这本书，你读的时候会充满兴趣，合卷之后会引发思考。特别对年轻人来说，本书中所阐释的观点和丰富的事例，我相信会在某一个点上触动心灵，甚至会改变你生命的轨迹。身心灵作家张德芬也非常喜欢这本书：难得有一位故事说得好听、用浅显易懂的叙述来教导我们正确生活心态的本土作家。全球教练机构三强、埃里克森国际学院院长玛丽莲·阿特金森博士 (DR Marilyn Atkinson)这样评价这本书：古典理解人们是如何自我领导，如何建立强大的自我，如何找到自己的价值观与能力，以及如何把他们转化为智慧与积极的行动。在书中，他将带给你那些让你真正拥有力量的文字，这力量让你走上梦想之途。
「拆掉思维里的墙：原来我还可以这样活」读书笔记2500字 第(1)篇
拆掉思维里的墙
这本古典的书籍，看书名的时候感觉还是比较有兴趣，是一本关于思维和心智模式的书。
翻开书之后发现前面很有一部分写的是为了说理而说理，为了举例而举例。比如说年轻人应该先积极工作提升自我，而不是先买房成为房奴。这一段用巴菲特年轻时没买房买股票赚钱成巨富来举例。然而我们的国情不一样，错过了这个时期，你可能要白干多少年才能赚的到房价的增值，并且国外人和国人对于房子和安全感的心态是不一样的。关于安全感的解说和爱的理解的都让我不能赞同。前面很有一部分比较 索然无味，然而还是有几句比较经典的语句，比如直面恐惧。
恐惧有三个层次：
第一个层次是恐惧事情本身。
第二个恐惧是害怕失去背后的价值。
恐惧的第三个层次，也就是真正的恐惧，是你觉得自己没有能力去应对这个失去。
背对恐惧最可怕，当你真的转过脸去面对的时候，接受最坏的结果，准备大干一场的时候，会发现其实没什么好怕的。
有趣or无趣？
当一个有趣的人，关注过程更胜结果。享受投入的乐趣。享受快乐或者平静的感觉，做事情功利心不能太重，以当下最好的中状态，全情投入，经常能进去 涌流 的状态，不关心结果和其他任何事情，只关注手头上正在进行的事情，而一般进入涌流的状态的人不仅能享受最高的乐趣，也能发挥最好的水平带来最好的结果！
本书着重些可心智模式的高低给生活带来的不同。心态源于心智模式，本书同样用很多事例来说明心智模式的不同所带来的变化，以及成功学模式的事例分析，有个别出彩的观点如下：
1、金子理论
如果你是金子，你要提高你的含金量到一定程度，才会成为发光的金子。当你被挖掘出来，你要经过很痛苦的碾磨、冲刷、浸泡，要让你身上的杂质，不好的习惯、污点被熔掉。然后还要成型、打磨、抛光，最后才成为很有价值的发光的金子！
如果你是金子，你要做的事情是找到让自己发光的方法。这已经不是一个三顾茅庐的年代，今天的诸葛亮需要博客、微博和影响力。
2、坚持结果还是坚持方式？
大部分的矛盾与冲突，就是因为双方都在坚持自己的形式，而不是结果。打着爱的旗号来伤人，而且还坚持不懈。佛教中间三毒之一“痴”，就是指这种执著于形式而不是结果的行为。
你今天这样苦苦地坚持，这坚持背后，是在坚持结果，还只是在坚持方式？
坚持结果还是坚持方式？第一次看到这种想法，是的，坚持一段时间没有效果是要考虑方式对不对，不要苦情，不要抱怨，不要感动自己，觉得自己多么努力的坚持为什么还是得不到回报，因为，有些坚持只是你自以为的有用？有时候当局中的我们可能在坚持南辕北辙，然后还抱怨痛苦为什么达不到目标。甚至有时候也要考虑这个目标是不是也需要去坚持？没有人能告诉你这些，而当局者最重要的是具有分析这些的理智和心智。
3、怎么样在一次的机会选择中不会后悔？
以柏拉图找最大的麦穗为例。这本书给了很好的解答。我们生活中的选择也是一样。打破“后来”模式的最好方法，就是在进入未知领域的时候，给自己一个不作选择、观察的空间和底线，在这个之前，不要作选择的决定，一旦过了这个底线，就大胆地开始选择这就是最好选择不后悔的方法。
前37%的时间作为观望期，根据自己实际情况制定出一个自己认为最好的基准线，后面63%中一旦有超过基准线的，马上出手！这样出手的结果可以有效避免着急选择的后悔模式和总在等待的错过模式。
4、什么是一个好的职业规划
下面是关于一个好的职业规划的几个建议：
1) 应该有一个20年的梦想，尽可能地大一些，尽可能抽象一点。因为你知道20年是很长的时间，可以发生任何事情，这个计划主要以你的梦想为主。
2) 给自己一个不超过10年的理想，这个计划主要以培养和发展你的核心竞争力为主。
3) 瞄准一个5年内能达到的目标，细分成为3年的职业计划。详细地了解你和这个职位的差距。这个计划以务必达成的执行为主，同时给自己一个PLAN B。
4) 把你的规划保留下来，每隔一个月看一看，让自己保持进度。
5) 每隔半年停下来回顾你的计划。
6) 对新的机会和趋势永远保持警醒。
古典老师还告诉读者们，努力接触优秀的人，多读书，升级自己的心智模式，然后改变能改变的，接受改变不了的。
如果生命是旅途，人的眼睛就好像探照灯。人永远只能看到你所在之处的一百米处，一百米开外的地方到底怎么样你并不清楚。你能听到很多传奇和故事，但是无法做确切的计划。在你的视野范围之内，你需要精细的计划；在你听说的范围之内，你需要大方向的规划；而在那些你连听都没有听到过的地方，你需要的是相信。
总之本书有很多不合理的内容，但是还是有一些比较值得看的观点。本书适合速读，部分选择性精读。
「拆掉思维里的墙：原来我还可以这样活」读书笔记2500字 第(2)篇
你是否缺少安全感？你会经常觉得累吗？结婚一定要买房吗？坚持一定会成功吗？努力一定有结果？只有有钱才能够幸福？老板可以掌控吗？小人物就无法对抗不公平吗？你对现在的生活不满意，但却因为父母、老婆或者孩子不得不这样过下去吗？每天都在混日子，却幻想有一天找到自己真正喜欢的事业就一定会全心投入？书中深入浅出的讲到这些。也许，连我们自己也不曾意识到，那些困惑背后，往往藏着一堵堵思维里的墙，阻碍着我们，把我们与美好的生活隔开了。拆掉思维里的那些墙，你就可以获得成功、快乐、自信和幸福。第一章，你是不是安全感的奴隶。如果确实不够勇敢，或许可以试试在安全的地方，让自己冒一个小险，或许会有意想不到的惊喜。第二章，让有趣的生命扑面而来。很多时候，我们对一件事情，不是没有兴趣，而是不敢感兴趣，喜欢墨守成规，害怕失败，害怕改变。拆掉我们思维里的墙，如果试着全身心的投入一件事情，尝试有可能成功有可能失败，成功的尝试能收获到成果，不成功的尝试能收获到智慧，不管成不成功，投入都能带来快乐。很多时候，我们不是缺乏能力，不是缺乏机会，而只是缺乏投入。或许生活中遇到过太多的否定和嘲笑，总是畏手畏脚，害怕做不好，害怕失败。如果全情的投入去做一件自己真正喜欢的事情，不去计较得失，不去计较结果，享受过程的乐趣和美好，或许就成功了呢。第三章，心智模式决定我们的命运。读了很多的书，听了很多成功学的讲座，当下激动的神魂颠倒，回家凉风一吹该怎样还是怎样。如果没有实际的行动，再多的思想，也只是一个天马行空的空想家而已。第四章，成功学不能学。那么多的励志书，成功学讲座，都在讲坚持，努力，就一定能成功。如果只是一味的傻傻的坚持和努力，没有总结和改进，或许一眼望到的尽头也是黑的。能力法则：每当在做什么事时，必须从中好好学习，找出下次能做得更好的方法。坚持固然是一种美德，但有的时候，我们坚持的只是一种形式，而不是结果。有时候思维往往陷入一个死胡同，所谓当局者迷。想想我们要的到底是怎样的结果，我们坚持的现有的形式，是否能达成我们想要的结果呢。其实换个思维方式，我们想要这样的结果，以什么样的形式和途径去坚持和实现才是更好的呢。或许反过来，就会豁然开朗了。每个人对成功的定义不一样，有的人，一个温馨的小家，有点小积蓄，家人都平安健康，有一份能让自己感觉有价值有存在感的工作，这就是一种成功的幸福。“当你走在人生之路上，没有不要去羡慕那些走在高处的人也没有必要去轻视那些走在你后面的人。”看到这段话的那天，正好跟一个朋友聊起目前生活和工作的重压。我说当你在不断的往高出爬的时候，不要给自己那么大的压力和重担，偶尔回头看看还在你后面的人，要知道，自己并没有那么差，努力奋斗往前追赶的同时，也要好好享受目前所拥有的幸福和满足。第五章，如何找到热衷一生的事业。在职场，很多时候，我们都是这山望着那山高，总觉得外面的世界更美好。混着现在的工作，憧憬着跳槽的美好。一件事情的价值，不取决于现在你判断的价值，而取决于在未来情况中的价值，这就是未来价值。8种不带简历的求职方法：职业访谈，给名人写信，混论坛，参加培训和学习，加入俱乐部，义务工作进入，成为客户，自己创造。不拘一格求职法，FIGHTING。第六章，原来我还可以这样活。第七章，幸福是一种转换力。第八章，上天不需要你成功，它只需要你尝试。第九章，成长为自己的样子。