性格内向的人如何提高自己的社交

大家都知道,职场中那些能说会道、八面玲珑的人,往往升职加薪的频次较高,而性格内向、不善表达的人往往难以快速升职。那么,性格内向的人如何才能提高自己的社交能力,让自己获取大量的人脉资源呢?今天就给大家分享4个社交小技巧。

 

主动迈出第一步

人人都有安全区,对于内向者而言,他们的安全区就是尽可能减少与外界的联系。仔细观察我们会发现,内向的人在团体中总是一个人静守一隅,被动地接收外界的信息,而很少主动与他人交流,存在感往往较低。那么,内向的我们想要锻炼社交能力,就必须化被动位主动,勇敢迈出迈出第一步。而最简单的做法就是每天上班的时候遇到同事说句“早上好”,下班的时候道声“拜拜明天见”,从而改变以往的“视而不见”和“避犹不及”。

 

假装对面不是陌生人

很多性格内向的人,面对自己比较熟悉的朋友时,经常性表现出侃侃而谈的状态,但是面对陌生人的时候,经常会感到拘谨、胆怯,容易陷入过度思考和分析当中,以至于闭口不谈,给人一种沉闷的印象。针对这种情况,建议大家可以把对方想象成自己较熟悉的朋友或者同事,放轻松自己的心态,再针对某一话题进行沟通。

 

寻找双方共同的话题

内向者在社交场合感觉到不自在,往往是因为不知道该说什么,跟一个不熟悉的人谈论关于自己的事情又肯定不合适,于是容易陷入僵局。但其实,内向者对外界情绪变化的感应会比较敏感,他们更多的时候很擅于聆听,捕捉细节,能够在短时间内共情别人,感受到别人的兴趣点。因此,找到一个共同话题对于内向者而言并不难,可能是工作趣闻,也可能是某部电影、某部电视剧等等,而且他们富有同理心的特质在交流中会非常加分。

 

时常积累一些聊天话题

性格内向的人,擅长进行自我反思和剖析,比较了解自己的优点和缺点。而一个人只有了解自己,才能够发挥出自己的优势。因此,内向者可以针对自己的优缺点,在社交之前准备一份“聊天清单”,其中包括一些程式化的寒暄,以及一系列对你来说很重要并且擅长的话题,然后预先设想如何询问他人这些话题,以及自己对这些话题可能产生的问题的回复。如果你拥有这样一份清单,就能够顺畅地应对交流时对方抛过来的各种问题,也不会再出现闭口不谈的冷场现象。

性格内向的人如何提高自己的社交

综上所述可知,性格内向的人在社交中并非处于劣势,反而在掌握以上4个技巧之后,你的社交能力也会不断提升。

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