人生要懂得取舍。只有把生活变得简单一点，才会有精力去发现人生中真正重要的东西。如何在有限的时间里享受只此一回的人生，创造出精彩的价值和属于自己的幸福？你有这方面的知识与技能吗？本书教给你！《极简生活》从生活空间、时尚、健康、人际关系、财务计划、时间管理等生活的各个方面出发，教会你“断舍离”的同时，帮你找到真正值得去珍惜，值得花时间和精力在上面的东西，为你量身定制一套切实可行的“简而美”的生活提案。
「极简生活：简而美地活」读后感2000字 第(1)篇
极简主义，今天，你极简了吗？（补记）
⭐由来背景
类似企业的5s6化，扔东西。
并不简单。
表现复杂化无序化——信息大爆炸，到处都是知识点，应接不暇，随随便便刷个抖音微博，一天就过去了，试想，如果再不精简精细化生活，那一百岁的寿命也不够活痛快了。
重点注意力被分散，做事降低效率，比较，以前五十年的事情，现在要一百年完成，一边积极提高效率，一边浪费生命。有人宁愿浪费在美好的事物上，现在已经探讨如何浪费的问题了，说明无用信息量之大，也人们越来越迷茫了。
但是并不是说，信息量大有错，并不是世界欺骗了我们，注意，我们是可以主动改变自己改变现状的，我们是有自由选择的能力的。
话虽如此，做起来真的难，因为背后有无数的智囊，尴尬的是不是我们背后，他们在分析我们的欲望，想方设法的占用我们的注意力，我们的时间，消耗我们的劳动成果。
比如冲动消费，事后后悔，但为什么冲动了？为什么要买呢？不怪你，敌人太厉害了。
我们无时无刻都在选择，在斗争，在甄别，在迷惘。
这极简是
一种生活态度，一种思维方式
应运而生
因为
任何事情，长时间出现，习惯后，就会被认为是本来面目，既定事实无法改变。
还有
人都有一种稳定不变需要，改变就面临危险。
和舒适区相似
舒适区，安全舒适，无压力，隔离一切喧嚣不愉快。
所以，
我们并不是时间耗尽死亡的，而是被时间杀死的。
极简生活将使我们重生。
极简主义，实际上是做减法。
⭐什么状态？
目标状态是什么样的
提供多重可能性:
→时间、空间、心态
时间:有效时间可利用率提高
空间:少就是精，精就是多，物质空间富余了，心理空间也丰富了，极简，并不是没有，并不是不存在，而是既少占空间，又实用方便。
心态:心流状态，高峰体验，无需督促的执行，自动自发，又心情愉快，成就感爆棚，却没有疲劳感。废寝忘食却又乐此不疲的境界。有种时间过得真快，又感觉充实无比，这种状态。忘我无我。
影响:只是一个视角，不一定完全适用每一个人，可以参考体验。
⭐怎么做到？
1、从心理准备
更多的是清空，归零的心态。
请确认真正想做的，认识自己是关键，需要什么。
并不是，我们甘愿去做不得不做的事，有时是我们并不知道自己想做什么，导致的碌碌无为。
看不清未来，会失去现在
不知道自己真想做什么时，可以用排除法，先不去做自己不想做的事，慢慢发现想做的。
东西多了，选择多了，干扰项就多了。所以是件耗能巨大的事。选择题四选一和五选一，哪个更简单？当然也要看什么题型内容。统一范畴内比较，答案是四选一容易。
真正想要的东西是什么？这是一个与时俱进的问题。所以归零心态，应是不断动态归零的。
2、从行动出发
践行极简主义，就要有觉察力，合乎心，合乎当下与可预测未来的事就去做。
生活要极简
衣食住行，处理好个人与个人，个人与他人，他人与他人，个人与社会的关系。社会动物，不可避免。
思维要极简
认识自己的前提下，要时刻从心出发。坚信，想的简单，世界就简单。
心灵要极简
世间本无事，庸人自扰之。
常扫心地，外界环境要打理，内心世界，想要安宁，也需要经常打理。
除去心尘，看到心灵本来的面目，守护好我们的心灵。
3、从时间检验
试问，处理问题是不是更高效了？单位时间烦恼是不是越来越少了？心情是不是也越来越愉快了？
都需要时间来验证的。
没有时间，就像坐标系没有了x轴一样，无从说起。一切都没有意义。也可以说，是时间成就了我们的存在，我们的价值，我们的不同。
最后，也是最重要的，我的极简不一定就是你的极简，每个人心里都有属于他自己的极简，一个适合他自己的极简主义。所以，只是提供了一种或几种可能。多加体验。
「极简生活：简而美地活」读后感2000字 第(2)篇
卸下重担，轻松前行~《极简生活：简而美地生活》读后感
“东西越多，内心的从容就越少。久而久之，你就分不清事情的轻重缓急了”。面对满屋的东西，我们经常想的是怎么处理，或者可能更多的是向收纳达人询问收纳办法将东西藏起来，却没有意识到，东西太多给自己造成的心理负担，太多的东西不仅没让我们的生活过得更好，反而常常让生活“负重前行”。
网络购物的便利，让购买变得异常简单，足不出户就可以买到大量物品。现在社会生活压力大，“买买买”也是许多人释放压力的一种方式。然而，这种解压方式实际上很可能达不到解压的效果，因为人管理东西的能力是有限的。大多数人，接到快递盒子时候的心情很愉快，但是很可能在拆完包裹之后，随手往桌子一放，或是顺手往抽屉一塞，久而久之就忘了东西的存在，特别是遇到大促销或是为了解郁而购买的物品，购买时觉得可能会有用，实际上却完全用不上。杂物就在不知不觉间堆积，你的空间在被一点一点侵蚀，生活越来越“邋遢”，日子越来越“随便”。“‘邋遢’和‘随便’的习惯，在潜移默化中影响着你的心态，让你失去前进的动力。”同时，不舍得扔东西，很多时候是因为物品上承载着许多回忆。很有说服力的保留物品的原因，只是这些有纪念意义的物品，大多时候都是安静地堆在角落里积灰，所有的记忆也都掩埋在脑海深处。因此，不要抓住过去不放，而是要学会向前看，因为人是一种没有希望就活不下去的生物。
人才是生活的主角，所有的物品是要为人服务，而不是人得费心费力去照顾物品（宠物、绿植等等可以从照顾中获得幸福感的除外）。买东西前，先思考自己是不是真的需要这个物品，这个物品要用在什么地方，什么时候会用，而不是秉持“将来的某一个时刻可能会用到”的想法，记住我们的目的不是“买”，而是“用”。确定了自己要买的东西之后，尽量学会货比三家，不要急着购买，否则很有可能会因为没有买到性价比高的物品，在之后有性价比更高的同类物品促销时，会冲动购买，以寻求心理平衡。在货比三家收集信息的过程中，可以更加了解物品的性能，从而买到更会符合自己需求的物品。人天然有种贪欲，喜欢拥有更多的物品。有川真由美在书中却提出了另一个观点，即学会在空间里“留白”。从美学角度看，适度的留白，会让整个画面更美。适度的留白，也可以让自己有更多的空间，让自己有更多的选择。选择物品时，要注重物品之间的可搭配性，装饰是用来提升存在感的，非占满整个空间。
自己动手才能找到幸福， “幸运只会降临在有准备的人身上” 。物质的丰富与网络的发达，风险与机遇结伴而行，淹没于各种东西和各类信息中的人们毫无防备。极简生活会让我们的负担变少，只要平时注意，不用成天担心自己生病或发胖，我们有精力冷静分析风险，做好充分的准备，就算生病了，通过积极暗示，也会很快好起来。
真心想获得幸福，必须有强烈改变自己的愿望，多思考“我觉得怎么样”，尊重自己的意愿。练习养成每件物品都有固定位置的习惯，避免天天找东西，增加烦躁感。定期收拾整理家里的东西，分门别类，保留有用的，把没用的或是不再使用的东西在请出门去，及时清理，确保自己有足够的精力照顾到每一项物品。马上动起来，能在5分钟内解决的事情，就立刻处理。先把自己能做的都做好，不堆积不拖延，改变自己的行为模式，必须痛下决心，付出行动，不然你的生活是不会有任何改变的。“果断决定”+“立刻执行”八字真言，打造极简生活。