一、你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
二、没有结局的故事太多，你要习惯相遇与离别。岁月会记得，你温柔赤诚的心。
三、我所理解的生活：是经历磨难和成长后，有人终于变成了自己最鄙视的模样，而有的人，终于变成了自己最喜欢的样子。愿你我，都成为后一种。
四、深深的话要浅浅地说，长长的路要挥霍地走，大大的世界要率真地感受，会痛的伤口要轻轻地揉。
五、成熟由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。
六、熬过了必须的苦，才能过上喜欢的生活。在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。
七、学会忘记，善忘是一件好事。要乐观，要积极，要笑。你看，你一开心，世界就变得美好了。
八、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，每个人心里都有故事，只是别人学会了控制。
九、与其热闹着引人夺目，步步紧逼，不如趋向做一个人群之中真实自然的人，不张扬，不虚饰，随时保持退后的位置。心有所定，只是专注做事。
十、以后的日子，不奢望做的每一个选择都正确，只希望每一个选择造成的结果，自己都能接受。
十一、生活总得有点盼头，可以是一部电影，一件在路上的快递，一个喜欢的人，这样子，生活好像就没那么糟了。晚安！
十二、人生最好的三个词：久别重逢，失而复得，虚惊一场。却唯独没有一个词叫“和好如初”，和好容易，如初多难啊。
十三、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。
十四、只要你想，那些暗无天日的生活终会离开你，没有谁天生就该承受那些，何必为了别人委屈了自己。晚安！
十五、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
十六、白天不开心的事都让他过去吧，每天早点睡觉，活得轻松点，照顾好自己。晚安！
十七、现在无法触碰的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。晚安！
十八、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去，每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
十九、有时候我们需要的不是一碗鸡汤，而是一个巴掌。有些人出现在你的生命里，就是为了告诉你：你真好骗。
二十、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。
二十一、这个世界不会因为你的疲惫，而停下它的脚步。今天你不用力走，明天就要用力跑。如果无法避免，那我们能做的，不过只是把自己变得更强大，强大到能够应对下一场挑战。
二十二、遇到不开心的事就睡一觉，醒来的时候头脑会更清醒理智一些，会看开很多事情的，使得大事化小，小事化了。晚安！
二十三、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。好好的管教你自己，不要管别人。
二十四、如果找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。只需要一点点勇气，你就可以把你的生活转个身，重新开始。生命太短，没有时间留给遗憾，若不是终点，请微笑一直向前。晚安！