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随着信息科技的发展，我们的生活逐渐被手机，网络切割得七零八落。
现在的科技让我们的世界变得那么小，我们想要找人只需要在某个聊天软件上打几个字，不管有多远，你要找的人都会知道；想要聊天，不用再家家户户去叫人了，直接开个摄像头，不用出家门就可以聊天。科技带来了那么好的条件，但同时也让我们的生活慢慢碎片化。
在大都市，普通人往往平时工作连一个系鞋带的时间也没有。科技带动生活的品质，却也把时间给挤压了起来。“上班族”整天捧着一部手机，有时间去干别的有用的事也不愿放下手中的手机，这就让他们的时间不再那么充裕了；有些人一早起床第一件事便是摸手机看QQ或微信。晚上还要看手机看到很晚，一天早晚的时间不说，长时间积累身体出问题了还要花时间看病，如此一来，时间就变得匆忙，有些人甚至为此付出了生命。时间变紧，一切事只能听领导安排了，完全没有自己的时间。
在家庭里，有小婴儿的时光是家庭最完整的时候，随着小孩慢慢成长，父母给予的关心也被慢慢地冲散，取而代之的而是“餐桌上的寂静”。父母一直捧着手机，而小孩却被冷落在一旁。
真搞不懂到底手机是家长的孩子还是小孩是大人的孩子。
生活有三个层次和追求，物质上的追求，如果物质上得到了满足，那么人便会追求社会上的地位，如果前两者都得到了，那么人便会追求精神上的满足。比如，一些身家过百亿的退市富翁，他们便不会再去把时间浪费在手机上，他们而是会去登山，潜水，环游世界。他们的时间和任何东西，都是完整的。
还有一类人，他们前两个层面他们都不取，他们直接拥有第三个。他们虽然没有金钱和地位，但是他们的生活可以比任何一个普通人过得逍遥和自在，并且有大把大把的完整时间。
所以请注意健康，注意你的时间和感受，别让信息科技夺走你许多完整的生活。