个人职业生涯规划书

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所属分类:生涯规划








一、自我分析


1.自己兴趣爱好大盘点:


业余爱好: 文学、戏曲


喜欢的文学作品:《红楼梦》、《岁月与性情》(周国平著)


喜欢的作家:周国平、林清玄


崇拜的人:梁漱溟


2.自己优势盘点:


语言组织能力强,沟通能力强,参加过数次励志培训,成功欲强,性格外向,善于与外部的表达与交际。热情大方,真诚、坦然,善良。


接触哲学(尤其佛学类)书籍,善于在理想与现实中寻找平衡,能较好地调整自己。


做事谨慎,考虑问题较周到,有团队精神,善于协调组织内关系。


3.自己劣势盘点:


体格不佳,长相有点对不起大家。身高有待提高,学习方面需进一步提升自己。


性格略过文静,有点优柔寡断,容易沮丧,多愁善感,缺乏一定的男子汉气概,不够坚强,毅力不强,不够执著和专注。


做事情缺乏计划性,比较保守,没有冒险精神。


感情易波动,心思较散,精力不集中。


二、解决自我盘点中的劣势和缺点


增强课外体育锻炼,积极参加各项课外体育活动,多游历大山名川,开拓视野。


多阅读名人传记,学习他们坚毅的品格和顽强的意志,个性鲜明的男子汉作风。


制订计划和控制表,严格遵照计划执行,并定期开展反思。


三、职业取向分析测试


为了进一步认清自我属于何种类型的社会人,初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么,我查找了多种测试工具,最终主要选择了如下的霍兰德职业倾向测验量表,并对其中的相关内容进行了认真的测验,从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验内容:


霍兰德职业倾向测验量表


本测验量表将帮助您发现和确定自己的职业兴趣和能力特长,从而更好地做出求职择业的决策。如果您已经考虑好或选择好了自己的职业,本测验将使您的这种考虑或选择具有理论基础,或向您展示其他合适的职业;如果您至今尚未确定职业方向,本测验将帮助您根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分,每部分测验都没有时间限制但请您尽快按要求完成。


第一部分  您心目中的理想职业(专业)


对于未来的职业(或升学进修的专业),您得早有考虑,它可能很抽象、很朦胧,也可能很具体、很清晰。不论是哪种情况,现在都请您把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业,按顺序写下来。 #p#副标题#e#


1、会计师               2、记者               3、作家


第二部分  您所感兴趣的活动


下面列举了若干种活动,请就这些活动判断你的好恶。喜欢的,请在  “是”栏里打√;反之,在“否”栏里打X。请按顺序回答全部问题。


R:实际型活动                                       是□     否□


  1.装配修理电器或玩具                                      


  2.修理自行车                                              


  3.用木头做东西                                            


  4.开汽车或摩托车                                  


  5.用机器做东西                                            


  6.参加木工技术学习班                                      


  7.参加制图描图学习班                                      


  8.驾驶卡车或拖拉机                                        


  9.参加机械和电气学习班                                    


  10.装配修理机器                                           


统计“是”一栏得分计——1


A:艺术型活动                                      是□     否□


  1.素描/制图或绘画                                        


  2.参加话剧/戏剧—                              


  3.设计家具/布置室内                            √ #p#副标题#e#


  4.练习乐器/参加乐队                            


  5.欣赏音乐或戏剧                                


  6.看小说/读剧本                                


  7.从事摄影创作                                  


  8.写诗或吟诗                                             


  9.进艺术(美术/音乐)培训                        


10.练习书法                                      


统计“是”一栏得分计——8


I:调查型活动                                      是□   否□


  1.读科技图书和杂志                                      


  2.在实验室工作                                  


  3.改良水果品种,培育新的水果                    


  4.调查了解土和金属等物质的成分                  


  5.研究自己选择的特殊问题                        


  6.解算术或玩数学游戏                                   


  7.物理课                                        


  8.化学课                                        


  9.几何课                                               


  10.生物课                                       


统计“是’一栏得分计——7


S:社会型活动                                     是□   否□ #p#副标题#e#


  1.学校或单位组织的正式活动                      


  2.参加某个社会团体或俱乐部活动                  


  3.帮助别人解决困难                              


  4.照顾儿童                                      


  5.出席晚会、联欢会、茶话会                      


  6.和大家一起出去郊游                            


  7.想获得关于心理方面的知识                      


  8.参加讲座会或辩论会                            


9.观看或参加体育比赛和运动会                    


10.结交新朋友                                   


统计“是”一栏得分计——10


E:事业型活动                                     是□   否□


1.说服鼓动他人                                    


2.卖东西                                                 


3.谈论政治                                        


4.制定计划、参加会议                              


5.以自己的意志影响别人的行为                      


6.在社会团体中担任职务                            


7.检查与评价别人的工作                            


8.结交名流                                        


9.指导有某种目标的团体                                  √ #p#副标题#e#


10.参与政治活动                                         


统计“是”一栏得分计——7


C:常规型(传统型)活动                            是□    否□


1.整理好桌面和房间                               


2.抄写文件和信件                                 


3.为领导写报告或公务信函                                


4.检查个人收支情况                               


5.打字培训班                                            


6.参加算盘、文秘等实务培训                              


7.参加商业会计培训班                                   


8.参加情报处理培训班                            


9.整理信件、报告、记录等                        


10.写商业贸易信                                        


统计“是”一栏得分计——5


 第三部分  您所擅长获胜的活动


下面列举了若干种活动,其中你能做或大概能做的事,请在  “是”栏里打√;反之,在“否”栏里打X。请回答全部问题。


R:实际型活动                                   是□      否□


 1.能使用电锯、电钻和锉刀等木工工具                      


 2.知道万用表的使用方法                         


 3.能够修理自行车或其他机械                              


 4.能够使用电钻床、磨床或缝纫机                          


 5.能给家具和木制品刷漆                                  √ #p#副标题#e#


 6.能看建筑设计图                                        


 7.能够修理简单的电气用品                                


 8. 能修理家具                                            


 9.能修理收录机                                          


 10.能简单地修理水管                                      


统计“是”一栏得分计——1


A:艺术型能力                                     是□   否□


1.能演奏乐器                                             


2.能参加二部或四部合唱                                   


3.独唱或独奏                                             


4.扮演剧中角色                                    


5.能创作简单的乐曲                                       


6.会跳舞                                                 


7.能绘画、素描或书法                             


8.能雕刻、剪纸或泥塑                             


9.能设计板报、服装或家具                                 


10.写得一手好文章                                


统计“是”一栏得分计——4


I:调研型能力                                    是□    否□


1.懂得真空管或晶体管的作用                               √ #p#副标题#e#


2.能够列举三种蛋白质多的食品                    


3.理解铀的裂变                                  


4.能用计算尺、计算器、对数表                    


5.会使用显微镜                                  


6.能找到三个星座                                


7.能独立进行调查研究                            


8.能解释简单的化学                              


9.理解人造卫星为什么不落地                      


10.经常参加学术的会议                                   


统计“是”一栏得分计——8


S:社会型能力                                    是□    否□


1.有向各种人说明解释的能力                      


2.常参加社会福利活动                                    


3.能和大家一起友好相处地工作                    


4.善于与年长者相处                              


5.会邀请人、招待人                              


6.能简单易懂地教育儿童                          


7.能安排会议等活动顺序                          


8.善于体察人心和帮助他人                        


9.帮助护理病人和伤员                            


10.安排社团组织的各种事务                       


统计“是”一栏得分计——9


E:事业型能力                                   是□   否□ #p#副标题#e#


1.担任过学生干部并且干得不错                    


2.工作上能指导和监督他人                               


3.做事充满活力和热情                            


4.有效利用自身的做法调动他人                    


5.销售能力强                                           


6.曾作为俱乐部或社团的负责人                          


7.向领导提出建议或反映意见                      


8.有开创事业的能力                                    


9.知道怎样做能成为一个优秀的领导者              


10.健谈善辩                                           


统计“是”一栏得分计——6


C:常规型能力                                  是□    否□


 1.会熟练的打印中文                            


 2.会用外文打字机或复印机                      


 3.能快速记笔记和抄写文章                      


 4.善于整理保管文件和资料                      


 5.善于从事事务性的工作