我国是一个人口大国，也是个老人大国，是个老龄化发展很快的国家;现在我国60岁以上的老年人已经超过了1.3亿，占全国人口的10%以上，占了世界老年人的五分之一。所以尊老、爱老、敬老既是中华民族的传统美德;提倡尊老、爱老、敬老也是社会现实的需要。这不但是个家庭问题，也是个社会问题。所以应该进一步倡导尊老、敬老的传统文化，发展老龄事业，营造尊老、敬老、爱老、助老的良好氛围，以适应中国人口老龄化社会的发展。 尊老、爱老、敬老是个双方面的问题，对于社会、对于政府和家庭，对于年轻的一代来说，要作好尊老、爱老、敬老，使老年人老有所养、老有所医、老有所学、老有所为;快快乐乐，欢度晚年。这也是我们国家全面建设小康社会的一个重要的方面。 对于老年人来说，也有个“自尊、自爱、自立”的问题。
我是个已经在跨越八十岁门槛的老人了，我是怎么样在度过晚年的? 早年工作的时候，勤勤恳恳作事，一辈子正正直直做人。所以“勤勤恳恳作事，正正直直做人”，这是我的一条信念。遵纪守法，两袖清风，一生坦坦然然。工作时，给周围的同志作出样子，在家里给晚辈们起表率作用。有不同的见解，相互商讨、研究和疏导，不以长辈自居，强加于人。儿子们都长大成人，走向社会，可以说几十年，从来没有听到家庭里的叫骂和争吵。我和老伴结婚五十四年了，恩恩爱爱过了一辈子，从来没有红过脸，动过手。“家和万事兴”么，我们都年近八十岁了，身体还比较健康，不能说这不是一条重要的原因，这是其一。
其二，我的第二条重要的信念，就是认为自己“能劳动是最大的幸福”。现在儿子们国内的国内，国外的国外，都另过了;家里就是我们俩老人，吃得粗茶淡饭，生活有条有理，家里窗明几净。晚辈们劝解我们请个家政服务员来帮忙，我们坚持一切自理。因为我们坚信劳动有利于健康，“能劳动是最大的幸福”。
其三，是“生命在于运动”，这是条客观真理。年轻时在校学习，跑过马拉松，获得三级运动员纪念章，还通过了“劳卫制”。年老了一直坚持适度的运动，就是现在也每天从不间断。
其四，我和老伴都离开工作岗位二十多年了。我们的另外一条信念，就是人老了，这是不可抗拒的自然规律，但是思想不能“老”，思想上要与时俱进，永远保持青春。根据自己的情况，就是要“生命不息，战斗不止”。在全国轰轰烈烈全面建设小康社会的时候，自己觉得总不能袖手旁观，总不能一天天无所事事，也应该发挥点余热，为社会主义建设事业添砖加瓦。我是这么想的也是这么作的。我选择了在《人民网》上写评论的“工作”，歌颂光明，鞭挞黑暗，为社会主义祖国唱战歌。自己给自己压担子，天天忙忙碌碌，不觉辛苦只觉甜。
这就是我对晚年人生的态度和对待老年人需要“自尊、自爱、自立”的理解。 今天是，也是敬老节，把我的这些感慨作为寄语，愿世界和平安宁，祖国繁荣昌盛，家家生活幸福!祝老年人健康长寿!