一、无论你遇到什么困难，都不要怕，微笑着面对它!加油，奥利给!
二、大丈夫应该是，站起来顶破天，坐下去，压塌地，没毛病吧，老铁!
三、健身是最光荣的事情，只要我们不缺德不犯法，你就选择你喜欢的事情，一直的做下去吧!
四、抱拳面带笑，瞪眼要做到，彼此多尊重，互相来关照。
五、对别人真诚饶恕，对自己严加管束!
六、话说人要成仙，必先疯癫。当你不顾一切的努力，被别人误认为精神病的时候，你就离成功不远了!
七、心中有尺，口中有度，守住底线，进退自如。
八、不求尽善尽美，只求无愧无悔。
九、无论遇到啥困难!都要勇敢面对它!消除恐惧的办法!就是面对恐惧!奥奥奥利给!
一零、水满则溢，月盈则亏，谦虚谨慎，远走高飞。
一一、做人真诚坦荡，做事保质保量。
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