跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。春天来了，天气变暖，正是活动开展的好时机。根据我园的健康教育特色，结合我班课题《民间体育游戏的挖掘与创新》，设计了这节健康教育活动。这节活动的目标是1、激发幼儿对民间游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。2、引导幼儿自由探索并初步掌握跳皮筋的方法。3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。根据目标，我把活动重点定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中培养小朋友的探索精神。活动准备包括1、经验准备：熟悉一些简单的民间童谣。2、材料准备：短皮筋、长皮筋、音乐、小椅子、场地布置等。
新《纲要》提出：“教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者，幼儿园的教育活动以多种形式有目的、有计划地引导幼儿主动活动，活动中我以自己饱满的情绪影响孩子，我用了适宜的教学方法巧妙地组织教学，运用游戏法、操作法，在操作过程中教师的适时的赏识，把幼儿的创造之花点燃，此外，我还适时的使用了交流讨论法、赏识激励法，有效地促进了幼儿的发展。整个教育活动，我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体素质得到发展。
下面，我说说活动过程：
（一）做民间游戏《拉大锯》、《炒黄豆》、《打拐》，热身。在此，教师小结：这几个有趣的游戏是很久以前流传下来的民间游戏，小朋友的爷爷奶奶、爸爸妈妈小时侯都玩过，激起幼儿对民间游戏的兴趣。
（二）通过游戏，引导幼儿自由探索并初步掌握跳皮筋的方法。
1、幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。
2、结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。
3、听音乐，放松练习。
4、通过民间游戏《跳格子》，引导幼儿自由探索并练习跳皮筋多种方法。
（1）引导幼儿自由探索皮筋的多种跳法。（如：单脚跳、双脚跳、双脚交替跳、叉花跳等）
（2）幼儿分队游戏。
（3）提高皮筋高度，幼儿练习并游戏。在此过程中，让幼儿自由探索并初步掌握了跳皮筋的方法，锻炼了孩子们的腿部力量，提高了孩子们身体动作的协调性与灵敏性，也让孩子们从中体验到了合作游戏的快乐。
（三）活动延伸
活动延伸是启发幼儿想一想皮筋除了用脚跳还可以怎么玩？
教师翻花绳，引导孩子们回去和别人交流、学习，再次激起了孩子们对民间游戏的兴趣。
