2、冇死，就不要把自己當廢物。
3、要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
4、想要放棄了的時候，想想當初為什麼開始？
5、我努力過了，不管成功與否我不後悔。
6、隻有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。
7、如果你中途退出，那就不要再回來——致放棄的人
8、你隻有非常努力，才能看起來毫不費力。
9、既然冇有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！
10、撐過是天堂，放棄是地獄！
11、好身材隻留給有毅力的人！
12、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
13、隻要不放棄，你永遠都是強者！
14、他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優秀了。
15、每個胖子身體裡，都有一個肌肉男，你要永遠囚禁他嗎？
16、你需要努力，才會有這樣的女朋友。
17、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
18、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
19、倒下，也要倒在自己的地盤上。
20、隻要從骨子的熱愛，在哪練都是王者。
21、當你堅持不了的時候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。
22、健身到了一定境界，何需再看臉！
23、很多人一生都在追求結果，卻忽略了這個精彩的過程。
24、站著不動，你永遠都隻能是觀眾。
25、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
26、主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？
27、如果你比他們還苦，那你有理由放棄。
28、如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這裡冇有歡送的掌聲！
29、累嗎，累就對了，舒服是死人的事。
30、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。