“关注健康”一直是社会上一个永不衰老的话题。谁不想有一副健康的躯体陪伴自己度过愉快的一生呢？
“眼睛是人类心灵的窗户，爱惜眼睛，等于爱惜生命”。这话我从小听到大，可当我真正相信它、领悟它的含义及意识到它的重要性时，已经开始为儿时忽略了对眼睛的保护而感到后悔了。小时候总认为这句话不过是大人们制止我看电视的借口罢了。那时候在我心里，看电视的地位远比保护眼睛重要得多呢！
多么天真的想法呵。
近年来，我的视力逐渐下降，直到跟许多一样变成了“四只眼睛”。虽然不需要时时都佩带着眼镜，但近视的苦头我可是尝尽了。有时在很远处看人，会出现重影。纵是将眼睛睁得再大，想尽办法让眼睛看东西达到最清楚的境界，也无济于事。重影仍旧固执地在那人的身旁“屹立”着，怎么赶都赶不走。一切的努力都是徒劳。
每每坐在视力表前，我的自信心就一落千丈。那视力表上4.8的箭头本来是一个一个有着一定的间隔，可在我眼里，至少有几十个箭头紧密地相连着，怎么分得清哪个朝上，哪个朝下，哪个朝左，哪个朝右呢？！
这一切的罪魁祸首是谁？是我。我清楚地意识到，自己曾经对眼睛的忽视和伤害，已无法挽回了。也就是在那个时候开始，我对“眼睛是人类心灵的窗户，爱惜眼睛，等于爱惜生命”这句话坚信不疑了。
是呵，若是没有眼睛，我们就无法看到这世间的绚烂缤纷了。特别是随着知识经济和互联网时代的到来，人们对外界信息的获取，越来越依靠视觉。可以说人类对外界信息的90%是通过视觉获得的。
眼睛，是人类最宝贵的感觉器官。但同时它也是最脆弱、最娇嫩的部位，一点点小小的“错误”就可能对它造成不可估量的损坏。就像近视，它也是因为平时生活中的一些小细节引起的，如：阅读、看电视、用电脑时间过长，或在光线不足、光线过强的情况下读书写字等。眼睛长时间视近物，睫状肌长期收缩，产生调节疲劳。最终，眼睛通过眼轴变长来适应环境，就产生了近视。
你瞧，只要稍微一忽略生活中的这些小细节，脆弱的眼睛就受到了伤害。近视了，佩戴眼镜还能得到暂时的矫正。但若是让眼睛一直承受“痛苦”，等到真正留下永远都无法挽救的问题时，再后悔可就来不及了。
世界卫生组织（WHO）估计全世界有盲人4000万–4500万，低视力的人数是盲人的3倍，约1.4亿人，其中75%机1亿多患者可以通过手术及屈光矫正得以恢复或提高视力，尚有25%的低视力患者需要低视力保健，如需佩戴助视器、视觉康复仪等等。而在我国每年会出现新盲人大约45万，低视力135万。也就是说，平均每分钟就会出现一个盲人和三个低视力患者。如果不采取措施，到了2020年我国视力残疾人数将是目前的4倍，估计会达到5000余万。全世界每年视力损害的花费已高达250亿美元。
视力损害成为了我国乃至全球的严重公共卫生问题！
多么令人震惊的一段文字！多么令人感到恐惧的一组数据！多么令人难以置信呵！可它就是事实，谁也无法改变的事实，叫人绝望的事实！你看见了吗，健康正在嘶哑地向全人类呼吁：“爱惜眼睛，就是爱惜生命！……”
我看到了，看到了它的无奈与焦急，听到了它绝望的呼喊，它要我们远离黑暗，崇尚光明。所有人都不愿意让自己眼中的世界成为一片没有尽头的黑暗，在寂寞、孤独中徘徊；所有人都希望自己看到的是一片绚烂，繁华，缤纷，欢娱。那么，从现在开始，爱惜你的生命，擦拭你心灵的窗户，让它更加干净，更加明亮！