大班教师教育随笔《培养健康的情绪表达方法》

  培养健康的情绪表达方法

  情商EQ在80%的程度上决定了一个人的成功,而情商最重要的组成部分就是情绪管理能力。经常听家长讲孩子脾气很大,每次用尽方法“镇压”下来,但过不了几天又“还原”了。其实,人人都会生气、伤心、沮丧和失望,不同的是,情绪管理能力强的人会用健康的方式表达出情绪。

  在人际交往上,3—6岁的孩子还不理解友谊的真正含义,“好朋友”也仅是建立在玩具、零食等物件上的。但是家长仍然可以看到,有些孩子在一起玩得很融洽,也有些孩子很容易与他人发生冲突,比如故意“撩”别人,激怒别人;游离于游戏之外,很难参与进去。在情商训练中,这部分所涉及的方法相当具体,包括如何接触陌生人、如何与人开始对话、如何加入集体、怎样结交新朋友、如何面对嘲笑、游戏中应该遵守的规则等等。

  自信心从经历中获得

  很多害羞孩子的父母都有这样的感受:孩子在家的时候声音洪亮,能唱能跳,可一旦在外面就表现出羞怯。害羞的孩子通常气质安静,并遵守规则,但他们对陌生环境感到紧张和恐惧,因此适应慢,花费时间长。由于害羞孩子很少在公众面前表现,因此较少得到学校和同伴的关注;由于不爱争取,常常会失去很多机会;更重要的是,在这个激烈的竞争年代,害羞的孩子会不可避免地产生不自信……这些都是父母需要关注的。

  自信心是从经历中获得的,所以家长应该让孩子多做力所能及的事情。家长平时应多表扬孩子的努力,而不仅仅是对结果做出肯定的评价。

  3—6岁通常被称为“潮湿的水泥期”,这是孩子性格塑形最重要的阶段,孩子85%至90%的性格、理想和生活方式都是在这个阶段形成的。父母希望孩子成为一个快乐、自信、受欢迎的人,只不过这些特质不会因为父母的希望而自然形成,更多情况下是需要家长关注和培养的。

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