一）、在家吃的太清淡了，我妈每次放一丢丢丢丢辣都觉得够了！
二）、今天吃的比较清淡，因为晚上预备吃铁锅炖鱼第一次做青菜，按照范红的方子加了水煮出来的味道真好，我再也不是炒青菜杀手了！
三）、真是服了哟，每天吃的清淡吃的少运动量也够了，就是不掉称。
四）、鱼肉鸡腿还有一个汤喝，味道还是很不错的，就是鸡腿做的有点咸了，希望吃饭吃的可以清淡一点！
五）、天天在家吃的这么清淡突然就想去拔颗智齿因果关系很莫名其妙对不对我也觉得莫名其妙！
六）、回想昨天都干嘛了，不知是否跟吃的东西有关，还是要吃的清淡素简！
七）、所有的长痘都源于没管住嘴最近因为堵奶只能吃的特别清淡然后痘痘都少了！
八）、我和我妈说好，一个少吃点儿，一个早点儿睡！最近，要吃的清淡点儿！
九）、中午买的小菜，太咸了，以后谁说日本人吃的清淡我就打他！中午到现在我一直在喝水！
一零）、我妈永远不明白，身体健康跟每天吃的有多清淡没关系，跟心情的才是大大的有关系天天骂人真的开心得起来吗！
一一）、一切步入正轨就要吃的清淡一些，不然三个月后怎么穿花花裙子做了芝士酱，配上黄瓜！
一二）、告诉自己为了自己的脸活命而吃的，别看家里人吃的大鱼大肉， 这清淡才是真的属于我的水焯！
一三）、没有去过健身房只是一日三餐吃的清淡但是每天坚持在家锻炼胖子也能瘦！
一四）、每天做一个半小时运动【无氧➕有氧➕拉伸】吃的也很健康清淡可是为什么还不掉秤啊。
一五）、我竟然瘦了八斤，年前天天聚餐，在家隔离反而吃的清淡，体重降了下来！
一六）、是的，我也逐渐开始过起了自给自足的生活！吃的会比以前清淡很多，想必很快就会变得很瘦！
一七）、开始给自己做减脂餐中午吃的很清淡，结果晚上我妈做了火锅！
一八）、今天芒果吃多了，吃肉吃的一点都不想吃，最近发现特别不喜欢吃肉了，就想吃点清淡的！开开心心每一天。
一九）、为啥在家里，吃的清淡，晚上也很早睡觉，脸上竟然起痘痘了,
二零）、最近吃肉吃的上火了这段时间要清淡一点了！
二一）、晚饭吃的清淡，白灼芥兰和水澄蛋，吃起来也是美美的！
二二）、老了，不行了，在家吃的太清淡，突然吃这些有点头皮发麻！
二三）、又掉秤了，昨天吃的高热量竟然没涨反而掉了。开心 看来保证睡眠质量和时间，保持正常清淡的饮食，很重要。