图书都是有重点的，没有必要从头到尾详读。重要的是不管篇幅多少，都要下点功夫让自己对读过的书有印象。即使只记下这本书的作者、书名、阅读时的情景或是做些摘抄都好，要坚持写读书笔记，这是最有效的读书方法。——鹿岛茂

至今为止，你读过那么多书，到底记住了多少内容呢？

• 这本书讲了什么内容？
• 你最喜欢书的哪一部分？
• 这本书对你有什么影响？
• 它的优点又在哪里？

再认真回想一下，你会发现读书确实是件很难的事情。

• “明明读过了却什么也没记住，这不就跟没读过一样吗？
• “虽然是本好书，但是读过以后没什么深刻的感受。”
• “刚读完书，却觉得已经快要忘记书里讲过什么了。”
• “我读过的书都要堆成山了，可从来没派上过用场。”

只是这样读过，就等于没有读过。如果只是用眼睛看过，而不是记在脑子里，读再多的书也没有用。 无论在手机里保存多少本书，书里的内容都不会被保存在脑子里。

不管用什么读书方法来读书，其实我们要达成的目标就是：读完每一本书，都能有扎实的收获。

日本著名“笔记本作家”奥野宣之在《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》一书中提出，一本笔记本可以把读书生活的点点滴滴管理得井井有条，只需一本笔记本就可以从选书、购书、读书、记录、活用，让你读完每一本书都有扎实的收获。

奥野宣之将笔记本利用到生活和工作的方方面面，并自创了信息“一元化”整理术，大大缩短了收集整理信息的时间。他的其他著作包括《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。

接下来，我们一起来学习如何通过笔记本完成选书、购书、读书、记录、活用的。

一、选书：选择自己真正想读的书

1.在日常生活中收集线索

选择图书，重要的是看平时收集的信息，要经常竖起敏感的天线。平时提高了敏感度，就算没有特意去找，也能在日常生活里收集很多有意思的信息。这样积累下去，想读的书要多少有多少，根本不需要去网上搜索。

2.通过报纸、杂志、书籍和电视等途径，尽可能多地捕捉日常生活中接触到的信息，把感兴趣的书名或主题都写在笔记本上的随想笔记里。

不管你对一件事有多关注、多感兴趣，如果不马上记下来，很容易就会忘记。所以就算是一句话也好，把主题或关键词写下来，说不定就能让你邂逅好书。

3.认真研读报刊书评

阅读书评也是有相应技巧的。首先，阅读书评不能像浏览广告一样草草读过，要对感兴趣的内容仔细研读几遍。报纸、杂志等纸媒体具有易保存性，其一大好处正是可以无限“熟读”。

4.购书网站上的推荐与评价，看到的时候可以提前加入购物车。每隔一段时间清理一次，还想看的就留着。

二、购书：买到对自己真正有益的书

经过一段时间的积累，你就可以拿着购书清单去书店买书了。找到书大概浏览之后，如果觉得“这本书不买也行”，就把书名划掉；如果买下来，就在旁边标上“已买。

三、读书：加深理解、深入思考

笔记读书法需要我们进行读书、画重点、写读书笔记三个步骤，每个步骤都需要阅读。

1.做记号的三个步骤

在读书阶段就要在书上做一些简单的记号，为写读书笔记做准备。在书上做记号的方法有很多种。在阅读的同时在文章上画线，还要用多色笔做记号，这样一心两用是很有难度的，因为在拿起笔的瞬间，集中在书上的注意力会被分散。

①通读：一边阅读，一边把觉得有价值的那一页折角。

②重读：读完一遍之后，再把折角的几页重新读一遍。如果仍然觉得很好，就把那一页另一个角也折起来。

③标记：再重新读一遍折起上下两角的几页，如果第三次阅读后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号。

接下来，再读一遍③中的内容，把最后还是无法舍弃的内容抄在读书笔记上就可以了。

2.利用书签边读边写

阅读很厚或有难度的书，或是在旅行时对阅读感觉烦腻时，可以根据具体情况，同时进行以上①②③三道程序。这个时候，为了能区分每道程序中断的位置，需要用到书签。

• ·准备三枚书签（通读书签、重读书签、标记书签）
• ·在“①通读”一步中断时，夹好“通读书签”
• ·通读到某一部分时，开始“②重读”程序，记得在中断时夹好“重读书签”
• ·中断“②重读”程序以后，开始“③标记”程序，中断时夹好“标记书签”
• ·三枚书签都夹在书里以后，就可以准备写读书笔记了

3. 巧用标记区分对象

可以用以下不同的画线方式对标记的对象进行区分：

• ·普通直线：用于“重要”“客观上很重要”“暂时先画出”的情况。
• ·波浪线：用于“非常重要”“主观觉得值得重视”“想记住这里，以后加以运用”的情况。
• ·圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。

四、记录：“信息一元化”及“葱鲔火锅式”笔记

1.信息一元化：只要在这里找，就一定能找到；在这里找不到的话，那就是没有。

使用同一本笔记本记录所有信息的重要原因——“信息一元化”。在一本写什么都可以的笔记本里，增加关于读书的记录。这样的话，既为充分利用各种信息提供了条件，又消除了写笔记的压力，更有利于把读书笔记坚持下去。

2. 将笔记本一元化的技巧

将笔记和资料存放在同一本笔记里的一元化技巧，主要有以下五个要点：

①可以书写任何内容

②按时间顺序书写

③附上日期

④灵活运用速记或略记

⑤可以粘贴

3.葱鲔火锅式”读书笔记

做好标记后，可以暂时把书堆放在桌子上，准备有空的时候做读书笔记。写读书笔记之前，要注意以下三项信息：写读书笔记的日期、书名、作者名。这三个要素足够让你想起“原来那个时候我读过这本书”。

除了上述三个要素，也可以加上以下两个要素。

⭕️ 对自己来说重要的内容（摘抄）

⭐️ 自己对这篇文章的感想（评论）

把“葱鲔火锅式”读书笔记落实在纸面上，就是如下格式：

[080715]《决定人类未来的50件事》/杰西卡·威廉姆斯/草思社

○自杀者中有三分之二是因为抑郁。（P180）

☆作者说，世界上的自杀者比在战争中死去的人还要多。人类在战争年代会死亡，在和平年代也会死亡，真是不容易。

通过摘抄促进对书的消化，虽然会费时间，但是可以促进、加深对书的记忆，并且可以加深理解。在摘抄的过程中，你很容易发现作者经过反复思考、藏在文章里的机锋。虽然写得太详细容易脱离本书主旨，但这种发现也是一种有效的学习和积累

3.剪报式读书笔记

• 书腰：把书腰剪裁成适合笔记本的形状后粘贴在笔记本上。书腰上不仅印有提示书中内容的关键句，还有作者的照片等信息，贴在读书笔记上可以加深印象。
• ·信息卡片：卡片上印有书名、作者和出版社等书籍信息，可以节省抄写时间。
• ·书签：每个出版社的平装书或新书中都可能夹着不同样式的书签。在书名旁边贴上书签会很醒目。
• ·其他：也可以把夹在书里的广告、宣传单等与书相关的部分剪下来粘贴在笔记本里。

五、活用：运用从书中获得的知识

通过写读书笔记，读书已经成为一次成功的体验。而做笔记的最后一步要做的就是把这次读书体验利用起来，将其转变为自己的精神财富。

读书笔记是一种升华工具，可以让读书活动完成从生搬硬套到独创思维的飞跃。

人并不是因为无所不知而去发表演讲或出书，而是通过演讲和出书让自己达到了新的高度，成为某一领域内的专家。

这样看来，写读书笔记时遇到的“应该摘抄哪段文章”“应该如何评论这点”这两个问题，实际上就是思想输出的第一步了。

读书笔记并不是写完放好就万事大吉了。如果在读书时发现了感兴趣的内容，就应该扎实地多看几遍，偶尔还需要把读书笔记完完整整地翻一遍，了解自己到目前为止都读了什么书。

1.在固定场景中重读笔记

作者建议选择一个固定的场景进行重读。首先，在自己的生活圈里选择一个“重读笔记时间”，睡前或是洗完澡以后都可以。

具体做法是量化重读频率，可以是一周一次，也可以三天一次。把重读计划写在日历或笔记本里，可以提醒自己。到了预定的那一天，不管发生了什么，你都会要求自己把读书笔记打开。

如果不想特意去量化时间，也可以规定自己“笔记本用完后一定要重读笔记”，在此过程中还可以把重要的笔记转抄到新的笔记本上

即使是漫无目的地重读，也会有些新的发现，遇到意想不到的好句子。读书笔记里记的大多是自己亲手抄下的选段，过一段时间再拿出来看看，会发现过去觉得很美好的文章更美好，以前只是一知半解的语句现在已经可以彻底理解了。

2. 在博客上写书评

读书笔记可以帮助我们深刻吸收书的内容，磨炼出更好的原创思考。

所谓“摘抄”的对象是当时自己认为很重要的段落，“评论”的对象是当时自己的问题、思想和表现力。单是作为思想的仓库，读书笔记就具备坚持下去的价值。

如果事先做好读书笔记，在博客上写书评时自然会有很多话可说。“葱鲔火锅式”读书笔记将原文和自己的感悟区别开，你只要稍加整理，就能写出一篇有自己的思考的书评了。

为了达到这个目的，需要想办法完全接收并消化书中的内容，这样才能将“借来的”思考准确地转变为属于自己的东西。

3.做好笔记是写好文章的基础

对摘抄和评论进行明确区别，还可以提高写作水平。 写读书笔记可以锻炼对文章结构的组织能力、提高思想输出的质量，写作技巧会得到大幅提升。所以，写读书笔记是件一举多得的事。

4. 创意源自既有信息重组

读书笔记在头脑风暴时也能派上用场。“所谓创意，只是把原有的元素重新组合而已。”美国广告大师詹姆斯·韦伯·扬在《创意的生成》一书中如是说。

为了激发创意，可以找出过去的读书笔记重读一遍，或是浏览自己的书架盘点、比较各种各样的信息，通过这些途径都能取得很好的效果。

《如何有效阅读一本书》所介绍的笔记读书法不仅让你找到自己想读的好书，更通过读书笔记让你读完每一本书都能有扎实的收获，不让你读的书再白读。

对于奥野宣之来说，笔记不只是摘抄和剪报的平台，还是能让人更有效地管理自己读书生活的工具，平时只喜欢根据自己的兴趣选择图书，也只会按照自己喜欢的方式阅读并做笔记，读书生活的每一个情景都应该用笔记本来充实。

如果你能像奥野宣之这样爱上做读书笔记，不光在读书时，在外出旅游，或任何一个灵光一闪的时刻，思考与记录都能让你不会与生活中的新知和美丽失之交臂。

读书是与感兴趣的书对话，是上班路上的自我充实，是每次去书店时的期待，是睡前温馨的陪伴。也就是说，在爱书之人的眼里，读书就是生活的全部。