一、遵从内心，认真活着，让每个日子都看见欢喜。 当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。 有的时候你会怀疑自己在做的事情。
二、Be brave and clear. Follow your heart and don&#三九;t be overly influenced by outside factors. Be true to yourself. 要勇敢和明智。遵从内心，不随波逐流。做真实的自己。
三、当我们作出的选择是遵从内心的想法，而不是为了取悦别人时，做选择就会容易一些。
四、飞蛾扑火，不过是遵从内心自主的对光明的向往，至于引火烧身，是因为它本就属于黑暗。
五、每一个时代，终会有那么几个人，遵从于自己内心，用一生的时间，安安静静的做几件事情。直到有一天，他们从容离开。这个世界的山川河流，如同专门为他们准备的，然而他们，仿佛从来不曾来过。
六、空有一番热情是不够的，因此不要随波逐流，不要盲目跟风，遵从自己的内心，做正确的选择。
七、你的时间是有限的，因此不要轻易浪费它，不能生活在别人的世界里。不要被一些条条框框所限制，不要按照别人的想法来生活。不要让别人的观点淹没了你自己内心的声音。有时候，你的内心和直觉已经知道了你真正想要成为什么样的人。最重要的是，要有勇气遵从你的内心和直觉。
八、如果有一天，你所认识的事物不再像从前一般，不要惊讶，不要悲伤，因为本来世间的事物就在不停的变化之中，保持初心便好。顺应自然的发展，遵从内心的指引。
九、纵使上帝给我们所能挥霍的青春所剩无几，我们也要在越来越短的时间里放飞远大的梦想。我的梦想就是与大自然亲密接触，也就是遵从自己的内心，保持无龄感的生活状态。
一零、我一直迁就自己，却总不遵从内心。
一一、我一直没有一个足够清晰的答案呈现在心里，只是固执的在做自己喜欢的事情，固执的遵从着自己内心的声音，选择自己所向往的生活方式。
一二、在一起的日子，好好相守，遵从内心。 若是分开，好好爱自己，爱下一个人。 你来，我当你不会走。 你走，我当你不曾来。