自然界各种物体的颜色，对光线的吸收和反射水平是有差异的。 如红色对光线反射是67%，黄色反射65%，绿色反射47%，青色只反射36%。
红色和黄色对光线反射比较强，容易产生刺眼的感觉。绿色和青色对光的吸收和反射的程度都比较适中，对人的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜都无不良的刺激反应。
青色、绿色的树木和草丛不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，还能减少强烈光线对眼睛的产生的耀眼程度，使紧张的眼睛适当缓和。
因此，让孩子多看看绿色的树木、草地和农作物，对眼睛大有益处。
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