们无法否认我们现在的生活离不开手机，既然这样我们便可以在日常使用手机的同时，通过看看微信微博上那些公众号的美文与知识从而拓宽我们的知识面，提高修养。
其次，它能增近人与人之间的感情。当下的生活节奏很快，我们整日上班上学到放学下班回家这些时间占据了我们大部分的日常生活。因此与家人朋友相谈的时间甚少。这时我们就能利用微信QQ的聊天工具增近我们的亲情友情。尤其对于那些远在他国的人来说这些信息化的碎片生活就成了必不可少。
一切事物都有它的两面性。它有好有坏，这关键就在于我们要怎样看待它，从而使它对于我们的心态于认知有好的影响，使我们积极向上，而并非沉迷消极。
面对这些信息化的微博微信我们应当有自控能力，筛选积极向上的内容摒弃那些对我们有害的东西。