1*有的人常常感叹自己活得很累，被一些不切合实际的欲望折磨得喘不过气来。其实，我们应该珍惜自己眼前所拥有的幸福，不要顾此失彼，或者东施效颦，否则，后果只有一个，不仅失去了以前所拥有的，还会打乱目前的生活状态，使自己陷入一个尴尬的境地。
2*现代社会就像波涛汹涌的大海，主宰着每一个人的沉浮。生活的压力与求生的欲望使人们攀附在一层层的海浪上，面对汹涌的大海，已经很难找到宁静和从容，很少有时间静下心来，人们被压力阻挡了视线，唱不出自己心中的幸福之歌。
3*生活中处处都飘散着幸福的歌声，哪怕只是一杯冰茶，一碗热汤，或是一轮美丽的落日，都能够给人带来幸福的感受。只要懂得欣赏，用心去寻找，幸福就在身边，生活的点滴中处处流露的都是快乐的滋味。
4*活着是一件非常幸福的事情。因为活着，所以才可以感受到来自亲人与朋友的关爱，才可以尽情地享受生活，领略大自然的风光。
5*没有什么比重新获得新生更令人幸福、快乐的了，只有经历过生死的人才知道生命的可贵。即使身体残缺，也要善待自己，因为活着就是一件十分值得庆幸的事情。身体时，更不要自怨自艾自寻烦恼。
6*“我们很少想到自己拥有什么，却总是想着自己缺少什么。”这就是人们情绪失调的重要原因。
7*人们往往身在福中不知福，每当到医院看护病人，看到许多病友正为生命奋斗，才觉得健康如此可贵。直到不幸发生时，才意识到过去的幸福。人们总是这样，在不幸降临之前，一直在不断地追求幸福，但却不知道，自己一直拥有的生活才是幸福的。
8*人们在抱怨自己不幸福的时候，是否想过自己拥有健全的四肢，拥有一双可以看世界的明眸？是否想过还有关心自己的父母或伴侣，还有可爱的孩子？是否想过还有一个同学聚会，还有一本没有看完的好书，或者一个想要观赏的电视节目，还有一次自己渴望已久的约会？
9*其实，自己的生活已经很幸福，只是有些人习惯了挑剔，总是对于自己所缺乏的给予了太多的关注，而往往忽略了自己所拥有的。
10*正视你所失去的，正视你所没有的。不要总是盲目羡慕别人，不要与他人做比较。珍惜自己所拥有的，充分享受自己的生活，不要在失去时才后悔。快乐的人生就蕴藏在现在的点点滴滴之中。