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第1条

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不是柔软才能练瑜伽

而是练着练着就柔软了~

瑜伽就像给身体抹润滑油

让生锈的身体重新活力起来

第2条

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瑜伽就是一只看不见的储蓄罐

只要你肯坚持

你投入的每一份努力都不会白费

你只需在温柔中不慌不忙的成长

那些你以为错过的

瑜伽会一一还给你

第3条

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我不是在最好的时光遇见了瑜伽

而是因为遇见了瑜伽

我才有了这段最好的时光

第4条

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十年后,你会明白

经常去瑜伽馆的那一个小时

砸在身上的不是钱

而是千金难买的青春和

第5条

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瑜伽和读书一样

就是用最低的成本

成全一个最好的自己

第6条

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你练过的瑜伽

刻在你的身体里

你的骨子里

你的气质里

谁也拿不走

第7条

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没有人能代替你瑜伽时

所经历的层层磨练

就像没有人能抢走你

挥洒汗水后得来的健康与自信

第8条

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练瑜伽不用急于回报

因为播种和收获,不在同一个季节

中间隔着一段时间叫坚持

放心你的努力,时间看得见

第9条

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若你在体式中经常烦躁放弃或极端

你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端

瑜伽这面镜子真实不虚

第10条

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世界上有两种光最耀眼

一种是太阳

一种是你努力瑜伽的模样

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