追女孩的第一步，就是把头发梳成大人的模样，穿上帅气的西装。这些话不禁让我们想起了童年的爱情和对爱情的向往。当然，长大后你会发现，追女不一定要梳头才能有光泽，有干净的头发也不错。比起油腻的头发，女生更喜欢清新清爽的男生发型。男生最讨厌男生的十大行为之一就是留长指甲不仅不卫生还显得有点娘娘腔，所以建议兄弟们低头看看自己的指甲，如果指甲过长要及时修剪。如果你想追女孩，有一些技巧。比如女生在迷茫的时候喜欢挠头，所以你可以把这个小细节写下来，也可以刻意为女生做模特。如果女生觉得你后悔，她们会觉得你很有趣，会追女生。聊天可能都是关于你们两个的，比如你们的兴趣和爱好。找一个灵魂有趣的人很重要。
一、如何提升你的第一印象
1.调整身体姿势
在你准备好被你的约会对象看到之前，花点时间调整一下你的身体姿势。
做什么：抬起头，肩膀向后和向下，并露出笑容。
如果进入房间，请先环顾四周。这会让你看起来更自信，从而给人留下良好的第一印象。
2.用力握手
如果你去相亲，有时对方的父母会和你握手。
然后一定要坚定地握手，看着他们的眼睛，保持微笑。
3.注意手的位置
约会时，尽量不要将双臂抱在手臂上，因为这会让你显得封闭而难以沟通。
说话时添加一些适当的手势，让你的话更有说服力。
当然，做动作的时候手不要放在肩膀上。
4.利用模仿建立联盟
绝大多数女性都是细节的动物。
当她发现你和她有相似的小手势时，她会认为你很友好。
例如，她尴尬的时候会挠头，这样的小动作被你抓住了。你可以试着模仿一下，当她发现的时候，她会认为你上瘾了。
当然，不要让她注意到你是故意这样做的。
另外，不建议模仿一些特别女性化的动作，比如兰花指。
5.自省与维护
良好的第一印象不会一蹴而就，爱行为科学建议长期努力。
定期在镜子前练习肢体语言很重要。练习坐、走和微笑。
例如，坐着时，将手肘放在椅子扶手上，双脚交叉，看起来更自信！
二、如何消除惯性运动
第一步是寻找替代行动。
不知不觉中，你会来回触碰膝盖，无法克制自己，不断整理衣角？然后找点东西让你的手减少这些小动作。
追女孩的一个推荐小技巧是：买一串手链，那种简单的木头，遇到女孩紧张的时候数一数手里的珠子。
手镯现在很流行，只要你不穿西装。
你还可以聊一聊这串珠子的来历、为什么要带它等等，只要女孩一问如何让聊天变得有趣，你就可以说出来。
第二步，时不时的看一眼女孩。
这个追女孩的招数很重要，已经说了无数次了。
替代动作可以减轻你的紧张和不适，为了表明你真的在和一个女孩说话，一个男人必须与一个女孩进行适当的眼神交流。
你不能仅仅因为你戴着手镯就开始想佛。
正确的用法是看着女孩的鼻子，不自觉地玩弄珠子。
试试这两个小窍门，你会发现，当你想“认真”和女生聊天时，脑袋一片空白。
而且当你动了手，你的头脑就会活跃起来，和女孩子聊天的话题也会更多。
添加稍慢的语速，并创建一个自信、稳定的形象。
三、如何让聊天变得有趣
掌握“十大黄金法则”如果你还没有从本书中学到任何东西，试着记住这些法则：
1.不要让谈话成为你的敌人。与他人交谈应该是令人兴奋的、信息丰富的和愉快的。说话并不能测试你能从 10 分中得到多少分。
2。做好准备。无论你是去参加朋友的聚会、商务会议还是慈善晚宴，在你去之前做一些功课。准备好回答有关您自己的基本问题，并让自己听起来很有趣。
3.练习，练习，练习。养成与陌生人聊天的习惯，无论是在公共汽车上、商店里、博物馆里，还是在健身房里。你可能会惊讶于你周围有这么多善良友好的人。
4.别小看喋喋不休。问“你在远方吗？”不是很想知道对方是不是远方，而是鼓励对方向你介绍自己。你对他们了解得越多，就越有可能发现你们的共同点。
5.别做一个无聊的人。如果你发现人们茫然地盯着看，那么你不应该继续问，问你正在和你聊天的人关于他们自己的事。试着更加专心——你最好在这发生之前停止说话。
6.不要与不熟悉的人分享你的私人生活细节。一方面，你可能会让对方难堪；另一方面，你不知道你是否可以相信他们会保守你的秘密，所以你将在社区或办公室公开你的个人事务。的风险。
7.在表达强烈的个人意见之前，先观察情况和人们的情绪。当你和派对上的一些人对某个话题有强烈但相互冲突的个人观点时，你不想自己谈论它来冒犯别人，尤其是当他们是派对主持人的朋友时。此外，您需要对每个人的个人情况更加敏感，一些关于失业人数的无害评论对于刚刚失业的人来说是无情的和痛苦的。
8.在婚礼、洗礼和其他类似场合中保持快乐。就算你是个冷酷无情的人，从不相信婚姻，也不会用好话来形容孩子，也请把你的个人意见记在心里，祝贺新婚夫妇打领带或祝贺父母幸福。
9、适合参加葬礼或追悼会。感受一下失去亲人的人的语气如何让聊天变得有趣，如果他们情绪低落，你也应该采取行动。即使这个场合是“生命的庆典”，也不要让自己成为葬礼上喧哗的人。
- 请记住，会议和工作聚会仍然是“工作”。请小心，因为在晚宴上很容易出现行为不端：不要与可能是您的商业竞争对手的新朋友分享机密信息。