《管理你的每一天》读后感1200字
《管理你的每一天》#2018读书计划#No 23
一
本章重点
制定牢不可破的日常规划
· 重点工作优先来做
每天先做那些最重要的创意工作，将“回复工作”（如回复电子邮件等）置于其后处理。
· 激发创意
建立“联想刺激”，如听同样的音乐或是以特定模式整理电脑桌面，通过这样来告诉自己要开始工作了。
· 重视固定工作频率
每隔一定时间之后就做自己的创意项目，最好每天如此，以逐渐增强创造力和工作劲头。
· 工作和休息两手抓
每工作90分钟后要休息一下，有节奏地在耗费体能后补充体能。
· 独处
每天都留点时间独处。用以观察自己不好的习惯和思维过程，让内心平静一会儿。
· 别等状态来了才工作
不管有没有灵感，做就是了。
二
本章重点
在纷扰的世界里找到注意力
· 捍卫工作时间
日程表上要预留不受打扰、专心工作的时间，像跟客户开会一样地尊重这段时间。
· 高效时间，专心工作
一早先处理需要“高度专注力”的专案。时间越晚就越难控制自己，越难集中注意力。
· 摒弃外界影响
把手机、电子邮箱以及所有与工作无关的东西都关掉，就算只是电脑背景上开的东西（以及诱惑），也可能消耗你的专注力。
· 将工作进度可视化
长期项目的进展会让人更有动力。你可以储存档案、标示工作进展或写工作日志，将工作成果可视化。
· 让大脑休息一下
挑战性的工作与不需耗费心力的工作要交替进行，这样大脑可以有时间休息、充电。
· 利用空闲时刻
空闲时刻请不要看手机；请打开心扉，迎接机会与机缘。
三
本章重点
驾驭你的工作工具
· 着眼长远
将长远复合目标置于桌案之上，将其排在你工作的首位。
· 有意识地使用电脑
学会放手，不理会电邮或社交媒体信息。在现实中，你总能发现比想象的更多的机会。
· 控制自己，或者毁掉自己
请区分强制行为与意识行为。你在为更高目标努力的时候，会感到无聊或无助吗？
· 重置生活
定时关机。将一切电子设备关机，这就像将你的大脑重置一般，可以重新启动。
· 请勿屏息
请关注自己的身体。有规律地进行深呼吸有助于减轻你的压力，帮你做出更好的选择。
· 相信想象力
请相信你的本能和想象力，不要相信科技。忙碌简单，佳作难得。
四
本章重点
磨炼创造性思维
· 进行非必要创作
进行私人创作，在低压力环境中寻找新的兴趣点，掌握新技术，学会新工作方式。
· 如云朵一般闲逛
陷入思维困境时，请让你的大脑以及身体放松。从问题中抽身而出，问题会在不经意间解决。
· 以“完结”开始
请克制完美主义，项目一开始，就要定义好完结标准。一旦达到这一标准，请停止！
· 杜绝自动开工
重复是洞察力的天敌。用非正常甚至奇怪的方法解决这些棘手的问题，你会发现事半功倍。
· 寻找灵感之源
灵感枯竭时，请不要责备自己没有天分。思维困境经常表现为各种其他问题，你需要去发现这些问题。
· 享受创作限制
把创作限制看作是恩赐，而非障碍，因为限制加大了赌注，更能激发我们的创造力。
18.3.14日
辉煌