“敬上一杯茶，你是陌生人；再喝一杯，你是我们的；第三杯时，你是我们的家人，我将用生命来保护你。”这是巴尔蒂人交友的方式，烹煮这三杯茶，是人与人只间的信任，是人与人之间的真情。
事情发生在世界上最难攀登的高峰乔戈里山峰开者，作者摩顿森是登山爱好者。他是无意中来到科尔飞。在那里，淳朴的村民热情地招待了这位陌生人。村民那里资料缺乏，但为了让摩顿森恢复体力，村民毫不犹豫地给他提供了珍贵的甜茶，和最好的棉花。摩顿森被村民感动，许下了一个诺言，为孩子们建一座。
回到美国，他四处写信求助，后来得到了一个人的资助。他克服了严峻的考验。1996年12月10日，科尔飞地区第一所学校建成了。之后，摩顿森为巴基斯坦和阿富汗的地区建了六十多所学校。改善人们生活，提高妇女地位等帮助。
而我，有时别人需要帮助的时候，都会找借口回绝。记得有一次，李嘉豪向我借尺子，劳技课有用，我正好有一副尺子，我完全可以借他一把尺子。可我不愿意，说我也要用的，你像别人借吧。现在想想我那时太自私了，李嘉豪以前在劳技课上也有借过我砂纸，哎，太迟了。多亏摩顿森让我明白了要多帮助别人。只有先帮助别人，别人才会帮助你，不能做一个自私的人。
这本书让我受益匪浅，也让我知道以后不能再这么自私了。
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