大学生职业生涯规划书范文(中西医专业)
“丑小鸭”的梦想
有时，我们就像一只丑小鸭，不敢走上天鹅的舞台上去，但谁也不知道，包括我们也不知道。丑小鸭站上天鹅的舞台，但却能绽放出光彩，因为丑小鸭有一天也会成为天鹅。只要勇于表现自己，把信心自信全表现出来，丑小鸭站上“舞台”的梦想，就一定能实现。我愿做一只丑小鸭！
选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠；海蛤的壳在棕黑深遂的海洋里变成，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。
——罗素
我们无法选择自己以什么样的身份来到这个世界上，却完全可以透过有效的职业生涯规划和努力来奠定自己在社会上的地位，在人生的舞台上找到自己所扮演的角色，实现自己的价值，在我们的人生历程中，职业生涯的规划尤为重要。
职业规划是在了解自我的基础上确定适合自己的职业方向、目标并制定相应的计划，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，为个人走向职业成功提供最有效率的路径。它并不是一个单纯的概念，它和我们所处的家庭和社会存在密切的关系。
职业规划不仅是一种时尚元素，不仅仅是一个概念与名词，是一个人的阶段性的甚至是一生的职业生涯的部署，我们要充分重视对自己未来职业的职业规划。
通过职业生涯设计，我们要知道该学些什么东西、如何去学习、学习到什么程度、怎么去学等等。也要知道将来在职场自己会面临什么情况，需要解决什么问题会与什么样的人在一起，将来会做什么样的事情。
从现在开始，让我们做一个有目标，对未来有把握的人！
一、客观认识自我…………………………………………4
(一) 职业兴趣………………………………………………………………5
(二) 职业技能………………………………………………………………7
contents (三) 个人特质………………………………………………………………8
(四) 职业价值观……………………………………………………………9
(五) 胜任力特征……………………………………………………………9
二、职业机会评估…………………………………………10
(一) 家庭朋友环境分析…………………………………………………10
(二) 学校环境分析………………………………………………………10
(三) 社会环境分析………………………………………………………11
(四) 职业环境分析………………………………………………………13
三、职业目标的设定及实现路径…………………………15
(一) 职业发展路线………………………………………………………15
(二) 详细执行计划………………………………………………………16
四、详细的行动计划………………………………………17
五、评估与调整……………………………………………18
(一) 职业目标……………………………………………………………18
(二) 职业路径……………………………………………………………18
（三）其他因素……………………………………………………………18
六、总结……………………………………………………19
一、客观认识自我
职业生涯规划的基础就是要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格，自己的优劣势和职业价值观等。
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个人简历
姓名
赵玉君
性别
女
出生年月
1987.12
民族
汉
籍贯
河南巩义
小学
巩义市小关镇
丰门小学
校内活跃分子，参加舞蹈、合唱等，担任班长.学习委员.少先队中队长
初中
巩义市小关镇
第一初级中学
初中担任学习委员，被评为优秀团员.成绩不稳定
高中
巩义市第二高级中学
敢想敢做，深受老师喜欢，高三学习有明显进步
大学
河南中医学院
积极参加集体活动，在社团里担任重要职务
（一）职业兴趣
在小的时候，受父亲的影响，我梦想当一名教育工作者，我也一直为那个理想而努力。后来，在我十二岁时做了一次腰椎手术，没想到那次手术竟然几乎改变了我的所有。原本爱唱爱跳的我再也没机会跳舞了，我对这个世界也充满了绝望。是父亲，永远的鼓励着我，父亲是一位小儿麻痹后遗症患者，虽然腿脚不方便，但他从来没有显出与别人有什么不同，父亲一直是我的榜样，是他使我又开始重新面对生活，我又回到了我梦想的校园。虽然经常被那些“无聊”的人嘲笑，但我不在意，因为我相信在生活中.在学习上我比他们强。
那个时候，我的梦想已经改变了，我要做一名像白求恩.钟南山那样的好大夫。虽然这个梦想从种下去到现在才八岁，但他已经长得很繁茂了。近两年，父母年龄都达60岁了，加上母亲因身体肥胖患有高血压.高血脂.脂肪肝等多样病，这更加坚定了我当一名医生的梦想。所以，我一直在辛勤地培育它，希望它能早日成长。
兴趣是事业的成功之母，当一个人对某种职业感兴趣时，就会对该种职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。平时，我在学习和工作中坚持的原则是：择我所爱，爱我所选。这样不但做起事来事半功倍，而且也能从学习和工作中得到乐趣和成就感。在很多时候，我会拒绝做自己不喜欢、不擅长的工作。所以选择创业并成为一名医生既符合我的职业兴趣，也是我的最
大目标。
（二）职业技能
能力
描述
状态评述
能力基础
领导才能
能确定工作并完成
能仔细听取他人意见
能快而有保证的说出当前所处形式
能在竞争中建立有信誉的正直形象
优
在义务教育阶段担任过多种职务，组织过各种活动
解决问题的能力
思想有创造性
能关注细节
良
家庭条件培养了我自立自强的生活态度
人际技能
懂得轻重缓急，有换位思考的习惯，在交流中体现出协调沟通方面的能力，但有时比较固执。
优
在大学期间，参加各类社团的活动，交际范围较广
专业技能
通过一年的学习，能够系统地掌握本专业的基础知识，并能初步地将所学知识应用于实践活动中。
良
寒假期间，对上学期所学专业知识又进行了系统的总结
感知能力
对身边的人、事变化能快速地感知到，并能适当作出快速反应。对新事物也有较为敏锐的感知能力。
优
时刻关注时事，对突发的一些经济现象有自己的观点和看法
表达能力
口头表达能力还不尽如人意，有待改善。现正在积极参加各种大型活动，希望借此不断提高自己。
良
大学以前曾多次参加演讲比赛，并获奖
（三）个人特质
主观方面
为人和善、乐于助人、憨厚诚实。
适合于：人际交往方面的工作，以及具有诚信度的工作。
个人
客观方面
农村生长、果断个性
适合于：在基层工作，有吃苦耐劳的劲头
实际
适合预测
爱好学习、乐于讨教、善于改观。
适合于：集体协作型工作和创造型工作，以及学习型工作。
特质
（四）职业价值观
职业价值观因人而异，有的人将薪酬作为选择工作的重要依据，因为工作能够明显有效的改变自己的财务状况，可以改善生活质量，显示自己的身份和地位；有的人将工作的稳定与否作为自己的择业标准，因为这样不必担心经常出现裁员和辞退的现象，免于经常奔波找工作……在我看来，选择一份工作，应以自己的兴趣特长作为择业的最重要因素，我希望我选择的职业有自我成长和自我实现的空间，能够自由独立，不受太多束缚，最终实现自我价值，同时，我会对所选职业有一定忠诚度。
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（五）、胜任力特征（我的优势能力、我的弱势能力）
优 势
劣 势
（1）、逻辑思维强
（1）、对别人比较粗心、直率，缺乏耐心
（2）、敢于采取大胆行动，富有冲劲
（2）、不够机智。
（3）、具有预见性和长远的眼光，富有开拓精神，有创造性解决问题的能力
（3）、对细节和形势没有充分了解就草率仓促作决定
（4）、超出平常人的抗压能耐
（4）、有点固执，偏激；
（5）、有追求成功的干劲和雄心，有目标；
（5）、粗心容易大而化之；
（6）、动机强烈，能逻辑、分析地做出决定；
（6）、比较敏感，有时比较情绪化；
（7）、工作勤奋，诚实而率直，原则强；
（7）、优势表现过于强势，让人难以接受
（8）、有强烈的责任感；
二、职业机会评估
（一）家庭环境分析
主要地区分布
关系
居住时间
备注
郑州
大部分亲戚
较长
从事教师、商人公务员等各种职业
巩义
父亲
较长
教师
母亲
较长
务农
朋友环境分析
地区
学校
专业
曹x
郑州
河南财经学院
计算机
赵xx
山东
山东建筑大学
建筑
李x
郑州
河南华信学院
高级护理
张xx
焦作
河南理工
网络编程
张xx
深圳
工作
电子技术
（二）学校环境分析
我所就读的河南中医学院，创建于1958年，是全国建校较早的高等中医药校之一，也是河南省唯一的一所中医药高等院校。学校位于河南省会郑州，现有两个校区，占地面积1727亩，老校区位于市中心美丽的金水河畔，具有中原文化底蕴和中医药文化特色的现代化新校区位于郑东新区高校园区。经过半个世纪的建设发展，学校已成为以中医药学科为主体，医管工文等多学科相互渗透·协调发展的综合性中医药大学。
多措并举的“人才兴校”战略，打造了一支实力雄厚的教师队伍。学校现有教职工2512人，其中校本部1043人。教师队伍中有享受国务院政府特殊津贴专家20人，河南省优秀专家22人，河南省特聘教授1人，河南省高校骨干教师18人，河南省高校骨干教师资助对象14人，河南省省级及厅级学术技术带头人37人；博士生导师16人，硕士生导师210人。
学校下设3所集教学、医疗、科研为一体的省级直属附属医院，既是全省中医医疗的龙头，又是我院临床教学基地。第一附属医院是“全国百佳医院”、全国示范中医院、卫生部中药临床药理基地、全国中药制剂及剂型改革基地；第二附属医院，又名河南省中医院，为全国三级甲等中医院；第三附属医院以针灸推拿为特色，有数十名国家级、省级名老中医坐诊。学校拥有稳定的各专业实习基地93个。
秉承“厚德博学、承古拓新”的校训，突显“立德铸魂，培养品德、知识、能力全面发展人才”的育人理念，建校以来为社会培养德才兼备的各类中医药人才4万余人。
全面提升的综合性办学实力，使学校竞争力和社会声誉不断提高，毕业生就业率、考研率名列河南省普通高校前列。
（三）社会环境分析
中国和法国医学界日前在巴黎首次以会议形式切磋中西医结合之路，与会专家认为，中西医结合的治疗方式前景光明。
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法国工程院院长吉诺先生是中西医结合的积极推动者。他在会议期间接受新华社记者采访时说，中法两国高层医学专家早在几十年前就已意识到中西医结合的重要性，并开始了接触和交流。但在大多数西方公众的心目中，中医只是祖辈使用的民间疗法，直到最近几年，他们才意识到西方现代医学的局限性，并开始把目光转向东方传统医学。吉诺表示，西医注重科学分析，但过于关注病症而忽略患者本身；中医讲究因人施治和人与自然的和谐，但却缺少微观研究。如果两者能取长补短，找到一个结合点，将会大大帮助人类战胜疾病。
中西医结合的最大方向，是造福于全人类。要达到这个目的，首要的任务是挖掘中医药学之精华。正如毛主席所说的：“中医药学是一个伟大的宝库，应当努力发掘，加以提高。”进入新世纪 ,中西医结合事业的发展面临着前所未有的良好机遇 ,通过广大中西医结合工作者的广泛实践 ,中西医结合作为一门新兴的交叉学科，研究的思路和方法日趋成熟，正在形成自己的理论体系。随着社会的老龄化，疾病谱也相应发生了改变。感染性疾病减少 ,老年病、代谢性疾病和退行性病变的发病率明显增高 ,西医对这些疾病的防治、特别是预防手段尚不能令人满意 ;缺乏针对病因的治疗 ,加上这些病人确诊后几乎都需要终生服药 ,长期用药的毒副作用及机体的耐药性都是亟待解决的问题。中西医结合既能充分发挥中医药擅长整体调节机体状态 ,延缓老化进程和控制老年病发展的优势 ,又能发挥西医药作用环节明确 ,起效快捷的特点。事实上目前在一些常见老年病的临床实践中 ,中西医结合的治疗已得到普遍的应用。疾病谱的改变 ,实践的需求往往会催化新理论、新学派的诞生。明末清初急性感染性疾病的流行 ,推动了温病学说的形成和卫气营血辨证体系的建立 ;当今疾病谱的改变必将对中西医结合医学理论和临床实践的发展起重要的推动作用。
随着人们生活水平的提高和生活方式的改变 ,医疗服务的内涵日益丰富 ,由单纯的治疗或预防和治疗向养生、保健、预防、治疗、康复的多元化形式发展 ,中药的多成分、多靶点作用的特点除了在疾病的防治方面有其特色外 ,在一些慢性病、老年病的养生、康复等方面更有其独到的优势 ,而要将这些潜在的学术优势发挥出来转变为现实的优势 ,必然要通过中西医结合的研究途径。由于环保意识的加强和对化学药物可能存在的毒副作用的担心 ,国内外兴起了崇尚天然药物的潮流 ,作为以植物性药物为主要治疗手段的中药得到前所未有的重视。在研究和开发这一药用资源宝库的过程中 ,必须走中西医结合的道路 ,即将现代药学的先进研究手段和传统中医对中药应用理论指导作用密切结合 ,切忌废医存药。从上世纪末到本世纪初 ,以人类基因组学为代表的生命科学取得了突飞猛进的发展 ,为开展中西医结合研究 ,从更深入的生物学层面阐明中医理论提供了有效的手段。在未来的五十年 ,尤其是最近十年 ,对中西医结合和中医药学的发展至关重要 ,如果我们在这一期间不能取得重大突破 ,那么学科的生存和发展空间就会变得非常狭小 ,所以我们应该强化忧患意识 ,抓住当前的良好机遇 ,在新世纪把中西医结合事业推向一个新的发展阶段。
(四)职业环境分析
几乎每个医学专业的学生毕业后都想进入大医院工作，看中了大医院的先进条件和更多的专业培训，对自身的发展有很大的帮助。而事实上不是那么容易实现的，越是公立的大医院其人员流动性越小，不会轻易做出变动，加之竞争的激烈，一般很难有机会成功，特别是刚毕业的学生。很重要的一点，临床类的工作不仅注重能力，而且非常重视实际的操作经验，越是知名的医院自然越看重这一点，这对毕业生来说也是个不利的因素。
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从待遇方面来看，也是各有不同。据统计，只有不到百分之一的权威医生月收入可以达到10万元以上，大约不到百分之五的大医生月收入在1万元到5万元之间，约百分之二十左右的医生月收入是3000元到1万元之间，大多数的医生月收入不到3000元，甚至和工人一样下岗失业，至于新人则基本相同大概都在1000元/月到2000元/月之间。
独之秀职业顾问分析：任何工作都是跟经验、年限分不开的，医生这个行业更是越有经验越吃香。专家与普通医生的奖金有很大的差别，与新人相比就更是天壤之别了，这也可以说是个人价值的体现。所谓“能者多劳”，而多劳又必有更多的收获，无可厚非啊。
做医生这个职业，新人需要更多实践的锻炼，这个过程也许会比较长，当然与个人的能力和努力程度有关。进小医院可能没有大医院那么好的培训条件，但可以有更多接触实际操作的机会，即使只是看也好，对丰富经验启迪思维都是很好的帮助。只有自身实力提升了，才有提高外界条件的基础。
如果医院不能提供给他很好的理论培训机会，那他可以自己进行相应的补充学习，多阅读一些研究著作，或着参加一些专家的专题讲座，这也是很好的弥补方式。在积累了一定的专业工作经验，自身的能力有所提升之后，可以寻求机会进入大医院，得到进一步的发展。
三、职业目标的设定
人的一生职业生涯将经历不同的阶段，选择好自己的职业路线是个人能否成功的关键。只有在明确自己的职业目标后，坚定信念，并选择适合自己的职业路线，付诸行动，为之努力奋斗，才能在人生的黄金时期树立起个人事业的里程碑！我的职业目标是创立属于自己的企业，为了实现这一理想，我拟定了以下职业发展路线：
计划名称
时间跨度
职业路线
职业选择
短期计划
2008年～2012年
努力完成大学学业，至少通过两项计算机认证考试和全国大学生四六级考试。为了 提高专业知识的储备，也为将来就业作准备，全力以赴准备考研
（视具体情况决定是否做兼职）
学生
中期计划
2012年～2015年
读研，并在读研期间根据自己专业方向和就业目标选择一些大型公司实习，学一些财务、法律等相关知识和经验。然后对所选的项目进行深入、细致、认真的市场调查，包括就业计划的可行性等。考取职业医师资格证
在读研究生
实习医生
中长期计划
2015年～2017年
在读研期间，已经取得现实中成功与失败的真实历程，并且在此期间有了更多的专业知识和社会经验，
在医院中有一定地位
（二）详细的执行计划如下：大学阶段规划
年级
致力方向
目的
具体目标
大一
学生活动与学习两手都抓
学习始终第一位，但同时需要提高各方面综合能力，学会主动学习，学会与人相处，学会做事，适应新的环境
锻炼自己各方面能力
大二
抓好学习为主，兼职社会实践为辅
为大三学习专业知识提供基础，并适当接触社会
在各种活动中寻求更多机会提高自己各方面能力
大三
抓好专业知识学习
提高专业知识的储备，为将来做准备
参加各项专业竞赛，例如：全国大学生创业大赛，增加自我价值
大四
继续巩固专业知识
寻找更好的学习机会，不断给自己充电，适应社会需要，
与老师处好关系，学习老师的临床经验
大五
把自己的知识用到实际生活中
扩大自己的知识面
准备考研
四、详细的行动计划
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阶段
面临问题
致力方向
目的
学习阶段
初中
中专和高中的选择
各学科均匀发展
提高自己的文化素质
高中
大学和专业的选择
寻找自己的兴趣，选择理想的大学和专业
人生的关键，确定学习方向
大学
学习、活动、社会实践的协调
以学业为主，在此基础上对社会作一些了解
综合素质的提高和发展
工作阶段
2012年～2015年
读研与就业
选择走自己的考研路并做兼职，不断充电，充实自己
为就业做准备
2015年～2018年
成功和失败
将所学知识应用于临床中，学会做事，学会共事，学会生存
与周边朋友同事处好关系
2018年～
巩固与发展
学习他人长处，不断地完善自己
使自己有一个稳定的工作
五、评估与调整
（一）职业目标评估
我的职业生涯梦想是成为一名成功的主任医师，这职业生涯策划只是为自己的将来提供一个构架，指明一个方向。由于社会大环境和自身经历等的不断变化，所以职业理想有时也会被迫改变。如果就业理想一直迫于现实原因未能实现，那么我将从事于志愿服务或基层卫生事业。
（二）职业路径评估
如果大学考研未成功，我将提前进入工作状态，由于缺乏社会经验，我将进一步地学习专业知识，培养自己的实践能力。待工作稳定后，再继续读书深造，争取获得更高的学位。
（三）其他因素评估
在各类因素中，影响就业最主要的因素是家人。如果家庭不允许我在家乡以外的地方工作，那我也会先在家乡工作，待技术熟练后，再到大城市里寻找属于自己的蓝天。但不管怎样，“丑小鸭”的梦想一定能实现。
六、结 语
作为一个大学生，我们应该通过自我认识制定自己独特的职业发展方向和路径，从而使自己未来职业理想变得具体、可操作，进而找出自己感兴趣的领域，清楚自己切入社会的合适点和方向。人生路漫漫，我们有必要为自己的职业生涯做一下规划，以便更好地准备自己，不断完善和超越自我，将无形隐藏的机会紧紧抓住，那么，我们离成功也就越来越近了。