大学生职业生涯规划书的流程、步骤和内容解析

大学生职业生涯规划书的流程、步骤和内容解析

本文主要阐述大学生职业生涯规划书的流程、步骤和内容的详细解析,包含流程图。希望对大学生和职场新人有参考价值。

莎士比亚曾说过:“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划,谁就有好的情节和结尾,谁便能写得十分精彩和引人注目。”
 
   
一、职业生涯规划书的流程

确定职业目标路径——>职业机会评估——>制定行动计划——>反馈修正——>自我评估

 二、职业生涯规划的步骤和内容解析

步骤一:自我评估(知己)

    客观分析自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观、性格个性等,了解自己喜欢干什么?能够干什么?最看重什么?适合干什么?
 
    要点:
    1. 把握自我分析的四个主要方面。即职业兴趣、职业能力、职业价值观和性格个性。
    2. 综合运用自我分析的多种方法。如自我反思法、职业测评法、360 度评估法等。
 
    注意:
    1. 这里的自我评估实际上是自我的职业倾向评估,其它无关的自我内容不在此列;
    2. 使用自我分析法的结果不是绝对的,特别是职业测评法的结果仅供参考,不要对其形成迷信和依赖。
 
   

步骤二:职业机会评估(知彼)

    通过多种途径,尽可能获取目标就业城市、目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯,结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素,理性评估职业机会。
 
    要点:
    1. 把握职业机会分析的四个主要方面。即就业城市、行业、职业、单位。
    2. 综合运用职业机会分析的多种途径。如互联网、报刊杂志、职业搜索引擎、人才双选会、校园招聘会、实习、兼职和职场人士访谈等。
 
    注意:
    1. 职业环境无时无刻不在变化发展之中,要确保自己掌握的职业信息是最新的、有价值的。
    2. 互联网虽然方便快捷,但可信度不高,建议多采用职场人士访谈以及其它较为直接的可信度高的信息渠道。

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步骤三:确定职业目标、路径
    在知己、知彼的基础上,选择合适自己的职业目标,并确定相应的职业发展路径。

    要点:
    1. 把握职业目标定位的四个主要方面:定就业城市、定行业、定职业、定单位。
    2. 在学习、比较、思考的基础上确定职业发展的具体路径。
 
    注意:
    1. 人职匹配是确定职业目标的重要依据。
    2. 每个人的职业路径并非完全一样,盲目模仿是有害的。
  
   

步骤四:制定行动计划
    围绕职业目标的实现,制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划,特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急,学会时间管理和应对干扰。
 
    要点:
    1.实行目标的分解组合。首先将目标按时间分解为短期目标(一年以内)、中期目标(二至五年)、长期目标(十年及以上)等,按内容分解为知识目标(如专业、证书等)、能力目标(如专业技术能力、可迁移能力等)、素质目标(综合素质、职业素质等)、实践目标(如学生工作、实习、兼职等)等。然后将各种目标按照内在联系组合起来,以达到在总体上实现目标的效果。
    2.制订缩短差距的实施方案。找出与目标的差距所在,围绕缩短差距采取针对性的措施。
 
    注意:
    1. 遵循目标制订的SMART原则。即具体明确(SPECIFIC)、能度量(MEASURABLE)、可达到(ACHIEVEABLE )、有价值(REWARDING)、有时间限制(TIME-BOUNDED)。
    2. 遵循时间管理原则。即将事情按重要性和紧急性分类,首先处理既重要又紧急的事情,然后处理重要但不紧急的事情,接着处理紧急但不重要的事情,最后处理既不重要又不紧急的事情。
  
   

步骤五:反馈修正
    根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素,主动适应各种变化,及时评估,灵活调整,不断修正、优化自己的职业生涯规划。
 
    要点:
    1. 制订评估标准,监控行动的进程和结果。
    2. 预计目标实现过程中可能出现的困难和障碍,提前拟定备用方案。
    3. 制订调整修正的原则。
 
    注意:
    1. 反馈评估的重点是目标计划的完成情况,要将注意力放在结果上。
    2. 反馈修正不是职业规划的最后环节,而应贯穿整个职业规划的始终。

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