01.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，来一场健身
02.腹肌不难练、只是没苦练！
03.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
04.鲜血和汗水才是男人的灵魂！
05.要想人前显贵、必须人后受罪。
06.我不服，那些被不断打败的自己
07.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
08.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志
09.宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
10.总有一个比你忙的人在健身
11.不要在最好的年纪，做一个胖子
12.成功其实很简单、就看你有没有决心！
13.面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
14.所有的可能性，都在你跑下去的路上
15.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
16.哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
17.大地能有多大，脚步就有多少
18.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
19.就算再困难、也请咬牙坚持。
20.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
21.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
22.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
23.世上只有一种失败、那就是半途而废！
24.不开心的时候，流泪不如流汗
25.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
26.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
27.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
28.只有病了，才有人建议你去健身
29.即使在最黑的夜，也要有最热的血
30.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义！
31.年龄阻止不了你对目标的追求！
32.除了汗水，什么水都不要浪费
33.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
34.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看
35.日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
36.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！
37.我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
38.汗水、是脂肪在哭泣！