1.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
2.生命就是运动，人的生命就是运动。
3.岁月催人老，运动抗衰老。
4.运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
5.不是一切，但没有健康就没有一切。
6.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
7.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
8.运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
9. 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
10.有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌。
11.体胖勤跑步，人丑多读书。
12.坚持运动吧，身体会记住你的每一次努力。
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