1、俗话说，“忍得一时气，免得百日忧”。
2、换个角度看问题。
3、让亲人把话说完。
4、心理学研究发现，人在愤怒时会出现“意识狭窄”现象，死盯着负面信息不放。在自己快要情绪失控前，试着停下来不说话，或者离开现场，让自己冷静下来。春秋时的蓝田侯王述曾被人骂上门来。他始终默默面壁而立，直到那人离开，才转身继续办事。心理学家提示：降低声音，继而放慢语速，胸部向前挺直，能有效平息怒气。
5、平息怒气方法。
6、记住，对亲人让步不丢面子，而是出于爱。
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