《第一课》中主要分成四大部分。第一部分是孝，第二部分是一爱一，第三部分是礼，第四部分是强，主持人是撒贝宁，主题是“父母教会我”。
第一课时，大头儿子和小头先给我们讲什么是“孝”，接着，童话大王郑渊洁说了一些话，然后，有一位带着他骑摩托车去旅行的人上台。最后，王铮亮为大家演唱了一首“时间都去哪儿了？。在这一课中，我懂得了孝顺父母、孝敬长辈的道理。
第二课的主讲是何炅。首先请出了一对非常友一爱一的父子――秦勇和大珍珠，接着玩了一个游戏，最后吉吉隽逸给我们唱了一首歌。在这一课中，我懂得了要一爱一自己，一爱一他人、一爱一生活、一爱一生命，一爱一每一棵大树。
第三课的主讲老师是王小丫。容祖儿给我们讲了讲她的家风故事，接着，国航金凤乘务组上台为我们展示要注意的礼貌。最后，粘立人父子俩表演了一个魔术，吴莫愁唱了一首《改变自己》。在这一课中，我懂得了要一团一结、关一爱一家人……要懂礼貌、讲文明、不乱闯红灯。
第四课讲了张家振老师和他教的武艺班。在这一课中，我懂得了自强不息和厚德载物。
在《开学第一课》中，我懂得了孝、一爱一、礼和强，让我们一起用知识和文化，用自强不息的一精一神来创造灿烂的辉煌吧！
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