幼儿所有的感受和期望都是可以理解的，但并非其所有的行为可以被接受。一个人不能以顺心就骂人，也不能以破坏性的行为来发泄内心的不满。因此，教师要引导幼儿以合理的方法宣泄不良情绪。
1、倾听幼儿的心声。幼儿需要倾诉，倾诉能让他们化解烦恼。教师要善于观察幼儿，学会站在幼儿的角度去理解他们的感受。当发现幼儿有不良情绪时，应多问一问，并及时引导幼儿倾诉，让幼儿在倾诉的过程中释放自己的不良情绪，并从中学习自我调节的方法。
2 、转移幼儿的注意力。幼儿年龄小，好奇心强，特别容易被新奇的事物所吸引。教师可充分利用幼儿的这一特点，将其注意力从不愉快的事情上转移到好奇、有趣的事情上来。同时，教师也可以教幼儿一些自我调节的方法，如当控制不了自己的情绪时，就在心里暗暗说“不能打人，不能摔东西”,或者想想高兴的事情。
3 、适度宣泄。有时候，教师不妨给幼儿一个空间，让幼儿适度宣泄不良情绪。如幼儿生气时，教师可以带幼儿去空旷的地方吼一吼。
总之，正确的认识加上科学的方法能帮助幼儿逐步提高对情绪的控制能力，并适度宣泄不良情绪，从而促进幼儿心理和生理的健康发展。
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