《心理暗示力》读后感_1000字

《心理暗示力》读后感1000字

用了三天的时间,看完这本书。最大的感触就是,让我更加相信“人的力量是强大的,无极限的”。

简单的概括“显意识、潜意识、暗示”它们三者的关系,我觉得潜意识像个能量宝藏,暗示像钥匙,显意识像锁,开锁人是掌控宝藏内容的人。不过现实生活当中,我们很少寻找到能量宝藏的钥匙,因为我们常常给自己设限,认为“我不行”“我不能”“我不可以”等退缩的话,所以最终结果也是可想而知的。

例如:当我们细细想来,那些消极的暗示语,当我们在无意识下脱口而出的时候,就表示着我们已经输了,因为我们从内心否定自己,在还没有行动的时候,心理上已经处于弱势,而成功也就更难了。相反,如果我们可以暗示自己,“我可以的”“我能行”“我很棒”等积极的暗示语,结果会更进一步,起码从思想上我们认可自己,相信自己。

其实,我们一直在为那个胆小懦弱的自己找借口,并且在众人面前,给那个胆小懦弱的自己披上美好的外衣,想要借此隐藏自己。却不知我们越是害怕,越想隐藏,越是会暴露自己。

如果当我们愿意认可自己,认可那个胆小,懦弱的自己,学会去拥抱他,包容他,接受他,鼓励他,那我们可能会成为更好的自己。

如何做到“自”和“己”的沟通,这也是这本书的重点之处——它提出了“暗示”。在理论上指出暗示的作用。它把暗示比作双刃剑,认为“暗示”既可以领我们登峰造极,也可以把我们推入无尽的深渊。不过,退一步来看,暗示也可以做桥梁,能够搭建好意识和潜意识之间的桥梁,给他们之间的沟通提供途径,让我们更好与潜意识进行沟通,有机会激发自己内在的潜能。

如何利用好“暗示”,要明白“吸引力法则和潜意识不会筛选我们提供的信息,他不会依据对我们更有利的信息做决定。决定我们能量和注意力投放在哪里,是对我们。”要相信“暗示”的作用,相信“潜意识”的能力,做好它们之间的沟通工作,了解好“暗示”的能够带来哪些好处和坏处,学会衡量利弊……

No.1暗示可以造成“弄假成真”的错觉,这种错觉能够帮助人们实现看似不可能达成的愿望。

No.2你有一项高贵的、与生俱来的权利,如果不善加利用,这项权利就不为人知。这种权利就在我们的心里,相信或不信,要或不要,都由你决定。

No.3暗示是在意识与潜意识之间搭起一座桥梁,可以帮助两者沟通和达成亲密的合作关系。

No.4在暗示力的撬动下,我们内心的“潜能矿

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