女大学生如何做职业生涯规划？
文化名人杨道立谈女大学生(女性)如何做好自身的职业规划，从三个层次阐述，相信对刚刚走出校门的女大学生有所帮助。生涯设计公益网(www.16175.com)大学生职业生涯规划专题组推荐。
一、女孩要学会追求一种落落大方的境界
对于刚刚走出校门的女孩，无论是心态还是行为，应追求一种落落大方的姿态。可以讲，以我的人生阅历，在中国女性受歧视依然是普遍的。比如我们要结婚、生育，我们的体能有时不如男人，有时大家会觉得我们的脆弱是外在的，所以在职场上女性受歧视是很多高尚的人下意识的想法，更不用说有一些有封建思想的男人对待我们。在中国，作为妇女来讲仍然有很严峻的问题，否则不会有年轻的妈妈到医院做B超发现怀女孩就打掉，所以希望大家要正视这个问题，但一定要以乐观的态度面对不乐趣的事。
在这样的社会女人要想出头，要想有独立之精神不简单，所以提醒你们追求落落大方的境界。第二要勇敢，勇敢的面对人生。生活对男人、女人接踵而至的所有事情都是一致的，比如地震、下岗、改革对生活的冲击、失恋也是双方的。其实中国的男人比女人活得累。现在女人都想嫁好男人，现在社会上的现象使男人也很辛苦，想到他们很辛苦，我们也没啥了，我们可以选择好的男朋友，靠在他的肩膀上休息休息，或者通过生育，发现我们的身体比他们抗折腾，姥姥和奶奶的生存率大过于老爷和爷爷，我们的身体可以与男人抗衡的。科技时代的到来，最大的特点就是更加弱化了职场男、女的差别。
二、只要你热爱它，就会相融一些，就变成了你潜意识里的东西，女人健康的、干净的、快乐的就是美丽的
第一，我觉得如果完全躲避了物理的知识也是不老实的，所谓物理上的就是每天洗两次脸。我虽然从不进美容院，但我的化妆品不是太糟糕的，基本上在资生堂等上下浮动。还有一点我是生活上比较追求规律化的人，一天三餐，尽可能在应该吃饭时吃饭，这点我特别不强调个性。比如早上，我的早点，是一堆水果和冰糖熬的，不敢吃太多，否则就胖了。中午就是吃饱为止，还有五谷杂粮我肯定要吃，每周五顿晚饭一定要和家里人吃五天，避免一些狂欢的吃、喝，加班除外。回到家里我也不做脸，我觉得我回家最好的按摩是心里按摩，和家人在一起太舒服了，哪怕就是吃点三生蘸酱等。
我回家后第一上网，第二放CD盘，穿着自己的休闲服，看一些书，再和家人对对话，晚上过到11点就睡觉，我就会觉得生活对我不薄。我一天再忙，不会少于两小时的阅读，就会觉得心里不空。另外，一定要运动，但我从不进健身房，我每天有20至30分钟的运动，任何地方都可以运动，比如做写字台上的俯卧撑，我在办公室踢腿，我早晨来得及上班的话就跳一次绳。所以我现在到医院体验发现我的骨密度很好，就是每天都要运动，但不做极限运动。实际上就是通而不痛，痛而不通，你把每个关节的穴位打开了就是健康的。女人就三点：健康的、干净的、快乐的就美丽了。
三、女性择业有三个步骤，第一是自己喜欢的，第二是自己能力可及的，第三是社会机会可以抓到的。
所以在你没有条件拿到更高薪水时，不要小瞧谋生。挣碗饭吃很重要，做人第一步的自尊就有了。当然，在生活中发生很多意外，比如你的上司对你性骚扰，你就应该赶快离开。再比如你的单位被其他单位恶意吞并，单位要解散，但这不是你的事，你就到别的地方去。但是你必须要健康，不耻下问！比如，现在一些软件园里大量的是高级蓝领，不要对职业本身有任何的偏见，职业是有粗的、细的，有低、有高的等等，所以规划要有。比如10年后我是否应有一个房子等，规划有个好处就是给自己带来挑战，永远不甘平庸。但物质不要是第一位的，因为物质永远不能满足。
无论理性还是感性，无论做什么工作，激情都是获得成功的一个很重要的动力。如果你正是一位女大学生，也可以加入生涯设计公益网官方QQ群：18991132和更多同龄人、过来人一起交流，成长互助，一路一起舞。