《拖拉一点也无妨：跟斯坦福萌教授学高效拖延术》读后感1000字
打三分：一分给幽默的文笔，一分给转换的新颖视角，一分给其效用。
如果你是一个重度拖延症患者，被折磨得异常痛苦，那么这本书可能对你没什么用：没有太多对症下药的方法。如果你是一个重度拖延症患者，被折磨得异常痛苦，那么这本书可能对你又有那么点用：你可能会自我感觉好一点，没那么愧疚，要知道拖延者的自我内心谴责都是很重的。
作者的主旨集中在第二章，结构性拖延行为。拖延者不是所有事情都拖延。在拖拖拉拉不去做某事的同时，他们其实完成了不少其他事情。在最抗拒的事情的对比下，别的很多事情都显得没那么讨厌了。对比起写论文，是不是做家务更有意思？
作为一个哲学教授，作者却非常反对对于拖延的宏篇大论：了解那么多没有用，立竿见影的改变才有意义。于是他提到不少小诡计，小策略。（这些，和宏大叙述的著作以及不少时间管理、自我提升的书中的要点都是吻合的，我已经熟悉得不能再熟悉了）
- 别追求完美了，看看自己做一件事最烂能到什么程度吧。
- 列清单，再小的步骤都列清单，然后爽快地划掉。
- 给讨厌的事情定一个振奋的基调，比如听了之后鸡血沸腾的音乐。
- 细化、细化、再细化任务。
结构化拖延系统也有分崩离析的时候（这种情况极少，但非常吓人）：出于这样或那样的理由，那件你避而不做、鼓励你不停去做其他事情的大任务必须要完成了。此时你要做个极为关键的动作：把宏大的、令人望而却步的大任务拆分成小的、没那么吓人的任务。
此外，作者很幽默。你能看到一个拥有高度文化资源和声望的教授，在日常生活里狼狈、邋遢的时候。如果学生拖着不交作业、不复习功课，老师同样也会拖着不改作业、不批阅申请、不撰写书评。这种行为不能不说是很“可恶”，作者诚实地说明了他的拖延给别人带来的困扰和受到的批评。
全书也很短小精悍，看完也就一个小时。按照作者的思路，如果一本书需要花很长时间攻读，大部分拖延者都会停在半路。
最后，如果要总结什么的话，我认为，几乎没有一种包治百病的拖延解毒剂。可以试着去接受一个拖延的自己（我很感兴趣那些行动力超强的人是不是在所有事情上都不拖延），然后用一种迂回的、柔和的方式，如上面几个策略。我很肯定作者的思路：对自己，多一点心平气和，对任务，少一点抗争和你死我活的态度。